8 lợi ích sức khỏe của việc chạy bộ mỗi ngày
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Giày búp bê mũi nhọn mang đến lựa chọn thanh lịch và tinh tế cho Tết 2026, cân bằng giữa vẻ mềm mại nữ tính và nét sắc sảo đủ để làm nổi bật mọi trang phục Xuân.
Bình lặng mà quyết liệt, mềm mại mà mạnh mẽ, Tăng Thanh Hà là sự giao thoa của những điều tưởng chừng đối lập.
Hệ thống TMV Ngọc Dung ra mắt hai gói dịch vụ độc quyền là “Chạm khắc đường cong - US Lipodetox 360” & “Nâng cơ chỉnh hình toàn mặt - Diamond FLX Pro 2019” vào ngày 26/10/2019 tại khách sạn Caravelle
Kết thúc buổi chạy, cơ bắp vẫn còn căng cứng và tích tụ áp lực. Vài phút giãn cơ là bước chăm sóc cần thiết giúp đôi chân bền bỉ, dẻo dai và hạn chế tối đa rủi ro chấn thương.
Không chỉ đem lại sự thư giãn, xông hơi còn tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Bạn có cho rằng ngành nghề bạn đang làm thích hợp với bạn. Bạn có muốn tìm hiểu thêm xu hướng ngành nghề nào thích hợp với bạn nhất?
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.
Cả tôi và bạn, chúng ta đều mong muốn hạnh phúc khi bước sang một năm mới, đúng không?
Tôi gặp trở ngại để tìm không gian giữa việc là một hoạ sĩ, người mẫu và hay chỉ đơn giản là một người đàn bà - một không gian nơi tôi có quyền sở hữu và sự thích thú khi làm chủ giới tính của riêng tôi.
Hiện đại, linh hoạt và đa năng - đồ gia dụng thông minh là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp bạn vận hành ngôi nhà của mình hiệu quả và trơn tru. Không chỉ giúp tiết kiệm thời gian, những món đồ gia dụng này còn mang đến sự thoải mái khi làm việc nhà, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho gia đình bạn.
“Cái gương Quyên hay nhìn nhất là gương xe máy. Chẳng quan tâm gì đến hình thức, vậy mà không ngờ có ngày được lên ELLE”. Đào Thị Hồng Quyên tỏ ra bất ngờ và có phần bẽn lẽn khi trò chuyện với ELLE. Cô giáo trường làng bình dị, chân chất này chính là người nhận giải thưởng “Power of Radiance” lần thứ 5 của thương hiệu mỹ phẩm toàn cầu Clé de Peau Beauté.
Cùng Hôtel des Arts Saigon chào đón một mùa lễ hội thật đáng nhớ và nhiều kỷ niệm cùng một chuỗi sự kiện hấp dẫn. Không thể không kể đến cuộc du ngoạn ẩm thực kỳ thú với các món ăn mang hương vị giáng sinh truyền thống nhưng không kém phần sáng tạo do bếp trưởng Egidio Latorraca và đội ngũ tận tâm của mình chuẩn bị.
Không ai mong muốn một tình yêu buồn khi quyết định dấn thân vào một mối quan hệ nghiêm túc. Tình yêu đẹp có thể giúp chúng ta thăng hoa; ngược lại, tình yêu buồn khiến chúng ta mất tinh thần trong mọi hoạt động của cuộc sống.
Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.
Phòng khách thường được ví như là “trái tim ngôi nhà”, nơi phản chiếu thẫm mỹ và phong cách sống của gia chủ. Vì vậy chỉ cần một vài lựa chọn thiếu tinh tế, không gian tưởng chừng hoàn hảo ấy có thể đánh mất sự cân đối, thanh lịch và cảm xúc nó vốn mang lại.
(Phái đẹp – ELLE) Trở thành trợ lý của ông trùm nhà Chanel là công việc mơ ước, nhưng không dờnh cho những kẻ yếu tim. Alix, phóng viên của ELLE đã thử làm trợ lý tập sự cho Karl...