Những động tác thể dục đơn giản cải thiện bắp tay to
Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Vào những dịp lễ, phụ nữ thường có xu hướng chia tay người yêu nếu cảm thấy mình không thực sự được quan tâm. Đây là lúc mà phái mạnh cần phải tinh tế trong cách cư xử nếu muốn duy trì mối quan hệ.
Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 luôn là dịp phù hợp để chúng ta tôn vinh nghề giáo, gửi gắm lòng biết ơn đến những thầy, người cô đã tận tâm dìu dắt học trò trên con đường tri thức. Bên cạnh những lời chúc chân thành, một món quà nhỏ mang thông điệp ý nghĩa dành tặng cho các thầy cô giáo chắc chắn sẽ giúp cho ngày tri ân thêm ấm áp và đáng nhớ hơn.
Nhiều thế hệ dân chúng tìm đến nhà thờ Đức Bà Paris như một chốn nương tựa an toàn - “thành lũy” của niềm tự hào và bản sắc dân tộc Pháp, để rồi thấy nó tan hoang, vụn vỡ trong tàn lửa và tro bụi.
Ngọc và Ánh là founder của "Nhà có hai người" - trang blog đầy màu sắc về tình yêu, sáng tạo, ẩm thực và du lịch. Mười năm đồng hành bên nhau, đam mê dịch chuyển càng lớn, tình yêu của cả hai càng bền chặt. Đặc biệt, một vài chuyến đi dài ngày còn có thêm hai thành viên khác là hai chú cún Sân và Se. Du lịch cùng thú cưng luôn là một thách thức, nhưng trên tất cả, họ đã có những khoảnh khắc hạnh phúc đầy tiếng cười và vô số kỷ niệm ghi nhớ một đời.
Bài hát của Nữ hoàng băng giá Elsa trong siêu phẩm hoạt hình "Frozen II" ở mỗi quốc gia sẽ được những giọng ca "vàng" thể hiện.
Kỷ niệm 400 năm thành lập, cung điện Versailles tiết lộ những thay đổi mới nhất về mặt nội thất trong năm nay, bao gồm những căn phòng riêng của hoàng hậu Marie Antoinette, công trình Queen's Hamlet trứ danh trong điền trang Trianon cùng những khu vực xa hoa khác.
Đâu là những cái tên quen thuộc trong chu trình chăm sóc tóc của các cô gái xứ Phù Tang?
Hãy cùng ELLE du lịch Porto - thành phố cảnh nổi tiếng địa danh gắn liền với loại rượu vang đã nổi tiếng toàn cầu Portwine.
Tuần lễ mới mang đến cho 12 cung hoàng đạo cơ hội làm rõ cảm xúc và kết nối sâu sắc hơn trong các mối quan hệ. Những suy nghĩ thực tế giúp bạn đưa ra quyết định rõ ràng và bền vững hơn. Tuy nhiên, đừng để cảm xúc chi phối quá mức trong công việc hoặc chi tiêu tài chính. Cuối tuần, năng lượng mới khuyến khích bạn cởi mở hơn với những thay đổi tích cực và hướng đến sự ổn định lâu dài.
Chất liệu lông vũ không đòi hỏi tới hành động giết chóc động vật nhưng việc sử dụng lông vũ trong ngành công nghiệp thời trang vẫn được xem là không nhân đạo.
Một nụ cười rạng rỡ có thể thay đổi ấn tượng đầu tiên và nâng tầm sự tự tin. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp làm trắng răng đơn giản, hiệu quả, danh sách dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Sự ra đi của Karl Lagerfeld khiến Giám đốc điều hành Bernard Arnault của LVHM phải thốt lên: "Giới thời trang và nền văn hóa đã mất đi nguồn cảm hứng vĩ đại".
PHỐ BÊN ĐỒI là chuỗi sự kiện cộng đồng được tổ chức tại Đà Lạt từ năm 2016, do anh Nguyễn Trung Hiền sáng lập cùng nhóm các bạn trẻ làm việc trong lĩnh vực công nghiệp và văn hoá sáng tạo, hướng đến những ai quan tâm bảo tồn đô thị, bảo vệ môi trường và phát triển bền vững thông qua hội họa và các hình thức nghệ thuật khác.
Mở cửa chưa lâu, Manzi (Hà Nội) đã trở thành điểm đến của nhiều nghệ sĩ và những người yêu nghệ thuật. ELLE Man trò chuyện cùng Nguyễn Hoàng Long - một trong ba người sáng lập địa chỉ này.
Bạn có từng thắc mắc những bí mật ẩn sâu trong bản thân mà mình chưa khám phá được? Thông qua bài trắc nghiệm hình học thiêng liêng, bạn sẽ biết được những bí mật mà vũ trụ chưa từng tiết lộ.
Vừa qua, nhà sản xuất âm nhạc DTAP vừa giới thiệu dự án “Made in Vietnam” với 16 ca khúc thể hiện một lát cắt về Việt Nam từ văn hóa, lịch sử, con người, thắng cảnh đến những lát cắt đời thường trong tinh thần của người Việt Nam.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Bảo tàng đĩa bay Niteroi tại thành phố Rio de Janeiro của Brazil đã được NTK Nicolas Ghesquière chọn làm điểm kết nối ngôn ngữ thời trang giữa BST Cruise 2017 Louis Vuitton với giới mộ điệu trên toàn thế giới.