Lão hóa là quy luật tự nhiên. Tuy nhiên tốc độ của quá trình này hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của mỗi cá nhân. Ba thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày dưới đây là giải pháp khoa học giúp bạn chủ động thiết lập lại đồng hồ sinh học và đẩy lùi dấu hiệu thời gian.

Đầy hơi luôn mang đến những cảm giác không mấy thoải mái cho bất kỳ ai. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

Tinh bột nghệ chứa tinh chất tự nhiên Curcumin có khả năng kháng viêm, loại bỏ gàu, bã nhờn trên da đầu, giúp bạn tự tin với mái tóc óng mượt và chắc khỏe.

Bên cạnh tập luyện thể thao và ăn uống đủ chất thì các loại thức uống lành mạnh cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện sức đề kháng mùa dịch.

Bí mật của hạnh phúc đôi khi ẩn chứa trong những món ngon bạn ưa thích. Liệu bạn đã biết những thực phẩm quen thuộc như sô-cô-la, chuối, bơ... có thể giúp cải thiện tâm trạng của mình?

Nếu chỉ làm đẹp bên ngoài, phụ nữ không thể che dấu hoàn toàn những dấu hiệu của làn da bắt đầu lão hóa khi bước sang tuổi 30. Tuổi càng cao, quá trình lão hóa càng tăng, khả năng tái tạo Collagen của cơ thể ngày càng giảm. Do chiếm 70% cấu trúc da, việc thiếu hụt Collagen chính là nguyên nhân gây nên sự chùng nhão, nếp nhăn, da khô và thiếu sức sống.

Là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, bột nghệ còn được khoa học chứng minh mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng ELLE khám phá những công dụng nổi bật của "dược liệu vàng" này và cách dùng bột nghệ hiệu quả nhất.

Hush & Hush là thương hiệu chăm sóc da, sắc đẹp và sức khỏe dựa trên triết lý sống sạch. Để tiếp nối dòng sản phẩm dinh dưỡng sang trọng và khỏe mạnh, Hush & Hush đã cho ra mắt bộ sản phẩm bốn bước DeeplyRooted System giúp chăm sóc tóc khỏe mạnh, cải thiện vấn đề gãy rụng từ nang tóc đến ngọn tóc. Trong đó, dầu gội DeeplyRooted đã nhận được giải thưởng Beauty Star tại ELLE Beauty Awards 2024.

Nếu như não trái chịu trách nhiệm cho những hoạt động phân tích, tính toán, tư duy... thì não phải lại có chức năng cảm thụ nghệ thuật, sáng tạo và phát triển trực giác.

Bạn thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu hay hệ miễn dịch suy giảm? Nguyên nhân có thể đến từ sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Probiotic sẽ là chìa khóa giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa rối loạn đường ruột và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Mong ngóng mỗi ngày nhưng tóc vẫn mọc quá chậm? Có thể bạn mắc phải một hoặc nhiều sai lầm sau.

Màu sắc mà bạn chọn mặc lên người không chỉ phản ánh các đặc trưng cơ bản về tính cách cá nhân mà còn tiết lộ những điều thầm kín trong "chuyện phòng the" của bạn nữa đấy.

Tôi rất ngưỡng mộ những người phụ nữ dám thể hiện ý kiến mà không sợ bị phán xét, không sợ sai. Tuy nhiên, tôi không thể nào có thể mạnh mẽ được như họ.

Mụn hình thành qua những giai đoạn nào và đâu là cách trị mụn lâu dài và hiệu quả?

Quầng thâm mắt có thể xuất hiện với nhiều nguyên nhân nhưng điểm chung là đều khiến chúng ta trông mệt mỏi và thiếu sức sống.

Những nghi thức trừ tà, những luật lệ tôn giáo thần bí gieo rắc nỗi sợ cho người xem, những cú jump-scare nghẹt thở... đó là những gì bạn có thể tìm thấy ở Island. Hơn thế, phim là một bức tranh có chiều sâu về cuộc đối đầu giữa người và quỷ hay những con người bị thao túng bởi hận thù, tham vọng. Khai mở câu chuyện ly kỳ nhiều ẩn khuất trong 6 tập phim đầu tiên, những nút thắt đầy bất an đã dần dần được hé lộ trong những thước phim của "Island 2".

Sau đợt giãn cách kéo dài, nghệ thuật sắp đặt hoa trở thành hoạt động phổ biến và liệu pháp hoa trở thành xu hướng trị liệu cảm xúc và tinh thần của năm 2022.

Lăn kim có tốt không? 2 bác sĩ Da liễu Đại học Yale sẽ giải đáp những lý do nên và không nên lăn kim. Đây là phương pháp không phải ai cũng phù hợp...