Tập thể dục rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng vận động sai cách hoặc không chăm sóc đủ kỹ thì làn da sẽ gặp nguy nhiều hơn được cứu.

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Ca sĩ Hồng Nhung luôn khiến mọi người ngưỡng mộ vì nét tươi trẻ, xinh đẹp khó đoán tuổi. Cùng nghe nữ diva chia sẻ bí quyết cùng ELLE trong bài phỏng vấn sau đây.

Sinh con đã là một việc khó. Nuôi dạy con cái sao cho chúng có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc càng là việc khó hơn. Hãy đọc bài viết sau và áp dụng vào việc dạy dỗ con bạn để chúng có thể lớn lên thật khỏe mạnh và trở thành một người tài năng nhé!

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Đối với doanh nhân Lê Diệp Kiều Trang, thành công không những có thể song hành cùng nhan sắc, mà còn làm cho nhan sắc nổi bật. Bản lĩnh của người phụ nữ, dám ước mơ, dám dốc lòng để theo đuổi tri thức luôn làm người phụ nữ toả sáng. Và đó cũng là lý do chị rất sẵn lòng đồng hành với chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” của thương hiệu Clé de Peau Beauté.

Trên màn ảnh, trừ việc sở hữu năng lực đặc biệt và sức mạnh phi thường, thật ra, các siêu anh hùng cũng không khác xa người bình thường như chúng ta là mấy. Họ cũng có lúc vấp ngã, lúc thất bại, lúc phải vực bản thân đứng lên và cứu thế giới theo cách thỉnh thoảng ta lại ao ước mình làm được. Mỗi siêu anh hùng đều có cá tính và cách hành động rất riêng, hãy xem thử ai sẽ là đại diện hoàn hảo cho cung hoàng đạo của bạn nhé!

Tư tưởng “để sau hẵng tính”, thói quen trì hoãn và cái nhìn sai lệch về việc sử dụng thời gian là một trong những lý do khiến bạn không thể làm việc hiệu quả.

Một số nhu cầu của làn da mụn, nếp nhăn, nám… cần sử dụng sản phẩm chăm sóc da ở cấp độ y khoa. Những sản phẩm này thường chứa các hoạt chất dưới dạng tinh khiết với nồng độ cao hơn hẳn các mỹ phẩm thông thường, tuy nhiên chúng không nhất thiết cần được kê đơn trong phòng khám.

Lần cuối cùng bạn bất chấp làm điều gì đó mà không cần biết trước kết quả là khi nào? Bạn đã vượt qua được nỗi sợ nào chưa? Đã bao lâu bạn không không tận hưởng những chuyến du lịch? Và bạn có đang hết mình yêu ai đó? Nếu hầu hết câu trả lời là không thì có thể bạn đã vô thức thu mình vào một vùng đất nhỏ bé của riêng bạn - vùng an toàn.

Từ New York đến London, Milan và Paris, ELLE điểm lại 10 BST Xuân-Hè 2015 của 10 nhà mốt trứ danh mang tính định hướng và nổi bật nhất của mùa thời trang mới.

Trong một thế giới từng tôn vinh văn hóa hustle với những giờ làm việc kéo dài và áp lực không ngừng nghỉ, ngày càng nhiều người đang tìm kiếm một lối sống nhẹ nhàng hơn, hay còn gọi là “soft life”. Đây không chỉ là một xu hướng sống, mà còn là tuyên ngôn mạnh mẽ của thế hệ mới, những người dám từ chối việc lao động kiệt sức để theo đuổi sự cân bằng, tỉnh thức và sức khỏe tinh thần.

Tư duy độc hại là những niềm tin tiêu cực về bản thân và cuộc sống, được hình thành từ những thất bại và khó khăn trong quá khứ, hoặc từ những quy chuẩn tiêu cực của gia đình và xã hội. Những lối tư duy tiêu cực nếu không được loại bỏ, chúng sẽ dần ăn sâu, hủy hoại cuộc sống và cản trở chúng ta sống đúng với mong muốn và tiềm năng của mình.

Chỉ cần thay đổi cách đặt lưỡi cũng có thể khắc phục được tình trạng mặt lệch.

“Sự hấp dẫn trong thời trang có thể đến từ những điều rất đơn giản, như là bạn tìm được bộ trang phục ưng ý sau mỗi show diễn, chứ không phải từ ảo tưởng là thời trang phải điên rồ...”, Phạm Hoàng Nam tiết lộ về việc hợp tác cùng ELLE Fashion show

Dưới sự chiếu sáng của 12 moon sign, tính cách Bạch Dương thể hiện những khía cạnh rất khác với bản ngã của mình, từ suy nghĩ cho đến cách hành động.

Mùa Thu 2024 là thời điểm đáng chú ý trong ngành công nghiệp làm đẹp khi hàng loạt tên tuổi lớn tung ra những chiến dịch và sản phẩm mới đầy ấn tượng.

Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.

Thời kỳ Thủy Tinh nghịch hành nhiều khó chịu đã kết thúc nhưng không có nghĩa không có nhiều thử thách trong tuần này đối với 12 cung hoàng đạo.