
Thư giãn tâm trí tuyệt đối với liệu pháp tắm rừng
Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.
Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
"Hạnh phúc là bản chất tự nhiên của bạn. Không sai khi chúng ta khao khát nó. Chỉ sai khi chúng ta tìm nó ở bên ngoài khi thực sự nó ở bên trong" - Sri Ramana Maharshi.
Dù mọi người có chê trách như thế nào, The Voice trong tôi vẫn từng là một kỷ niệm đẹp.
Sau một khoảng thời gian giữ im lặng trước những ồn ào đời tư, Ariana Grande đã quay trở lại đầy mạnh mẽ với ca khúc Thank U, Next như một lời khẳng định cho bản lĩnh nghệ sĩ của cô.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Phía sau sự giản dị của nhà văn Nguyễn Thị Thụy Vũ đó là tầng tầng lớp lớp số phận kẹt trong những khúc mắc cuộc đời - bức bối, đa đoan và mải miết kiếm tìm một lối thoát.
Organic Beauty – mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên và thân thiện với con người/môi trường có lẽ không phải là khái niệm quá đỗi xa lạ đối với tín đồ làm đẹp. Thị trường này là môt thương trường cạnh tranh khốc liệt giữa rất nhiều những thương hiệu cùng cung ứng những dòng mỹ phẩm organic và nhận được nhiều sự quan tâm của đông đảo người tiêu dùng. Chỉ sau 3 năm thành lập, thương hiệu DECIEM và thương hiệu con “The Ordinary” đang từng bước chứng minh được sức nặng của mình trên thị trường làm đẹp trên toàn thế giới.
Trên đời này, những tình cảm mà ta có được thực chất đều là kết quả của những mối quan hệ cho và nhận, nhưng chỉ có tình mẫu tử là vô điều kiện, là chỉ cần trao đi mà không yêu cầu được nhận lại. Dưới Bóng Trung Điện là câu chuyện về một tình mẹ thiêng liêng như thế.
Khoảnh khắc lìa đời, dù có thể đau đớn, lại là khoảnh khắc xóa bỏ ký ức, chấm dứt thù hận và mọi thứ cảm xúc trên đời để khi tái sinh, mỗi người lại sống với một thân phận mới. Đó là vòng tròn luân hồi mà chúng ta thường được chỉ dạy. Thế nhưng, Ban Ji Eum trong "Hẹn Gặp Anh Ở Kiếp Thứ 19" lại nằm ngoài quy luật đó và bộ phim là hành trình cô vượt qua tổn thương, vô minh, vỡ nát để tìm ra chính mình.
Mùa thu đến, nhịp sống có lẽ chững lại đôi nhịp, tôi có cảm giác thời gian chậm lại để mọi người có thể ngẫm nghĩ và thưởng lãm cuộc đời dù xấu dù tốt.
Trong thời buổi khủng hoảng kinh tế, xác định cho mình tâm lý sẵn sàng đương đầu với mọi thay đổi dù là khó khăn nhất, là một động thái tích cực giúp chúng ta đạt tới mục tiêu của bản thân.
Trước những định kiến giới và văn hoá gia trưởng tồn tại qua nhiều thế hệ, tính nữ độc hại từ lâu đã không còn là vấn đề chỉ xảy ra trong gia đình. Ngày nay, thuật ngữ này đang là bóng ma tâm lý tạo sức ép vô hình lên phái đẹp chốn công sở, nơi những chuẩn mực được áp đặt một cách khuôn mẫu và một người phụ nữ quyết đoán, tự tin thường bị đánh giá là "quá mạnh mẽ" hoặc "thiếu sự nữ tính".
Linh hồn song sinh (Twin Flames) là một mối liên kết vừa tràn ngập màu sắc thần bí vừa đầy cảm xúc lãng mạn. Những hình ảnh con vật trong bài trắc nghiệm dưới đây sẽ truyền tải những thông điệp từ nửa kia định mệnh đến cho bạn.
Lấy bối cảnh trong một thế giới hậu tận thế, “Flow" là một tác phẩm hoạt hình độc đáo và giàu tính triết lý. Phim theo dấu hành trình sinh tồn của một nhóm động vật được dẫn dắt bởi một chú mèo đen, mang đến cho người xem những suy ngẫm sâu sắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, bản chất vô thường của cuộc sống và sức mạnh của sự cộng tác.
Qua cách phối màu, lựa chọn trang phục, bố trí khung cảnh quay đều cho thấy con mắt nghệ thuật tinh tế của Trần Nữ Yên Khê - vợ đạo diễn Trần Anh Hùng trong vai trò giám đốc thiết kế mỹ thuật và dẫn truyện với chất giọng Pháp êm đềm, mượt mà dành cho Vĩnh Cửu (Éternité).
Cô bé phù thủy ngày nào đã trở thành biểu tượng mới của nhiều phụ nữ trẻ: học vấn cao, sự nghiệp thành công, dốc lòng vì cộng đồng và bình đẳng giới.
Khi ý thức về thời trang bền vững ngày càng nâng cao, mặc đồ secondhand đón Tết trở thành một hot trend trong hội tín đồ trẻ bởi sự độc đáo và sành điệu không kém cạnh những items "mới toanh".
Chia sẻ cùng người thân là cách giúp bạn có được chỗ dựa tinh thần và tìm được người đồng hành trên chặng đường khó khăn của quá trình trị liệu ung thư vú.