Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.

Đôi lúc, chúng ta quay cuồng trong nhịp độ công việc, sinh hoạt để rồi chật vật để tìm ra con đường để giải tỏa mọi cảm xúc dồn nén. Để bỏ đi những hỗn độn ấy, bạn cần lắng nghe bản thân và thực hành luyện tập cho tâm trí, bởi tựa như mặt hồ yên ắng, tâm trí tĩnh lặng sẽ phản chiếu rõ bản chất của sự vật, vấn đề bạn gặp phải và không làm lay động cuộc sống thường nhật. Trong đó, bạn có thể tham khảo những lời dạy, triết lý của các bậc thiền sư như chiếc chìa khóa mở lối đến sự  bình yên. Khi áp dụng những lời dạy này, có thể bạn sẽ dần tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, vượt qua những khó khăn thử thách và sống một cuộc đời thật hạnh phúc.

Sau Tết Nguyên Đán, màn ảnh Hàn chào đón hai gương mặt thần tượng quen thuộc Jin Young (GOT7) và Hwang Min Hyun (NU'EST) trong vai trò diễn viên chính của những dự án phim mới.

Tuần mới mang đến những chuyển biến quan trọng cho 12 cung hoàng đạo. Giữa tuần, Mặt Trời và sao Hải Vương gặp nhau lần cuối ở Song Ngư, tạo cơ hội để kết nối với ước mơ và khai thác sự sáng tạo. Ngay sau đó, mùa Bạch Dương khởi động, mang đến nguồn năng lượng mạnh mẽ nhưng cũng đòi hỏi sự kiểm soát để tránh bốc đồng. Cuối tuần, khi sao Kim nghịch hành gặp Mặt Trời, mở ra những bước ngoặt trong chuyện tình cảm, khuyến khích bạn buông bỏ quá khứ và định hình lại tương lai.

Hoàng gia Anh là gia đình hoàng tộc có vị trí đặc biệt trong nền chính trị và văn hóa nước Anh. Cuộc sống của những thành viên trong cung điện Buckingham cũng là đề tài được quan tâm và bàn tán rộng rãi bởi người dân trên khắp thế giới.

Sau một mùa Hè bị lu mờ bởi những bom tấn quốc tế, các nhà làm phim trong nước đang rục rịch tìm lại hào quang của mình. Thị trường phim nội bước vào giai đoạn cuối năm 2024 với nhiều thành tích và những bộ phim mới hứa Hèn thay máu cục diện doanh thu cho nền điện ảnh.

Bắt nguồn từ những củ cà rốt với vẻ ngoài xấu xí bị vứt bỏ dẫn đến tình trạng lãng phí, tác động tiêu cực đến môi trường, innisfree - thương hiệu mỹ phẩm Hàn đã tận dụng nguồn nguyên liệu đó để tạo nên dòng sản phẩm Ugly Carrot với khả năng nuôi dưỡng đôi tay tuyệt với.

Áo xuyên thấu không chỉ là một xu hướng thời trang mà còn là một cách để thể hiện cá tính riêng. Dù bạn theo đuổi phong cách quyến rũ, thanh lịch hay cá tính, hãy chọn cách phối phù hợp để tạo nên tổng thể hài hòa, tinh tế.

Giữa không gian thơ mộng của Đảo Khê Cốc, Tràng An, Ninh Bình, những luồng sáng đầu tiên đã chính thức vén màn siêu sân khấu mặt nước của "FORESTIVAL" 2025, khởi đầu cho một đêm đại nhạc hội lịch sử và đa cảm xúc.

Với sự đồng hành của nhà tài trợ chính Dulux từ Akzonobel, ELLE Fashion Show 2023 và các đối tác sáng tạo đã cùng kể câu chuyện về màu Dulux của năm 2024 - Sweet Embrace™ hồng khói ấm.

Xuyên suốt lịch sử của nghệ thuật trang điểm: tạo khối và tạo sáng (highlight) luôn là hai kỹ thuật đi đôi với nhau.

Người Hàn Quốc cổ xưa đã sớm tìm ra phương pháp đọc vị tính cách cá nhân của một người thông qua chiều dài ngón tay của họ.

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Dù tình yêu hướng đến ai, màu sắc nào, chúng ta cũng đều từng được nếm trải một lần. Và kể cả chẳng được đáp lại, cũng khiến ta hạnh phúc.

Cuối năm được xem là mùa Lễ hội “kép” khi kéo dài từ giữa tháng 12 đến qua tháng 2 năm sau. Để niềm vui tràn ngập không gian riêng, các chuyên gia nội thất đem đến cho bạn 3 xu hướng trang trí nhà cửa mới nhất của mùa Lễ hội năm nay:

Sự kiện Trăng dâu hay Trăng tròn tháng 6 vừa là sự khép lại của một mùa Xuân đã qua, vừa là lời chào của một mùa Hè mới sắp sang. Trăng dâu thường đại diện cho sự sung túc và đủ đầy.

Phấn nước giúp tối giản các bước trang điểm, tích hợp nhiều chức năng. Sản phẩm giúp che vết nám, thâm mụn và giúp dưỡng da trắng sáng, đều màu, mịn màng.

Bạn đã bao giờ mắc chứng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay đang phải chịu đựng sự giày vò của nó mỗi ngày? Trên thực tế, căn bệnh này ảnh hướng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào và làm thế nào để vượt qua nó? Cùng ELLE tìm hiểu nhé

Một ly sữa mỗi ngày hay công thức mặt nạ từ sữa cũng đủ để giúp bạn nuôi dưỡng vẻ đẹp toàn diện, từ bên trong lẫn bên ngoài.