Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
12/05/2024
Kết quả tìm kiếm: khom lung
Từ khóa liên quan:
ao ho lung
áo lông
thoi trang
dong luc
che do dinh duong
thuc pham bo duong
lam sang da
routine duong da
đầm hở lưng
bài viết liên quan
5 công dụng tuyệt vời của chanh muối và thời điểm uống tốt cho sức khỏe
Chanh muối được biết đến như một thức uống giải nhiệt mùa Hè. Liệu loại thức uống thơm ngon này có còn công dụng nào khác, và uống như thế nào để mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho cơ thể?
16/03/2025
#ELLEinlocal: “Thâu tóm” điểm nhìn với váy áo hở lưng từ 5 local brand
Nếu bạn đang kiếm tìm một item siêu “giải nhiệt” cho thời trang mùa Hè, những thiết kế đầm hoặc áo hở lưng không chỉ đáp ứng yêu cầu một cách nhanh gọn, mà còn khoe khéo rãnh lưng quyến rũ.
22/06/2022
4 thói quen xấu gây nọng cằm và cách khắc phục hiệu quả
Một chiếc cằm kém thon gọn đôi khi đủ khiến bạn ngập ngừng trước gương và mất đi sự tự tin vốn có.
07/07/2025
Đâu là thời điểm may mắn nhất trong năm 2022 của 12 cung hoàng đạo?
Bạn có muốn biết ngày nào trong năm nay sẽ mang lại nhiều may mắn nhất cho mình dựa trên cung hoàng đạo không? Hãy cùng ELLE khám phá nhé!
04/03/2022
“Mở khóa” tủ đồ thời trang mùa đông của hội Gen Z sành điệu cùng các cô nàng aespa
Mùa đông này, hãy đem đến làn gió mới cho những bản phối thời trang với sự phá cách và màu sắc sống động làm nên phong cách thời thượng chuẩn Gen Z của nhóm nhạc aespa.
24/11/2021
20 phút mỗi ngày tại nhà với bài tập Pilates toàn thân cải thiện sức khỏe và cơ bụng
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
03/03/2024
Dự đoán tuần mới từ 01/01 đến 07/01 cho 12 cung hoàng đạo
Tuần đầu tiên của năm mới, sẽ có những sự kiện đặc biệt hay thử thách gì đang chờ đón 12 cung hoàng đạo ở phía trước? Hãy cùng ELLE khám phá.
02/01/2018
Dự đoán tuần mới từ 12/2 đến 18/2 cho 12 cung hoàng đạo
Những ngày đầu năm mới, sẽ có điều gì đang chờ đón 12 cung hoàng đạo. Hãy cùng ELLE khám phá để chuẩn bị thật tốt cho dịp Tết sắp đến nhé.
13/02/2018
Cùng dàn mỹ nhân bước vào mùa lễ hội với đêm tiệc “Lấp lánh hương thơm” từ NUXE
Đắm mình trong thế giới ngọt ngào, tràn ngập hương thơm từ dầu dưỡng khô đa năng Huile Prodigieuse, đêm tiệc “Share The Glow” của NUXE gói trọn thông điệp “Lấp lánh hương thơm, bừng sắc lễ hội”, trở thành điểm nhấn đặc biệt của mùa cuối năm .
29/11/2023
Thời trang cung hoàng đạo – Sự lên ngôi của phụ kiện vòng cổ mang biểu tượng 12 chòm sao
Những chiếc vòng cổ được thiết kế dành riêng cho 12 chòm sao đã và đang nhận được sự ưu ái từ các tín đồ thời trang sẽ là món phụ kiện giúp bạn cá nhân hoá trải nghiệm thời trang của bản thân và kết nối sức mạnh tinh thần cùng vũ trụ bao la.
16/08/2021
5 mẹo khoa học giúp bạn lấy lại động lực ngay lập tức
Khi những áp lực trong cuộc sống bủa vây, thật khó để chúng ta duy trì động lực trong các hoạt động thường nhật hay những sở thích cá nhân. Mất động lực trong thời gian dài có thể gây trì hoãn, làm giảm hiệu suất công việc và giảm chất lượng cuộc sống.
26/10/2024
Kỷ tử là gì? 5 công dụng nổi bật cho làn da và sức khỏe bạn nên biết
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
08/04/2025
Khám phá ẩm thực thế giới cùng thực đơn mùa lễ hội tại Khách sạn Metropole Hà Nội
Cùng ELLE khám phá tinh hoa ẩm thực thế giới với thực đơn lễ hội đa sắc màu tại Khách sạn Metropole Hà Nội.
19/12/2018
Gợi ý 14 sản phẩm có nền tảng khoa học giúp xây dựng routine dưỡng da hiệu quả
Routine dưỡng da ngày nay không còn xoay quanh xu hướng hay cảm tính, mà được nâng cấp nhờ các công thức mang nền tảng khoa học. Những tiến bộ trong nghiên cứu da liễu đang mở đường cho các sản phẩm hiệu quả hơn, phù hợp với nhiều mục tiêu chăm sóc da lâu dài.
21/05/2025
Bói vui chuyện tình yêu 12 cung hoàng đạo tháng 12/2017
Trong 12 cung hoàng đạo, ai sẽ khép lại năm 2017 với những bất ngờ trong chuyện tình yêu. Hãy cùng ELLE khám phá thử nhé.
08/12/2017
Burberry giới thiệu nước hoa My Burberry Eau de Toilette
Sớm mưa rào dịu nhẹ với khí trời mát mẻ, khiến những tâm hồn lãng mạn một lần nữa xao xuyến nhớ lại lần đầu bước chân lạc vào khu vườn của những hạt sương long lanh, thảm cỏ xanh mướt, cùng cánh đồng hoa thủy tiên vàng rực. Đâu đó những khóm hồng nhẹ nhàng tỏa hương trong nắng ấm.
16/10/2015
Làm sao để kiềm chế cơn giận
(Phái đẹp - ELLE) Trong khi tìm cách giảm bớt lo lắng và làm dịu những cơn giận dữ của mình, tôi đã tìm thấy mối giao hòa giữa niềm tin và khoa học.
26/04/2013