
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Tuần lễ này sẽ có những bất ngờ hay chuyển biến gì xảy đến với 12 cung hoàng đạo. Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Từ xa xưa, con người luôn tin rằng sở hữu một vật phẩm làm bùa may mắn sẽ khiến mọi chuyện xung quanh diễn ra thuận lợi và suôn sẻ hơn, bản thân cũng cảm thấy yên tâm hơn khi đối diện với những khó khăn trong cuộc sống. Cho đến ngày nay, niềm tin này vẫn còn được lưu giữ và nhiều người vẫn luôn mang theo một món đồ may mắn giúp họ vững vàng hơn trong cuộc đời mình. Với 12 chòm sao, vật phẩm nào sẽ mang lại nhiều may mắn cho họ.
Tết Nguyên Đán là dịp để người Việt ôn lại những giá trị văn hóa truyền thống, từ việc thực hiện các nghi lễ với gia đình, dành thời gian bên những người thân yêu, hay trao nhau lời chúc tốt đẹp… Dù việc đón Tết Nguyên Đán có nhiều thay đổi trong những năm gần đây, Tết truyền thống vẫn không thể thiếu những chuyến đi trở về quê nhà, những chuyến du lịch cùng người thân và những bữa ăn ngày Tết đầm ấm.
Chăm sóc da bằng đá viên không còn quá xa lạ với phái đẹp.
(Phái đẹp - ELLE) Làm sao để vừa có tình yêu, vừa có một cuộc sống bình yên, sung túc? Đó thật sự là một câu hỏi quá khó, khiến người ta cứ phải đi tìm hết năm này sang năm khác, hết đời này sang đời khác mà chưa chắc đã tìm được câu trả lời.
Thông qua bài trắc nghiệm lựa chọn một kiểu dáng vòng đeo tay yêu thích, chúng ta có thể hiểu rõ phần nào tính cách thật của chính mình.
Mỗi năm trong chiêm tinh học thường có rất nhiều sự kiện dịch chuyển diễn ra nhưng chỉ có duy nhất một sự kiện mà mỗi khi nhắc đến thì cả các tín đồ chiêm tinh lẫn người bình thường đều phải lo âu: Thủy tinh nghịch hành.
Để tìm hiểu xem detox có ý nghĩa như thế nào trên toàn cầu, tác giả bài viết đã liên lạc với nhiều phụ nữ khác nhau và để họ kể những câu chuyện của mình.
Khi phải trở lại cuộc sống độc thân, nhiều người sẽ cảm thấy lạc lõng và cô đơn. Hãy mạnh mẽ lên và làm theo những lời khuyên sau nhé!
Emma Stone, Ava DuVernay và Lena Headey là các nữ diễn viên sử dụng thương hiệu mỹ phẩm cao cấp NARS tại giải thưởng Quả Cầu Vàng 2018.
Tưởng niệm 10 năm ngày mất của danh họa Lưu Công Nhân - Trung tâm Nghệ thuật Đương đại Vincom (VCCA) sẽ chính thức khai mạc Triển lãm “Nét” với bộ sưu tập tranh đồ sộ nhất từ trước đến nay, do giám tuyển Lê Thiết Cương tuyển chọn. Triển lãm mở cửa từ 25/8 - 24/9 tại VCCA, B1-R3 Vincom Royal City, Nguyễn Trãi, Hà Nội.
“Dress to impress” – Phong cách ăn mặc của bạn sẽ quyết định ấn tượng ban đầu của người khác về bạn. Đặc biệt đối với doanh nhân, trong môi trường công sở hay những hoạt động thường ngày, những bộ trang phục đóng vai trò quan trọng, là tiền đề cho rất nhiều cơ hội sau này.
Trong bài viết này, ELLE sẽ tổng hợp và giới thiệu đến bạn đọc 10 vị trí bấm lỗ tai đẹp nhất đang được giới trẻ hiện nay ưa chuộng.
Đến spa ở hòn đảo Bali xinh đẹp, bạn sẽ được trải nghiệm các dịch vụ massage và các nghi thức tắm hơi huyền bí.
Một không khí đậm chất Nhật Bản với khu vườn đậm chất Zen, trà thất cổ kính kết hợp với nghệ thuật trà đạo được tái hiện trong không gian hiện đại của TTTM Takashimaya đã thu hút sự chú ý của rất nhiều tín đồ làm đẹp trong những ngày qua. Sự kiện được tổ chức bởi Menard, một thương hiệu mỹ phẩm cao cấp đến từ Nhật với những thông điệp về làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và đề cao một phong cách sống tinh tế, giàu nghệ thuật.
Hướng dẫn bạn xuống ký khoa học mà không cần lo phải đong đếm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày!
Mở đường cho một làn da thanh sạch và sáng khoẻ bằng một loại sữa rửa mặt phù hợp tình trạng da và chứa những thành phần hoạt tính tốt. 10 "ngôi sao sáng" trong thế giới sữa rửa mặt sau đây sẽ giúp bạn an tâm hơn trong chu trình skincare của mình.