Đôi khi bạn cảm thấy những nỗ lực của mình không mang lại kết quả như mong đợi? Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là rào cản lớn nhất trên con đường chinh phục thành công của bạn.

Chúng ta đều mong muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, nhưng đôi khi lại không biết nên bắt đầu hành trình này từ đâu. Trên thực tế, bạn có thể trở nên ưu tú hơn theo thời gian nếu không ngừng rèn luyện thói quen tích cực, hoàn thiện bản thân mỗi ngày.

Làm thế nào để không bị bỏ lại trong thời đại công nghệ số - nơi mọi thứ luôn không ngừng thay đổi với tốc độ nhanh vượt bậc? Một trong những câu trả lời thiết thực nhất cho bài toán này là thường xuyên rèn luyện và nâng cao kỹ năng tự học.

Sự đối lập không chỉ tạo nên kịch tính trong nghệ thuật mà còn là ngôn ngữ mạnh mẽ của thời trang. Phối màu tương phản là cách để bạn thể hiện cá tính một cách nổi bật mà không phô trương.

Đến spa ở hòn đảo Bali xinh đẹp, bạn sẽ được trải nghiệm các dịch vụ massage và các nghi thức tắm hơi huyền bí.

Có hai vấn đề lớn mà cộng đồng LGBTIQ vẫn đang đấu tranh suốt gần 10 năm qua là quyền chuyển đổi giới tính cho người chuyển giới và quyền kết hôn giữa hai người cùng giới. Đó là một hành trình dài và cần có sự chia sẻ của toàn xã hội.

Năm 2023 có thể được xem là một năm đáng nhớ của làng phim ảnh Hàn Quốc khi liên tục chứng kiến sự thành công vang dội của nhiều tác phẩm truyền hình với nội dung đặc sắc cùng lượt rating cao ngất ngưởng khi vừa bắt đầu phát sóng.

Trải qua 8 mùa giải với rất nhiều thăng trầm, thời hoàng kim của chương trình thực tế Vietnam’s Next Top Model cuối cùng cũng đã quay trở lại. Đối với một chương trình truyền hình ăn khách như vậy, câu chuyện hậu trường có rất nhiều điều thú vị cần để kể.

Theo số liệu của Viện Y tế và Xã hội Hàn Quốc (KIHSA) năm 2018, chỉ có 26% đàn ông và 32% phụ nữ chưa kết hôn ở độ tuổi 20-44 đang có quan hệ yêu đương. Trong số những người không hẹn hò, 51% đàn ông và 64% phụ nữ cho biết họ chủ động lựa chọn lối sống độc thân. Ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc né tránh các mối quan hệ lãng mạn, giữa nhiều thách thức kinh tế và xã hội đang tồn tại ở quốc gia này.

Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.

Liệu tình yêu có chỉ đơn giản là cảm xúc từ con tim hay là quá trình hợp tác, vận hành của những thành tố sinh lý đầy tính hệ thống?

Tháng 9 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!

Là một người thông minh, bạn nhất định phải hiểu rõ 10 lầm tưởng về chứng rối loạn lo âu và bệnh trầm cảm để tự bảo vệ mình cũng như những người thân yêu.

Rụng tóc dẫn đến hói đầu là cơn ác mộc của tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết rằng có những nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen chăm sóc tóc chưa hợp lý, bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện tình trạng này tại nhà, cũng như tham khảo một số cách điều trị được gợi ý trong bài viết này.

Sự sung túc không chỉ bao gồm những yếu tố vật chất hữu hình, mà còn khởi nguồn từ cách mỗi người suy nghĩ và nuôi dưỡng nguồn năng lượng nội tại. Khi bạn biết trân trọng bản thân, củng cố niềm tin vào chính mình và chủ động xây dựng một môi trường sống tích cực, đó sẽ là lúc bạn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc đời thịnh vượng và bền vững.

Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Luôn tìm cách trở về với nỗi sầu cổ xưa, các tác phẩm của Kawabata đều là những cuộc xê dịch.

Sức mạnh nội tâm không chỉ đơn thuần là khả năng vượt qua những cơn bão trong cuộc đời mà còn nằm ở việc giữ vững niềm tin, lòng kiên trì và tinh thần lạc quan ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh. Vậy làm thế nào để nhận biết bạn có nội tâm phong phú và mạnh mẽ?