Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.

Năm nay, với lịch nghỉ dịp 30/4 -1/5 lên đến 6 ngày, chắc hẳn bạn sẽ có một khoảng thời gian dài dành cho kỳ nghỉ hè đầy vui thú bên gia đình, bạn bè hoặc người thân yêu. Trong cái mùa hè oi bức thì 1 chuyến du lịch biển là sự lựa chọn hoàn hảo nhưng 1 chuyến khám phá núi non, rừng núi hùng vĩ cũng là sự lựa chọn đáng để cân nhắc.

Nếu bạn đang tìm một bộ môn thể thao vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa nâng cao thể lực và khả năng tự vệ, boxing chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo.

Viên ngọc quý của New York, một biểu tượng đã tái sinh. Tiffany & Co. chính thức thông báo sẽ mở cửa trở lại vào tháng 4 năm 2023.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.

Với những ưu đãi đặc biệt dành riêng cho du khách đăng ký thành viên của Marriott Bonvoy, những tâm hồn ưa xê dịch có thể dễ dàng nâng cấp trải nghiệm du-làm để bắt đầu một năm mới tràn đầy năng lượng và cảm hứng. 

“Cơn bão đại dịch rồi sẽ qua đi, nhưng những lựa chọn hiện tại sẽ thay đổi cuộc sống của chúng ta trong tương lai”! - Yuval Noah Harari, nhà sử học Do Thái.

Thông qua điện ảnh, nhà sáng tạo có thể kể những câu chuyện vĩ đại để thức tỉnh con người về mối quan hệ với thiên nhiên và sinh thái.

Khẳng định thời trang sẽ là người bạn tri kỷ đi cùng mình suốt cuộc đời, cho tới khi tóc bạc phơ chằng chịt nếp nhăn, Giáng My vẫn sẽ là một bà lão rất thời thượng và đỏm dáng. Với nữ Doanh nhân phong cách của Elle style awards 2015, nếu thời trang như loại vitamin tốt cho năng lượng sống của phụ nữ ở bất cứ độ tuổi nào thì trang sức lấp lánh nhất của họ chính là trái tim nhân hậu, đầy bao dung.

[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] “Tôi nghĩ nghệ thuật không chỉ biểu hiện cái đẹp duy mỹ đơn thuần mà ta nhìn thấy, nó cũng có nhiệm vụ thức tỉnh, gợi ý về tương lai, về tính phê bình, quan điểm cá nhân và mang đến những điều nhân văn".

Quân bình và ung dung, cuôc đời trước mắt Suboi ngày hôm nay mới thật no nê.

ELLE Women in Society trở lại trong tháng 12 này với chủ đề "THANH LỌC TỪ BÊN TRONG | KHỎE ĐẸP THỜI Ô NHIỄM” nhằm mang lại cho mọi người kiến thức cải thiện sức khoẻ, chống lại những nguy hại trong thời đại không khí ô nhiễm. Hội thảo sẽ diễn ra tại CLB mới được ra mắt của CITIGYM tại Bến Vân Đồn, quận 4 và có sự tham dự của MC Tuyền Tăng, Siêu mẫu Minh Tú và Chuyên gia thể hình Lucy Thảo Bùi.

Lễ khai mạc Triển lãm Art In The Forest 2019 (AIF 2019) chính thức diễn ra vào sáng 26/10 tại Flamingo Đại Lải Resort. Với chủ đề “Hội hoạ sơn mài và điêu khắc quốc tế”, chương trình có sự góp mặt của 10 họa sĩ, 7 nhà điêu khắc trong nước và thế giới.

Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.

Xã hội không ngừng vận động và thay đổi, rất nhiều phong tục, tập quán ngày xưa cũng vì vậy mà biến chuyển theo thời gian. Dù thế, trong các lễ cưới, bánh cưới, phù dâu, tục tung hoa và váy trắng là những hình ảnh vẫn còn được lưu giữ cho đến tận ngày nay. Vậy những nghi thức và các vật phẩm đám cưới đó bắt nguồn từ đâu?

Bạn có tò mò về thực hư chuyện mỡ bụng được loại bỏ trong 36 giờ đồng hồ.

"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.

Năm nay, khi Mặt Trời di chuyển vào cung Cự Giải vào ngày 20/6, trùng khớp với ngày Hạ chí, mùa Cự Giải sẽ chính thức bắt đầu và kéo dài đến hết ngày 22/7. Đây là thời điểm chúng ta có xu hướng tập trung hơn vào gia đình, cảm xúc của bản thân và những điều mang bản chất của sự nuôi dưỡng, quan tâm, chăm sóc.