
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Chẳng biết ai đặt tên cho Hội An mà hay đến vậy? Chúng tôi thăm Hội An rất nhiều lần và lần nào cũng xen lẫn cảm xúc nô nức như trẩy hội với sự bình an dễ chịu trong tâm hồn. Nhưng trái với suy nghĩ thông thường rằng người ta dễ cảm thấy thân thuộc với một nơi như Hội An, chúng tôi lại mang tâm thế của những người chưa biết đủ về vùng đất này để tiếp tục khám phá những điều mới mẻ. Bởi vì trong bản chất và tính cách của Hội An luôn tồn tại một sức sống mạnh mẽ, sinh sôi mỗi ngày.
(Phái đẹp - ELLE) Sống chậm là cả một quá trình, không gồng lên mà có được. Vậy nên hãy từ từ hơn một chút, hít sâu hơn một chút để không phải thở dốc sau mỗi ngày trôi qua.
Có câu “Số phận nằm trong tay bạn” nhưng nếu dự báo được phần nào về vận may lẫn rủi ro có thể xảy ra sẽ giúp bạn càng thêm tự tin và chủ động. Hãy xem lá số tử vi nói gì về vận thế 12 con giáp.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và nổi bật, giúp bạn có được những giây phút thư giãn vào những ngày tháng 3/2023.
Trong số những "người tình màn ảnh" của Park Min Young, đâu là cặp đôi bạn muốn được thấy màn tái hợp của họ một lần nữa?
"Thiết kế nổi bật của Rue Des Chats là những lớp ren thêu đính cầu kỳ, hoặc một thiết kế vải trơn đơn giản, không chi tiết, tối giản, phóng khoáng".
Các mối quan hệ xã giao kỳ thực rất cần kỹ năng và sự khéo léo. Nhân duyên tốt không chỉ đơn thuần là những cuộc gặp gỡ mà nó là đòi hỏi bạn phải có một phần “nhân khí” tích lũy được.
Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của công nghệ thì nguồn cảm hứng thời trang hoàn toàn có thể tạo ra nhờ công cụ kỹ thuật hiện đại.
Ngày 31/3, Sapphire JSC giới thiệu 11 căn biệt thự ven sông cuối cùng của dự án HOLM Residences, tọa lạc tại 145 Nguyễn Văn Hưởng, Phường Thảo Điền, Quận 2, TP. HCM.
Những tháng cuối năm sẽ là khoảng thời gian đầy biến động khi tất cả cung hoàng sẽ trải qua nhiều thay đổi trong cuộc sống trước khi bước sang 2025. Đặc biệt, kỳ sao Thuỷ nghịch hành cuối cùng của 2024 diễn ra từ 25/11 đến 15/12 sẽ buộc chúng ta đối diện với cái tôi cá nhân, tìm ra hướng giải quyết cho những vấn đề cũ để đón nhận một hành trình đầy hứa hẹn và tươi đẹp ở phía trước.
Có rất nhiều bài thơ, tác phẩm ngợi ca người phụ nữ. Sẽ là không đủ để nói về những bóng hồng trong cuộc đời mỗi người. Tuy vậy chúng ta vẫn hẹn nhau một dịp thường niên để tâm tình và nhắc nhớ người phụ nữ về vẻ Đẹp và tình yêu thiêng liêng dành cho họ. Đó là lý do để thương hiệu mỹ phẩm Menard đến từ Nhật Bản cùng thương hiệu ô tô hạng sang Lexus có hẹn với 7.000 khán giả tại đêm Đại nhạc hội Son III diễn ra trong 2 đêm ngày 30 & 31/03 tại Hà Nội
Cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới, cùng ELLE dự đoán nhé!
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những bất ngờ nào trong tuần cuối của mùa sinh nhật Kim Ngưu nhé!
Tiền không phải là thước đo sự giàu sang của một người phụ nữ. Thái độ và sự hiểu biết của chúng ta mới làm nên việc ấy. Hãy nuôi dưỡng và phát triển để hồn văn hóa chúng ta ngày càng đẹp và phồn thịnh hơn.
Từ kinh nghiệm thực tế, các chuyên gia đã chỉ ra 6 loại tính cách là nguyên nhân ly hôn được phát hiện phổ biến nhất ở các cặp đôi.