Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Lễ Tình nhân năm 2020 đang đến thật gần. Bạn đã chọn được món quà phù hợp cho người thương của mình chưa? Cùng ELLE điểm qua những gợi ý độc đáo tương ứng với 12 cung hoàng đạo nữ nhé!
Không chỉ là một người bạn thân thiết, thú cưng còn là liệu pháp tinh thần giúp bạn vượt qua nhiều căn bệnh nguy hiểm và giải tỏa căng thẳng.
Là một trường hợp đặc biệt của âm nhạc Việt Nam, công thức thành công của Bích Phương dường như luôn gói gọn trong cụm “cứ là chính mình”. Từ những cảnh quay có phần “hóm hỉnh” phơi bày cá tính cho đến phong cách âm nhạc không ngừng thay đổi… nữ nghệ sĩ nói không với scandal, liên tục chuyển mình và có sự nghiệp mang nhiều dấu ấn.
Tranh thủ “bai bai" mỡ bụng chỉ với 6 công thức detox đơn giản nhưng vô cùng bổ dưỡng ngay trong căn bếp của mình cùng ELLE.
“Đông Cung”, “Xin Lỗi Anh Yêu Em”, “Người Tình Ánh Trăng” và “Chiếc Lá Cuốn Bay” là những bộ phim tình cảm ngược tâm sẽ khiến con tim bạn thổn thức vào ngày Thất Tịch.
Nếu giết người là điều xấu, vậy giết một người xấu có phải là điều tốt hay không? Và đó là câu hỏi gợi lên trong mỗi khán giả khi theo dõi “Nghịch lý kẻ sát nhân” (A Killer Paradox).
Khi bạn sống trong một ngôi nhà hoặc căn hộ nhỏ, việc trang bị đầy đủ tiện nghi bỗng trở thành một thách thức. Việc sắp đặt không gian sống sao cho đẹp mắt lại càng khó khăn hơn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm, thử thách mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Hương thơm vương vấn trên mái tóc tạo nên sức hút riêng, giúp bạn tự tin và quyến rũ hơn. Những sản phẩm nước hoa tóc với mùi hương tinh tế và khả năng lưu hương bền bỉ hứa hẹn trở thành trợ thủ đắc lực trong chu trình làm đẹp hằng ngày.
Di sản nghệ thuật mà Rodney Smith - vị nhiếp ảnh gia tài hoa - để lại vô cùng quý báu. Cùng ELLE tìm hiểu nghệ thuật nhiếp ảnh trong tác phẩm của Roney nhé!
200 năm sau khi kiệt tác Sóng Lừng ngoài khơi Kanagawa ra đời, giá trị nghệ thuật và cuộc sống của tác phẩm vẫn còn vẹn nguyên và là nguồn cảm hứng bất tận cho nghệ thuật đương đại.
"Hô biến" làn da dầu nhờn với những phương pháp đơn giản ai cũng có thể làm được.
Đã bao giờ bạn thắc mắc hình ảnh của bản thân trong mắt người khác? Hay bạn từng cảm thấy tự ti và cho rằng bản thân mình không thực sự nổi bật? Đừng quá lo lắng, vì có thể bạn có sức hút trong mắt người khác theo cách rất đặc biệt dù bản thân không thể nhận ra.
Có một sự thật mà ít ai trong số chúng ta có thể phủ nhận: thứ Hai thường sẽ căng thẳng hơn so với những ngày khác trong tuần. Thậm chí, còn có một thuật ngữ để chỉ cảm giác thật “khó tả” khi chúng ta chuẩn bị bắt đầu một tuần mới – “Sunday Scaries” (tiếng Việt: nỗi sợ ngày Chủ Nhật). Chúng ta thường dành rất nhiều thời gian của Chủ Nhật – ngày nghỉ hiếm hoi trong tuần mà ta có thể ở bên gia đình và bạn bè – để lo nghĩ về tất cả những công việc mình phải hoàn thành vào ngày Thứ Hai.
Chủ đề nữ quyền không phải là chủ đề quá mới mẻ đối với điện ảnh thế giới. Tuy nhiên, điện ảnh Trung Quốc thì không mấy đề cập tới chủ đề này hay thường chỉ tiếp cận theo cách gián tiếp. Bộ phim Hoan lạc tụng - chuyển thể từ tiểu thuyết của nhà văn A Nại một lần nữa khẳng định tiếng nói người phụ nữ trong xã hội hiện đại, thể hiện cách sống, cách yêu, cách họ đối nhân xử thế trong xã hội Thượng Hải xô bồ.
Các bộ phim học đường năm 2023 của các quốc gia châu Á đều đạt được nhiều thành tích ấn tượng. “Trường Học Nội Trú”, “Khi Anh Chạy Về Phía Em” là các khúc nhạc thanh xuân sôi nổi, nhiệt huyết được truyền tải theo các cách kể chuyện riêng biệt.
Hẳn bạn không thể không biết nữ diễn viên tài năng Claire Foy, người từng đạt rất nhiều giải thưởng về điện ảnh. Cùng tìm hiểu cuộc đời của Foy và cách cô suy nghĩ về những điều lo lắng trong cuộc sống nhé.