
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Nghiên cứu cho thấy những ai có vẻ ngoài hấp dẫn thường dễ lấy được cảm tình từ người khác. Và mỗi cung hoàng đạo lại được ban tặng một vẻ đẹp thu hút riêng.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những biến chuyển thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của năm 2024 nhé!
Yêu bản thân mình là một điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại không hề dễ dàng. Một nghiên cứu của tổ chức sức khỏe tinh thần tại Anh Quốc cho thấy hơn 70% người tham gia khảo sát cảm thấy xấu hổ, chán nản hay thậm chí ghét bỏ hình ảnh cơ thể của chính mình.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Sinh năm 1994, Chà Mi đã từng hai lần tham gia chương trình Vietnam's Next Top Model để lại nhiều dấu ấn trong lòng khán giả và giới mộ điệu.Cô vừa mới trở về Việt Nam sau hơn 3 tháng làm việc tại Anh.
Nếu ví mỗi người là một tiểu vũ trụ với vô vàn “vùng đất tiềm năng” có thể khai phá thì Vũ Cát Tường có lẽ là người tự do nhất trên hành trình chinh phục những miền đất mới ấy.
Mùa thứ tư của loạt phim hoạt hình tuyển tập “Love, Death & Robot” chính thức ra mắt trên Netflix vào ngày 15/5/2025, đánh dấu sự trở lại sau ba năm kể từ mùa trước. Với 10 tập phim ngắn mới, mùa này tiếp tục khai thác các chủ đề khoa học viễn tưởng, kinh dị và hài hước thông qua nhiều phong cách hoạt hình đa dạng, từ 2D đến CG và cả live-action.
Dường như bất cứ cô gái nào cũng có thể dễ dàng bị thu hút bởi Chris Evans, dù là trên màn ảnh hay trong đời thường. Nếu như trên các bộ phim, Evans thường đóng vai các siêu anh hùng có sức mạnh phi thường mang trái tim ấm áp, thì ngoài đời, anh là một chàng trai thân thiện, dí dỏm và hay cười.
Bộ đôi Ariana Grande và Nicki Minaj trở lại với hit mới, theo đó là tin đồn đính hôn của cầu thủ Ronaldo khiến fan hâm mộ "náo loạn".
Đêm Tối Rực Rỡ! đã chính thức ra mắt với sự đón nhận tích cực ngoài mong đợi của khán giả.
Khởi đi từ một không gian lãng mạn giữa đồi núi của Đà Lạt, nơi ban đầu chỉ là một mảnh vườn nhỏ với ý tưởng: nghe nhạc vào 4:30 chiều lúc hoàng hôn buông, với những concept cho giới trẻ như Chiều Nhạc Trên Mây, Đêm Nhạc Trên Mây, Inde Trên Mây… The Portrait of Mây là một trong những “original concept” khác đến từ Mây Lang Thang: chuỗi series live-music này là một chương trình vinh danh các giọng ca thượng thặng của nền tân nhạc Việt Nam.
Mất cân bằng nội tiết tố làm ảnh hưởng đến phụ nữ về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tình trạng này thực chất bắt nguồn từ những nguyên nhân đơn giản và quen thuộc đến bất ngờ.
Khám phá câu chuyện hậu trường thú vị và khơi nguồn cảm hứng mặc đẹp với 5 tựa sách thời trang nổi tiếng.
Trong tình cảm lứa đôi, mọi mối quan hệ chỉ có thể hạnh phúc dài lâu khi cả hai có sự dung hòa và cùng nhìn về một hướng. Dường như hiểu được điều này, những quý cô hiện đại, khí chất, có giá trị cao luôn ý thức mạnh mẽ về các mối quan hệ lành mạnh, họ biết làm thế nào để xây dựng hạnh phúc cá nhân và không sẵn lòng ở cạnh người có tần số và quan điểm sống không tương xứng.
Nửa Là Đường Mật, Nửa Là Đau Thương là tên tuổi mới vừa gia nhập cuộc đua phim ảnh xứ Trung. Tuy chỉ vừa lên sóng vào ngày 27/9, bộ phim đã ngay lập tức nhận được phản hồi tích cực từ công chúng.
Trước khi làm mẹ, người phụ nữ nào cũng từng là một cô gái ấp ôm nhiều hoài bão. Khi đã trở thành mẹ và nghe con mình hỏi về ước mơ, những người mẹ thường sẽ nói con nghe điều gì? Hãy cùng lắng nghe những lời tâm sự của mẹ Nhược Lạc - nhà thơ, nhà sáng tạo nội dung - về ước mơ của cô với các con của mình.
Những cách mà các khu trung tâm mua sắm khiến chúng ta rơi vào vòng xoáy mua sắm không ngừng nghỉ là gì? ELLE mách bạn nhé.