Giảm mỡ bụng nhanh chóng với những bí quyết sau
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 12/2024 nhé!
Những gì chúng ta nhìn thấy khi ngủ có thể tiết lộ sự thật thú vị về cuộc sống của chúng ta, cho chúng ta biết chúng ta thực sự là ai, những điều chúng ta thực sự cần và những thứ chúng ta thực sự tin tưởng.
2024 đối với bạn là một năm như thế nào? Liệu bạn đã có những trải nghiệm tốt đẹp giúp bạn phát triển bản thân và hình thành những góc nhìn mới mẻ về cuộc sống? Những thử thách nào đã góp phần hình thành nên một phiên bản cứng cỏi hơn của bạn? Bạn có hài lòng với chính mình sau những sự kiện bạn đã trải qua trong năm vừa rồi?
Tóc ngắn thì không cần phải chăm sóc quá nhiều? Sai lầm. Để có được mái tóc ngắn "cool" nhất, nên tham khảo những mẹo sau từ ELLE.
Từ những thảm họa đau thương trong lịch sử, các vấn đề nhức nhối trong xã hội cho đến những cuộc tình kết thúc trong tiếc nuối, các bộ phim Âu Mỹ sau đã để lại nỗi ám ảnh, day dứt trong lòng khán giả.
(Phái đẹp - ELLE) ELLE giới thiệu đến bạn đọc đoạn hỏi đáp thú vị giữa chuyên gia tâm lý và một phụ nữ đang yêu, một tình yêu "khập khiễng", đầy trăn trở, với cậu trai nhỏ hơn mình 8 tuổi.
Không chỉ đơn giản là loại bỏ hóa chất và lựa chọn sản phẩm hữu cơ, làm đẹp xanh còn là ý thức sống hài hòa với thiên nhiên, từ cách nghĩ đến hành động.
Chưa năm nào phần âm nhạc catwalk lại gây ấn tượng mạnh mẽ với khách mời như ELLE Fashion Show 2016. Và năm nay, ELLE Fashion Show 2017 sẽ tiếp tục khiến khán giả đến xem show thêm 'kích thích' với nhạc catwalk có khả năng gây nghiện của Triple D.
Cùng ELLE khám phá xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những sự kiện đặc biệt nào trong tuần lễ mới nhé.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Mỗi cô gái đều có những bí mật chăm sóc da riêng biệt, mỗi làn da đều có một bí ẩn riêng. PHƯƠNG LY - beauty blogger Pretty. Much sẽ tiết lộ cho bạn 5 bí mật chăm sóc da mặt đơn giản, hiệu quả và không tốn nhiều thời gian mà Phương Ly thường xuyên áp dụng mỗi ngày.
Bạn muốn “tạm biệt” mỡ bụng nhưng lại không thể dành hàng giờ ở phòng gym? Bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng nhanh gọn mà hiệu quả có lẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.
Liên tục di chuyển, về lại Cộng hòa SÉC để học và thi, nhưng khi có lịch tập trung của đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam, Mạc Hồng Quân lại có mặt ở Việt Nam. Với anh, Việt Nam sẽ là ngã rẽ mới của sự nghiệp…
Nếu bạn đang tìm kiếm những chiếc ví cầm tay tinh tế, bền bỉ và phù hợp với phong cách hiện đại, các local brand dưới đây chắc chắn sẽ là gợi ý lý tưởng dành cho bạn.
Mỗi sớm mai đều được thức dậy giữa những bóng cây xanh mát và tiếng chim reo, với Tăng Thanh Hà đó chính là hạnh phúc.
Rụng tóc là vấn đề rất dễ gặp phải khi không biết cách chăm sóc tóc đúng cách. Đâu mới là cách chăm sóc tóc đúng và cách giải quyết hợp lý để cải thiện tình trạng rụng tóc là như thế nào? Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Lão hóa là một tiến trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên những thực phẩm sau đây sẽ phần nào giúp bạn "ngăn chặn" sự tác động của bánh xe thời gian lên cơ thể và làn da.