Là món ăn quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đậu hũ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với khả năng hỗ trợ tim mạch, cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ loãng xương, đây chính là loại thực phẩm dễ chế biến và phù hợp để bạn bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Bạn có biết mái tóc phải hứng chịu sự tấn công từ khói bụi nhiều gấp 3 lần so với da mặt?
Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, có một yếu tố thường bị bỏ qua khi nói đến việc giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe đó chính là chế độ ăn uống. Như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) giải thích, không tiêu thụ thực phẩm có chứa một số chất dinh dưỡng như kẽm hay sắt có thể khiến tóc bạn yếu và dễ rụng hơn.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Độ tuổi nào cũng cần một quy trình chăm sóc da mặt đạt hiệu quả tối ưu nhất. Vậy ở độ tuổi nào sẽ cần giải quyết những vấn đề gì? Những lời khuyên của beauty blogger Thúy Võ trong bài viết này sẽ giải đáp cho bạn.
Bước vào mùa Hè, các cô nàng thường làm mới bản thân bằng cách thay đổi kiểu tóc.
Sử dụng mặt nạ môi được xem là phương án tối ưu trước tình trạng môi khô, rỉ máu, thâm… do tiếp xúc nhiều hóa chất từ các loại sản phẩm trang điểm môi.
Tự tin sải bước trên đường phố Paris, phụ nữ Pháp không cần vẻ ngoài bóng bẩy để cảm thấy hài lòng với chính mình. Tóc mái Pháp đầy ngẫu hứng là một ví dụ.
Mặc cùng áo blazer, kết hợp bên ngoài áo sơmi... và còn nhiều bản phối ấn tượng khác chỉ với một chiếc áo bralette đơn giản.
Các thông tin khoa học ghi trên nhãn sản phẩm làm đẹp thường làm phái đẹp... hoa mắt vì không hiểu! Với cẩm nang 24 thành phần dưỡng da của ELLE, chắc chắn bạn sẽ tự tin hơn khi chọn cho mình những sản phẩm làm đẹp phù hợp.
Hiểu hơn về tuổi già là bước đầu để bạn biết cách chống lão hóa hiệu quả.
“Người ta nên xịt nước hoa ở đâu? Ở bất cứ nơi nào người đó muốn được hôn” - Coco Chanel. Mà phụ nữ ai lại không thích những cái hôn trên tóc?
Hạnh phúc không thuộc về một cá nhân đặc biệt. Ai cũng có quyền mưu cầu hạnh phúc và tạo dựng niềm vui cho riêng mình. Bạn hoàn toàn có khả năng kích hoạt và nuôi dưỡng trạng thái tinh thần tích cực thông qua những thói quen đơn giản hằng ngày nhưng dựa trên nền tảng khoa học vững chắc.
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Cuối tuần qua, 15 nhóm làm phim đến từ Hà Nội đã được đề cử trong Lễ Trao Giải mùa đầu tiên của Cuộc thi làm phim Khoa học Viễn tưởng WD’s Project: Sci-Fi tại Việt Nam.
8 bộ phim Hàn dưới đây có thể sẽ khiến nhiều người trong chúng ta thay đổi suy nghĩ về tình yêu.
Làm thế nào để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da đầu và mái tóc chắc khỏe?
Mái tóc là “vũ khí” tôn lên vẻ đẹp và phản ánh sức khỏe bên trong của bạn. Tóc có thể trở nên yếu, khô xơ và dễ gãy rụng do stress, hóa chất tạo kiểu hay chế độ dinh dưỡng thiếu hụt. Để lấy lại mái tóc dày khỏe, biotin là một trong những dưỡng chất không thể thiếu, giúp nuôi dưỡng nang tóc và thúc đẩy sự phát triển của sợi tóc.
Trong bóng tối, Mirijam Contzen sẽ biểu diễn những bản nhạc độc tấu dành cho violin của J.S. Bach, Eugene Ysaye và Paul Hindemith.
