5 lợi ích tinh thần nổi bật của sự cô đơn
Sự cô đơn là một trạng thái tinh thần có thể khiến bạn trở nên hụt hẫng và lạc lõng nhưng cũng có thể trở thành cánh cửa mở ra chiều sâu nội tâm bạn chưa từng chạm đến.
Sự cô đơn là một trạng thái tinh thần có thể khiến bạn trở nên hụt hẫng và lạc lõng nhưng cũng có thể trở thành cánh cửa mở ra chiều sâu nội tâm bạn chưa từng chạm đến.
Thông qua những thước phim đầy hoài niệm của chàng lãng tử túc cầu người Anh trong bô phim tài liệu Beckham, từ những ngày ôm giấc mộng sân cỏ, khoác lên mình màu áo của Manchester United, xuất hiện trên những đấu trường quốc tế cho đến những giây phút cuối cùng gắn bó với sự nghiệp bóng đá, người xem không chỉ khám phá những khía cạnh ẩn giấu phía sau ánh hào quang của một ngôi sao, mà còn góp nhặt những thông điệp sâu sắc về sức khỏe tinh thần, về cách sống hết mình vì ước mơ và lý tưởng của bản thân.
Có những quãng thời gian đẹp hoang đường đến mức khó có thể gọi tên, thôi thì cứ cho như nó là tuổi thơ của người lớn.
Tưởng đã “thuộc lòng” quy trình skincare, nhưng 5 sai lầm phổ biến khi dùng serum dưới đây lại là nguyên nhân âm thầm khiến làn da của bạn ngày càng nhạy cảm.
"Cái răng cái tóc là gốc con người", đừng để mái tóc hư tổn làm mất đi vẻ đẹp của bạn.
Chế độ giữ dáng của các thiên thần Victoria's Secret có thật sự khắc nghiệt như lời đồn?
Nói đến cà phê chuỗi, người ta sẽ nghĩ ngay đến Starbucks hay The Coffee Bean… Khi về đến Việt Nam, những thương hiệu này có một mức giá không phải dành cho phần lớn người trẻ. May mắn thay, người trẻ đã có những lựa chọn khác, do chính người Việt Nam cung cấp, và một trong số đó là Urban Station.
Với sức hút ngày một to lớn, anime đã trở thành một món ăn tinh thần không thể thiếu đối với cả người lớn và trẻ em.
Sau khi phun môi, đôi môi có thể trở nên khô rát, nứt nẻ và cần được chăm sóc cẩn thận để nhanh chóng hồi phục. Dưới đây, ELLE sẽ bật mí những sản phẩm dưỡng môi dịu nhẹ giúp môi bạn mềm mịn, lên màu đẹp chỉ sau vài ngày sử dụng.
Mặc dù tiền bạc là một công cụ mạnh mẽ có thể giúp bạn ổn định tài chính cá nhân, cung cấp sự an toàn và giúp bạn trang trải, nâng cao chất lượng cuộc sống, song đôi khi có những điều quý giá bạn không thể đong đếm được bằng vật chất. Sự “giàu có” còn đến từ cách bạn trân trọng thời gian, sức khỏe và vun đắp các mối quan hệ.
Tập gym hay chơi thể thao là những hình thức bổ ích nhằm giúp chúng ta giữ được dáng vóc săn chắc và đồng thời nâng cao quá trình sản xuất endorphin, một hormone làm tinh thần chúng ta trở nên phấn chấn hơn.
Không như da dầu, da khô dễ rơi vào tình trạng thiếu ẩm, bong tróc. Vì vậy, lớp trang điểm cho da khô cần đạt những điều kiện nhất định để mịn đẹp và tỏa sáng suốt ngày dài.
Thái độ trong giao tiếp rất quan trọng, không chỉ là thái độ của người nói, mà còn thái độ của người nghe. Nói năng thông minh và lắng nghe cũng cần đến sự thông minh. Hãy xem nhà thiết kế và nhà kinh doanh nghĩ gì về giao tiếp.
Sức khỏe vùng kín phản ánh trực tiếp sự cân bằng nội tiết và sinh lý của phụ nữ. Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, dinh dưỡng hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho khu vực vùng kín vốn rất nhạy cảm và dễ tổn thương.
Bài viết sau phần nào giúp bạn biết cách sử dụng retinol hiệu quả hơn trong chu trình dưỡng da hằng ngày.
Ngoài vai trò là vệ sĩ riêng, bạn tâm giao của NTK Karl Legerfeld, Sebastien Jondeau đã ra mắt bộ sưu tập thời trang đầu tay với tư cách là nhà thiết kế.
Được tạp chí ELLE Mỹ đánh giá là có “cách viết hồi ký bậc thầy”, qua Nhà Tranh, câu chuyện về sức mạnh, niềm tin và nỗ lực của một cá thể di dân được đan dệt thông qua lối viết chân thành, giản dị mà đầy xúc cảm của Ly Tran.
Lee Hyeri đã đến Việt Nam trong ngày 11/07-13/07 để tổ chức fanmeeting. Cùng ELLE điểm qua thời trang sân bay, dạo phố và trình diễn của cô nàng trong những ngày Hyeri trải nghiệm Việt Nam.