5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Mùi hương vốn không có giới tính, nhãn mác dành cho nữ hay nam chỉ mang tính chất tham khảo.
Mỗi bông hoa đều mang trong mình một thông điệp riêng. Để có được hạnh phúc vẹn toàn nhất, đâu là loài hoa các cung hoàng đạo nên trang trí cho đám cưới của mình?
Đôi khi cần phải có những câu "thần chú" cho riêng mình để giúp bạn thành công và hạnh phúc hơn. Cùng ELLE tìm hiểu xem đó là những câu "thần chú" gì mà lại có năng lực đáng sợ như vậy nhé!
Nếu là một tín đồ thời trang đích thực, bạn không thể bỏ qua xu hướng này trong mùa thời trang Xuân-Hè năm nay.
Ngày nay, khi công nghệ làm đẹp ngày càng hiện đại thì phụ nữ cũng càng trở nên thông thái hơn trong sự lựa chọn của mình. Những sản phẩm chăm sóc sắc đẹp an toàn và đã được kiểm chứng lâm sàng mới là sự ưu tiên hàng đầu của các chị em.
Năm Thế Giới số 1 được ví như mùa Xuân, khi mỗi cá nhân và toàn nhân loại bắt đầu gieo những hạt giống mới cho sự phát triển vững vàng trong 9 năm tới. Đây đồng thời là thời khắc để nhìn lại chặng đường đã qua, nhận ra hạn chế, điều chỉnh thiếu sót và từ đó bước đi tự tin hơn trong giai đoạn mới.
Khi Emilee Petersmark dấn thân nhiều hơn vào bộ tranh này, cô đã khám phá ra nhiều sự thật thú vị cũng như các bí ẩn đằng sau mỗi cung hoàng đạo.
Khi đói bụng không nên làm gì để vẫn giữ được năng lượng và vẻ rạng rỡ? Câu trả lời nằm ở những thói quen nhỏ mà bạn thường vô thức lặp lại mỗi ngày.
Những chiếc áo khoác được làm từ chất liệu thoáng mát cùng bảng màu vui mắt sẽ khiến bạn không còn lo ngại cảm giác bí bách trong các cuộc vui ngày Hè.
Không phải mọi thay đổi về sức khỏe đều bắt đầu từ chế độ ăn hay phòng gym. Đôi khi, điều tạo nên sự khác biệt lại nằm ở tư thế bạn duy trì suốt 7-8 giờ mỗi đêm. Ngủ nghiêng bên trái từ lâu đã được nhắc đến như một thói quen có lợi cho tiêu hóa và tim mạch. Vậy cơ sở khoa học phía sau nhận định này là gì?
Nổi tiếng với nhan sắc "búp bê" ngọt ngào, Triệu Lộ Tư còn gây ấn tượng bởi phong cách thời trang đa dạng, biến hóa từ nàng thơ thanh lịch đến "chị đại" cá tính.
Trong thế giới của các loài hoa muôn hương vạn sắc, mỗi loài hoa đều ẩn chứa một ý nghĩa và thông điệp riêng. Vậy đâu là loài hoa thu hút may mắn để bạn lựa chọn và trang trí cho ngày Tết đang đến gần?
Lão hóa da là quá trình không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm và cải thiện nó nếu hiểu rõ cách chăm sóc làn da đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá các hoạt chất chống lão hóa da mặt được các chuyên gia da liễu khuyên dùng - chìa khoá để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ từ tuổi 30 trở đi.
Sự đột phá riêng biệt khi sử dụng xu hướng nước hoa Niche cùng mùi hương De Laire huyền thoại đã giúp ORIENTICA chiếm trọn tình cảm của tín đồ mộ điệu thời gian qua.
Mỗi cung hoàng đạo đều có sẵn những nét quyến rũ riêng, giúp sức hút của bạn tỏa ra thật tự nhiên mà không cần dựa vào bất kỳ loại mỹ phẩm hay sách hướng dẫn nào. Thấu hiểu nét duyên dáng mà cung hoàng đạo mình sở hữu sẽ giúp mỗi người tự tin phát huy thế mạnh.
Sau một đêm khóc nhiều và thức dậy với đôi mắt sưng húp, bạn cần những bí quyết để lấy lại vẻ tươi tắn chỉ trong vài giờ? Cùng ELLE khám phá những cách giúp đôi mắt phục hồi và giảm sưng nhanh hơn qua bài viết dưới đây.
Sinh ra và lớn lên ở Mỹ, đột nhiên trở thành một hiện tượng với những video hướng dẫn trang điểm dễ hiểu và hữu ích, hiện tượng youtube Michelle Phan thật gần gũi và ngọt ngào khi cô kể về giấc mơ chia sẻ đam mê làm đẹp của mình với các bạn gái.