Lần cuối cùng bạn bất chấp làm điều gì đó mà không cần biết trước kết quả là khi nào? Bạn đã vượt qua được nỗi sợ nào chưa? Đã bao lâu bạn không không tận hưởng những chuyến du lịch? Và bạn có đang hết mình yêu ai đó? Nếu hầu hết câu trả lời là không thì có thể bạn đã vô thức thu mình vào một vùng đất nhỏ bé của riêng bạn - vùng an toàn.
Bạn có bao giờ tự hỏi những người may mắn và có cuộc sống thuận lợi có bí quyết gì? Họ dường như luôn gặp điều tốt đẹp, dễ dàng đạt được thành công mà không gặp nhiều khó khăn. Vậy liệu may mắn có phải là yếu tố về số phận con người hay đó là điều do chính bản thân họ tạo ra?
Thành công không chỉ phụ thuộc vào hành động của bạn mà còn nằm ở những sự lựa chọn thông minh. Học cách sắp xếp và sử dụng quỹ thời gian tối ưu giữa những công việc bộn bề trong một ngày sẽ quyết định độ dài quãng đường chinh phục những giấc mơ của bạn.
Dù chưa được biết đến rộng rãi như IQ hay EQ, chỉ số SQ – chỉ số trí tuệ xã hội – vẫn giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong đời sống hằng ngày. Không chỉ giúp bạn giao tiếp hiệu quả trong nhiều bối cảnh xã hội, chỉ số này còn góp phần xây dựng các mối quan hệ bền chặt và tạo nền tảng vững chắc cho thành công lâu dài.
Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.
Trong ngành công nghiệp phim ảnh Trung Quốc với vô số thể loại đa dạng, dòng phim tiên hiệp thường dễ dàng chiếm ưu thế, thu hút không ít sự quan tâm của công chúng. Tuy đã có mặt từ rất lâu nhưng phim tiên hiệp dường như chưa từng có dấu hiệu giảm nhiệt, thậm chí ngày càng bùng nổ hơn khi nhiều tác phẩm ra đời đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.
"Tôi cho rằng cuộc sống của mình là do mình tạo nên, vì thế nên tôi luôn vui vẻ và lạc quan đón nhận tất cả các cơ hội cũng như những thách thức đến với mình bằng thái độ thân thiện và tích cực nhất", quan điểm của Kathy Uyên là vậy.
Với những cô gái muốn vượt qua giới hạn của bản thân và thích khám phá những vùng đất mới, du lịch một mình là một ý tưởng đáng cân nhắc. Tuy nhiên, trong lần đầu tiên trải nghiệm loại hình du lịch này, bạn có thể gặp nhiều lo lắng, hoang mang khi phải tự chuẩn bị mọi thứ cho chuyến đi xa.
Mồ hôi luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt khi vào những ngày thời tiết oi ả.
Tuần mới đem đến nhiều thử thách về giao tiếp cho 12 cung hoàng đạo, chủ yếu là những mâu thuẫn và sai sót do sao Thủy nghịch hành gây ra. Các mối quan hệ cũng dễ xuất hiện cảm xúc cũ quay về, nhắc nhở bạn cần làm rõ những ranh giới cảm xúc. Cuối tuần, siêu trăng non kèm nhật thực trong Bạch Dương mang đến cơ hội khởi động những dự án lớn, dù đi kèm không ít biến động. Xáo trộn là điều khó tránh nhưng nếu giữ vững tinh thần, bạn có thể biến tuần này thành bước đệm mạnh mẽ để bứt phá trong thời gian tới.
Sau những giai điệu tự sự trầm tối của "The Tortured Poets Department", Taylor Swift trở lại với một dự án ngắn gọn, sáng sủa và giàu tiết tấu. "The Life of a Showgirl" giống như bức chân dung tự hoạ sau cánh gà: lấp lánh nhưng không xa xỉ, dí dỏm mà không hời hợt, và luôn đặt câu chuyện làm trung tâm.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Trong số đặc biệt của ELLE, chúng tôi dành những trang này để nói về tình yêu. Người ta nói nghề là nghiệp, và trên hành trình đó, chúng ta sẽ gặp những người khiến ta vững tin vào chính mình. Họ là thầy, là bạn, là đồng nghiệp, là anh em và có thể là chồng, là vợ. Họ ở cạnh ta, trước hết, vì yêu.
Thành công của những người phụ nữ bản lĩnh được vun đắp từ năng lực, sự kiên trì và cả những bài học quý giá sau mỗi lần vấp ngã. Bên cạnh đó, bí mật giúp họ đạt được những thành tựu đáng tự hào còn nằm ở tư duy đúng đắn. Đây là một trong những yếu tố quan trọng giữ họ luôn vững vàng trước khó khăn và không ngừng tiến về phía trước.
“Phong cách là hiện thân hoàn hảo nhất cho một quan điểm”, Richard Eberhart - nhà thơ nổi tiếng người Mỹ vào đầu thế kỷ 20 - đã từng nhấn mạnh tầm quan trọng của dấu ấn phong cách cá nhân như thế.
Thế giới luôn không ngừng chuyển động với ánh sáng rực rỡ và âm thanh náo nhiệt, vì sao nhiều người lại thích ở một mình, làm bạn với cô đơn? Phải chăng họ có sẵn trong mình một nỗi buồn không thể vượt qua?
Rối loạn lo âu xã hội là một trong những căn bệnh tâm lý - tâm thần phổ biến trong xã hội hiện nay. Nó gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng biết rõ những dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm này.
Chuyện hẹn hò nay đã không còn bị đóng khung bằng việc chủ động từ nam giới, phái nữ chúng ta hoàn toàn có thể là người mở lời. Nhưng mở lời sao cho đúng?
Đây là hoạt động nằm trong chiến dịch y tế cộng đồng quốc gia “Yêu mới khó, phòng ngừa HIV có ngại gì” nhằm xóa bỏ sự kỳ thị dành cho những người sống cùng HIV và nâng cao nhận thức về phòng, chống HIV/AIDS, đặc biệt với cộng đồng nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM).
