Vùng bụng dưới là nơi tích tụ mỡ cứng đầu và khó giảm nhất. Tuy nhiên, chỉ với chuỗi bài tập 10 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể kích hoạt nhóm cơ core, đốt mỡ hiệu quả và cải thiện vóc dáng rõ rệt. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Khi tiết trời chuyển sang Thu-Đông, những chiếc khăn lụa không chỉ đơn thuần là món phụ kiện giữ ấm mà còn là điểm nhấn thời trang đầy sáng tạo của các ngôi sao Hàn Quốc.
Nếu là người đam mê ẩm thực, đây là những cuốn sách hay bạn nên đọc.
Còn gì ấm áp hơn khi Giáng sinh này được thưởng thức một bộ phim lãng mạn? Ngoài những giai điệu quen thuộc, giờ đây, bạn có thể tận hưởng Last Christmas như một bộ phim toàn vẹn.
Điện ảnh không chỉ kể chuyện mà còn mở ra những lối đi thầm lặng trong tâm trí, nơi ta du hành qua không gian, soi chiếu bản ngã và thắp lên khát vọng sống một cuộc đời khác.
Mỗi một cung hoàng đạo sở hữu một tính cách, đặc điểm riêng. Hãy để ELLE gợi ý cách trang điểm phù hợp với cung hoàng đạo của bạn nhất nhé!
Là những thương hiệu cháy lên từ niềm đam mê cái Đẹp của người Việt.
Đến với buổi trải nghiệm liệu trình spa với sản phẩm mới Lancôme Advanced Génifique phiên bản mới với hệ vi sinh Microbiome, khách hàng sẽ được chăm sóc da mặt trong vòng 30 phút với chuyên viên kỹ thuật của Lancôme.
Bạn đã biết cách chọn áo ngực đúng kích cỡ chưa?
Tháng 2 khép lại với những bộ phim truyền hình Hàn Quốc lãng mạn mang đậm hương vị ngọt ngào của tình yêu. Đến với tháng 3, những bộ phim Hàn tiếp tục đổ bộ đến màn ảnh nhỏ với những đề tài đa dạng, độc đáo từ lãng mạn cho đến phiêu lưu, giả tưởng. Đặc biệt, tháng 3 này đánh dấu sự trở lại của "The Glory phần 2".
Phim Hàn Snowdrop hé lộ teaser đầu tiên với cảnh Jisoo Blackpink nhảy cùng bạn diễn Jung Hae In, gợi nhớ về cảnh phim kinh điển trong La La Land. Bộ phim tình cảm này đánh dấu lần đầu tiên Jisoo thủ vai nữ chính sau nhiều lần xuất hiện cameo trong các tác phẩm trước đó.
Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.
Tác phẩm mới của đạo diễn Mamoru Hosoda - Belle (tựa Việt: Belle - Rồng Và Công Chúa Tàn Nhang) -sẽ khởi chiếu tại phòng vé Việt trong tháng Hai tới. Được mệnh danh là “Beauty and the Beast phiên bản anime”, phim đã làm mưa làm gió tại phòng vé Nhật Bản suốt mùa Hè vừa qua, liên tục duy trì top đầu dù phải cạnh tranh với hàng loạt bom tấn trong nước và Hollywood khác.
Bạn có thể tìm kiếm bất kì thứ gì mình cần tại Slovenia, dẫu là bạt ngàn núi xanh, hanh hao nắng biển hay chỉ đơn giản là nhộn nhịp phố thị.
Nếu bạn ngưỡng mộ làn da hoàn hảo của các cô gái Pháp và muốn học theo chu trình dưỡng da kiểu Pháp thì hãy tránh xa các sản phẩm làm đẹp sau.
Từ hình ảnh nữ tính, đáng yêu ngày đầu đến phong cách sang trọng, đẳng cấp hiện tại, Rosé đã khẳng định vị thế của mình không chỉ trong âm nhạc mà còn trong địa hạt thời trang.
Người mẫu xứ kim chi – Kim Sung Hee đã nhanh chóng nổi tiếng sau khi trở thành gương mặt châu Á đầu tiên đại diện cho chiến dịch quảng cáo của Miu Miu vào năm 2012. Từ đó đến nay, Sung Hee luôn là niềm tự hào của thời trang Hàn Quốc.
Sẽ không có gì đúng tuyệt đối, nhưng đây sẽ là một điềm dự báo với những thử thách và cơ hội mới, lá số tử vi giúp bạn đoán xem con giáp nào có đường tài lộc thăng tiến vào cuối năm 2017 này nhé!
