
Ăn kiêng như một trò chơi với những mẹo vui mỗi ngày
Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.
Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.
Điều tiên quyết trong quy trình chăm sóc da dầu mụn là giữ bề mặt da khô thoáng, không còn bết rít và kiểm soát được tình trạng mụn.
Để kiểm soát tình trạng nấm da dầu, việc lựa chọn dầu gội phù hợp là rất quan trọng. Dưới đây là danh sách những sản phẩm dầu gội hiệu quả giúp giảm gàu và cải thiện tình trạng da đầu hiệu quả.
Tập trung phát triển các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm bổ sung, hiện nay Nu Skin được biết đến là thương hiệu tiên phong trong ngành công nghiệp làm đẹp sản xuất các sản phẩm chống lão hoá.
Điểm chung của purging và breakout là đẩy mụn lên trên bề mặt da. Một cái khiến mụn lên ồ ạt mất kiểm soát, còn lại là mụn được đẩy lên bề mặt nhẹ nhàng và bong ra khỏi da.
Trí tuệ cảm xúc chi phối cách mỗi người hành động, tương tác xã hội và đưa ra các quyết định cá nhân mang tính tích cực. Chỉ số EQ phản ánh sự kiên trì của cá nhân, cách mỗi người tự nhìn nhận cũng như khả năng kiểm soát bản thân.
Từ cấp ẩm, làm dịu đến hỗ trợ kiểm soát dầu, mỗi loại toner đều mang một “nhiệm vụ” riêng. Bạn hãy chọn đúng sản phẩm dành riêng cho làn da của mình để chăm sóc da hiệu quả hơn.
Tối 5/7 tại Hàn Quốc, “búp bê sống” Lisa trở lại trong concert mở màn “Deadline World Tour”. Với mái tóc vàng kết lớp trang điểm đậm chất nữ thần Kpop, “em út BLACKPINK” lập tức leo top tìm kiếm trên mạng xã hội và tạo cảm hứng làm đẹp mạnh mẽ với người hâm mộ, đặc biệt là cộng đồng BLINK Việt.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Màn ảnh lớn cuối năm nay và đầu năm sau cực kỳ sôi động với sự góp mặt của phim hành động gay cấn "21 cây cầu" và siêu phẩm phim hoạt hình Diseny - Pixar.
Maison Margiela vừa mang đến cho giới mộ điệu những thiết kế ấn tượng với sự kết hợp giữa xu hướng công nghệ tân thời và cảm hứng thời trang tương lai.
Mặt nạ dưỡng da từ trái cây không chỉ cung cấp vitamin thiết yếu cho da mà còn có công dụng làm sạch sâu và kiểm soát dầu vô cùng hiệu quả.
Học bơi mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ - tăng cường sức khỏe tim phổi, giữ vóc dáng săn chắc và hỗ trợ kiểm soát hơi thở. Đây cũng là kỹ năng sống thiết thực giúp phụ nữ hiện đại cảm thấy an tâm và chủ động hơn trong các hoạt động gắn liền với nước.
Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, làm dịu kích ứng và kiểm soát dầu thừa, các sản phẩm dưỡng da từ trà xanh ngày càng ưa chuộng.
Mùa Hè là “ác mộng” của da dầu, da mặt lúc nào cũng bóng nhẫy, các lớp trang điểm thì mau chóng lòe loẹt. Tuy nhiên, nếu nắm được nguyên tắc “dinh dưỡng” phù hợp, lượng dầu nhờn khó chịu hoàn toàn có thể kiểm soát được.
Không phải là loại hoa quả “thần kỳ” nhất trong việc cải thiện sắc vóc, song khi được thêm vào thực đơn hằng ngày, những tác dụng của bưởi vẫn đóng vai trò tích cực cho quá trình kiểm soát cân nặng và làm sáng da.
Trong cuộc sống, những việc ngoài tầm kiểm soát của chúng ta có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Bạn là người sẵn sàng đón nhận thử thách mới một cách cởi mở hay suy tính cẩn thận để hạn chế ít phát sinh nhất có thể?