Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phấn trang điểm là món không thể thiếu trong bộ sưu tập mỹ phẩm của các bạn gái. Từ phấn nén đến phấn bột, không ai là không sở hữu ít nhất hai hộp phấn cho bản thân mình. ELLE giới thiệu với bạn top 5 hộp phấn trang điểm được đánh giá tốt trên thế giới.

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Bản sắc văn hóa theo sau làn sóng dịch chuyển của người Việt trong hành trình di cư đã phát triển ra sao sau nhiều thế hệ là chủ đề tuy không mới nhưng vẫn luôn được mong ngóng. Đặc biệt khi cội rễ ấy được dung dưỡng và xoay chuyển trong môi trường âm nhạc quốc tế.

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Ca sĩ Hồng Nhung luôn khiến mọi người ngưỡng mộ vì nét tươi trẻ, xinh đẹp khó đoán tuổi. Cùng nghe nữ diva chia sẻ bí quyết cùng ELLE trong bài phỏng vấn sau đây.

Nhẹ bước trong khoảnh khắc giao mùa với bộ sưu tập Xuân-Hè 2017 đến từ nhà mốt Oasis, quý cô yêu thích sự mềm mại, nữ tính sẽ không cưỡng lại được các thiết kế xinh đẹp trong BST lần này.

Trải qua gần 100 năm từ khi thành lập vào năm 1919 tại Thượng Hải, tập đoàn AIA vừa ghi dấu mốc lớn khi trở thành Tập đoàn bảo hiểm nhân thọ độc lập, có nguồn gốc châu Á lớn nhất thế giới được niêm yết hoạt động kinh doanh trên 18 thị trường. Năm 2019 cũng là một năm quan trọng khi AIA chính thức công bố lời hứa thương hiệu mới “Sống khỏe hơn, lâu hơn, hạnh phúc hơn”. Qua buổi phỏng vấn riêng với tạp chí ELLE Việt Nam, ông Stuart Spencer, Phó Tổng giám đốc Tiếp thị, Truyền thông và Thương hiệu tập đoàn AIA, đã chia sẻ nhiều hơn về bước chuyển mình ấn tượng này.

Trong trải bài tarot online tuần mới từ ngày 15/9 đến 21/9/2025, bạn sẽ nhận được những thông điệp gì từ vũ trụ?

Quay lại và tiếp nối sự thành công từ những mùa trước, chương trình ELLE Beauty Awards 2022 do Tạp chí Phái đẹp ELLE tổ chức tiếp tục vinh danh những sản phẩm làm đẹp và thương hiệu tốt nhất trên thị trường qua sự bình chọn của bạn đọc và đánh giá của những chuyên gia trong ngành.

Ấn phẩm ELLE tháng 8 với gương mặt trang bìa được mong đợi - Jennie (BLACKPINK) - cùng những hình ảnh độc quyền.

Đánh dấu sự trở lại màn ảnh của các ngôi sao lớn như Ji Sung, Lee Jong Suk... phim Hàn ra mắt vào tháng 7 hứa hẹn làm khán giả mãn nhãn với những siêu phẩm hành động, tội phạm và giả tưởng.

Giấc ngủ của chúng ta diễn biến theo một vòng tuần hoàn gồm hai giai đoạn: Khởi đầu giấc ngủ thường là giai đoạn ngoài REM (Rapid Eye Movement) biểu hiện bằng sự chập chờn hoặc bắt đầu ngủ say; sau đó đến giai đoạn ngủ sâu REM và cứ thế lặp lại. 

Taylor Swift, nàng công chúa hát nhạc đồng quê xinh xắn một thời, nay đã trở thành cô ca sĩ nhạc pop quyến rũ và đắt giá nhất thế giới. Với lợi thế về gương mặt và ngoại hình, cùng tài năng sáng tác nhạc tuyệt vời, sau 10 năm theo nghiệp hát, Taylor Swift dần khẳng định vị thế của mình trên hàng loạt các bảng xếp hạng âm nhạc danh giá. Tuy nhiên, tỷ lệ thuận với mức độ thành công trong sự nghiệp, bản danh sách bạn trai của cô nàng cũng ngày một dài hơn.

Với những lợi ích đáng kinh ngạc từ việc bảo vệ hệ miễn dịch đến giảm căng thẳng và chống lão hóa, nhân sâm thực sự là một "kho báu" của thiên nhiên đối với sức khỏe và làn da. Sau đây, mời bạn cùng ELLE khám phá những công dụng tuyệt vời mà chúng mang đến.

Vì nước chiếm 70% cơ thể con người nên có thể nói, sử dụng nước sạch là bước đầu tiên kiến tạo một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Quên đi những đám đông náo nhiệt hay những khu phố mua sắm ồn ào, bạn hãy thử một lần ghé thăm và đắm chìm vào không gian thư thái tại các công viên quốc gia tuyệt vời nhất châu Âu.

Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.

Khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm cuộc sống đầy màu sắc và để trái tim ngân theo mỗi bước chân, những câu chuyện tình yêu ngọt ngào, lãng mạn nhưng cũng nhiều sóng gió trong 10 bộ phim tình cảm sau đây đã và luôn truyền cảm hứng cho những cặp đôi đang yêu ưa dịch chuyển hay những tâm hồn tự do lên đường kiếm tìm hạnh phúc đời mình.