Tinh bột kháng là một loại carbohydrate, không hấp thụ ở ruột non và giúp gia tăng lượng lợi khuẩn ở đường ruột. Loại tinh bột này giúp no lâu, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần thay đổi cách ăn hay chế biến, tinh bột thông thường có thể trở thành tinh bột kháng.
Những ngày cuối tuần sẽ thú vị hơn khi bạn được trải nghiệm những hoạt động mới lạ và thú vị. Thay vì thực hiện những thói quen nhàm chán, bạn có thể đến thăm những hội chợ độc đáo tại Sài Gòn như một liệu pháp giải tỏa tinh thần sau những ngày làm việc hết mình.
Không phải là một ngôi sao nổi tiếng khác của Hollywood, gương mặt mới được Lancôme lựa chọn lần này là cô người mẫu đến từ Pháp Caroline de Maigret.
Maud Fontenoy dành phần lớn cuộc đời hòa mình vào biển cả. Cô là người phụ nữ đầu tiên chèo thuyền quăng qua Đại Tây Dương (trong vòng 4 tháng) và Thái Bình Dương. Thông qua 25 quyển sách, những bộ phim tài liệu và một quỹ mang tên mình, người mẹ 4 con này đang nỗ lực kết nối, đưa hình ảnh biển xanh vào công tác giáo dục trẻ em và xã hội.
Nếu như ở thế kỉ trước, những cột mốc thời trang được đánh dấu bằng những tiên phong về kiểu dáng thì thế kỉ 21 sẽ là sự bùng nổ của công nghệ ngay trên chính bộ trang phục mà chúng ta mặc hằng ngày.
Cùng với nghề người mẫu, nghề quản lý người mẫu đang dần trở nên quen thuộc tại Việt Nam. ELLE đã có một buổi chuyện trò thú vị với chị Nguyễn Minh Trang – Giám đốc công ty quản lý người mẫu Runway Model Agency để hiểu thêm về công việc này.
Sau thời gian dài vắng mặt tại các sự kiện đại chúng, mới đây nữ diễn viên Angelina Jolie đã xuất hiện tại sự kiện hoàng gia Anh.
Da đầu ngứa ngáy và những mảng bám trên tóc gây mất thẩm mỹ, đồng thời làm tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng nhiều và kém bóng khỏe. Việc lựa chọn đúng dầu gội chuyên biệt sẽ giải quyết triệt để vấn đề về gàu và trở thành bước đầu tiên để phục hồi sức sống cùng vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn.
Cùng ELLE tham khảo 11 món mỹ phẩm trang điểm mà bất kỳ cô nàng nhập môn makeup nào cũng nên sắm riêng cho mình.
Hầu hết chúng ta đều mong đợi những ngày lễ hội lớn vào cuối hoặc đầu năm, đó là thời điểm của những buổi tiệc miên man, của những cuộc hội ngộ đầm ấm, là lúc chúng ta dành thời gian bên cạnh những người yêu thương để nhìn lại hành trình của một năm với nhiều biến động, thăng trầm. Nhưng, không phải tất cả chúng ta đều may mắn tìm thấy những tri âm, những người thật sự thân thiết để cùng ăn mừng không khí hân hoan của mùa lễ hội.
Là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, bột nghệ còn được khoa học chứng minh mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng ELLE khám phá những công dụng nổi bật của "dược liệu vàng" này và cách dùng bột nghệ hiệu quả nhất.
Hồng Nhung, Mỹ Linh, người đẹp Thủy Hương, nghệ sĩ Đàm Loan hay cả vận động viên quần vợt Venus Williams là những người đẹp không tuổi với một điểm chung: họ là những tín đồ của yoga.
Nước ép trái cây luôn là thức uống ngon bổ dưỡng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Để có một ly nước ép thơm ngon, bên cạnh những nguyên liệu tươi ngon chuẩn vị thì thiết bị pha chế cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Vậy đâu là sản phẩm máy ép nước trái cây phù hợp với gia đình bạn?
Những ý tưởng hình xăm hứa hẹn vẽ nên một năm mới ngập tình yêu thương và viên mãn.
Converse cho ra mắt dòng giày Converse Renew với chất liệu được tái chế từ "rác" truyền cảm hứng bảo vệ môi trường đến với mọi người
Lời khuyên thành công từ những bậc thầy đi trước luôn là điều mà những người bắt đầu luôn muốn lắng nghe. Nếu bạn đang đi theo lĩnh vực nhiếp ảnh và hội họa, hãy cùng ELLE Việt Nam lắng nghe chia sẻ của những nghệ sĩ sau đây nhé.
Mùa lễ hội bắt đầu cũng là lúc những cơn gió mang đến không khí khô lạnh. Trước những buổi họp mặt và tiệc tất niên, phái đẹp cần những món quà làm đẹp không chỉ tô điểm cho vẻ ngoài mà còn nâng niu và bảo vệ làn da, mái tóc từ bên trong.
Bộ trang phục du Xuân sẽ thêm phần ấn tượng với 4 gợi ý phụ kiện "nhỏ mà có võ" dưới đây.
