Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
![[Trắc nghiệm] Họa tiết da động vật tiết lộ điều gì về phong cách thời trang của bạn?](https://static.elle.vn/img/i3Ulh3bbR-ucewlDSyYLs0wX6YgjX6FgDiM2p_AO3gI/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2018/12/07/elle-viet-nam-phong-cach-thoi-trang-feature.jpg@webp)
Nếu bạn đang loay hoay đi tìm phong cách thời trang thích hợp, những gợi ý dưới đây có thể giúp bạn tìm ra câu trả lời.
Trong môi trường công sở, giao tiếp là cầu nối nhưng đồng thời có thể trở thành “ngòi nổ” của những hiểu lầm không đáng có. Việc bạn chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ hay đời sống cá nhân với đồng nghiệp là điều rất đỗi tự nhiên, thế nhưng, chia sẻ đúng người, đúng thời điểm và đúng nội dung sẽ thể hiện kỹ năng ứng xử tinh tế. Vì đôi khi, chính sự kín đáo và biết giữ lại cho mình một phần riêng tư lại là cách giúp bạn thể hiện sự thông minh và bản lĩnh của mình tại nơi làm việc.
Những người nổi tiếng trên thế giới thật sự yêu thích mùi hương nước hoa nào?
Liệu âm nhạc có thể thay đổi tâm trạng của con người? Đây là câu hỏi gây ra khá nhiều tranh cãi trong giới khoa học.
Ngày 23/12/2014, công ty điện tử Samsung chính thức giới thiệu dòng điện thoại thông minh Samsung Galaxy A dành cho giới trẻ với hai sản phẩm: Galaxy A5 và Galaxy A3, đánh dấu bước ngoặc mới trong thiết kế.
Là biểu tượng của vẻ đẹp không hoàn thiện, mắt khói rất dễ thực hiện và cũng có vô vàn những biến tấu phức tạp. Trong mùa Thu-Đông 2013, mắt khói đã trở lại với những cập nhật rất hiện đại và đầy phá cách.
Chúng ta luôn tìm kiếm xu hướng sống cân bằng và lành mạnh, nhưng bạn có bao giờ tự hỏi những đặc điểm thể hiện cho điều đó là gì?
Đôi mắt trong veo sẵn sàng tiếp nhận những điều mới lạ. Từ tốn và giản đơn để dễ dàng nhìn thấy những lựa chọn rõ ràng, quyết định thông suốt, hành động nhanh chóng. Lắng nghe những câu chuyện của Nancy Lê (tên thật là Ngọc), người đối diện có thể ngầm hiểu phương châm cô tạo nên những quyết định của mình là: “Nếu quyết định sai, chúng ta vẫn có thể quyết định lại. Cứ hành động thôi”. Đối mặt các khó khăn hay áp lực của một cô gái trẻ cũng tựa khi mua một bộ đồ mà sau đó nhận ra bạn không hề thích thú. Được rồi, vậy cứ để đấy, không bực tức, không trách móc bản thân hay không cảm thấy uổng phí. Sẽ có lúc bạn thích nó và cần đến nó. Ở “cô chủ trẻ” như Nancy, giải pháp cho mọi vấn đê luôn là cần thời gian thích hợp.
Lễ trao giải Quả cầu vàng 2014 quy tụ của các gương mặt hàng đầu Hollywood như Leonardo DiCaprio, Sandra Bullock, Mila Kunis, Orlando Bloom, Julia Robert, Emma Watson, ... trong những trang phục xa hoa lộng lẫy nhất.
Phương Tây biết uống trà sau phương Đông khoảng 1,700 năm. Đến đầu thế kỷ 17, trà mới chính thức đến Châu Âu theo chặng đường từ Hà Lan (1610) đến Pháp (1636) và cuối cùng là nước Anh (1650). Tuy muộn màng, nhưng rất nhanh chóng, người phương Tây đã biết thưởng thức trà, đưa nó vào cuộc sống, thậm chí trở thành "nàng thơ" trong văn chương, nghệ thuật sáng tác, đặc biệt là hội họa.
Kỷ niệm 100 năm ngày sinh họa sĩ Trần Phúc Duyên (1923-1993), Phạm Lê Collection kết hợp cùng gia đình cố họa sĩ và bảo tàng nghệ thuật Quang San đồng tổ chức Triển lãm di sản nghệ thuật Họa Duyên Tương Ngộ: Trần Phúc Duyên. Chương trình mở cửa đón công chúng yêu nghệ thuật đến thưởng lãm từ ngày 22/7 đến 6/8/2023 tại số 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, quận 2, TP. Thủ Đức, TP.HCM. Đây cũng là triển lãm chuyên đề đầu tiên Bảo tàng nghệ thuật Quang San thực hiện với vai trò đồng tổ chức và vận hành kể từ khi chính thức mở cửa vào tháng 06 năm nay.
Mỗi thời kỳ Trăng tròn trong năm đều được đặt những tên gọi khác nhau dựa trên các hiện tượng thiên văn. Kỳ Trăng hoa - Trăng tròn tháng 5 sắp xuất hiện. Khác với những kỳ Trăng tròn khác, Trăng hoa sẽ ảnh hưởng thế nào đến đời sống của 12 cung hoàng đạo?
"Người Vợ Cuối Cùng" của đạo diễn Victor Vũ công bố poster chính thức, mang đến cho khán giả một cái nhìn tổng quan về bộ phim và hé lộ những mảnh ghép cuối cùng trong câu chuyện gia đấu đầy bí ẩn tại gia đình quan tri huyện.
Ngoài màu sắc, những đóa hoa hồng còn ẩn chứa nhiều thông điệp khác nhau dựa trên số lượng hoa.
Nói xấu bạn trai cũ, nói rằng bạn biết họ cảm thấy thế nào và bảo họ nên làm gì... là điều bạn không nên nói khi cô bạn thân đang đau khổ vì thất tình.
Karina, trưởng nhóm aespa, người được mệnh danh là "nữ thần AI" bởi nhan sắc sắc sảo, thần thái bí ẩn cùng khả năng biểu diễn đỉnh cao trên sân khấu. Ngoài tài năng và nhan sắc xinh đẹp, phong cách thời trang của nữ ca sĩ cũng được giới mộ điệu quan tâm.
Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn và nên tránh để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.
