LED Light Therapy ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong các liệu trình da liễu chuyên sâu và tại nhà. Tuy nhiên, cơ chế hoạt động thực sự của phương pháp này vẫn còn là điều khiến nhiều người băn khoăn. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về liệu pháp làm đẹp bằng ánh sáng LED, đừng bỏ qua những chia sẻ chuyên môn từ bác sĩ da liễu Phạm Hồ Thanh Thanh trong bài viết sau.

Nếu bạn đã từng bật khóc vì đứng thứ 2 trong cuộc thi hoặc thất vọng vì không đạt điểm tuyệt đối trong bài kiểm tra, có khả năng bạn là người cầu toàn. Đối với những người cầu toàn, họ rất khó chấp nhận bất cứ điều gì khác ngoài sự hoàn hảo, vì vậy, họ luôn tạo áp lực để bản thân phải hoàn thành mọi thứ xuất sắc.

Ngón tay út - ngón tay liên kết với năng lượng hành tinh sao Thủy liên quan đến khả năng, giao tiếp, cảm xúc nội tâm và tiền tài. Vì vậy, độ dài ngón tay út có thể nói lên nhiều điều về bí mật nội tâm của chính bạn. 

Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.

Ghi nhớ những khoảng thời gian vui vẻ, hạnh phúc có thể giúp bạn bảo vệ và nâng cao sức khỏe tinh thần.

Biết cách thiết lập ranh giới là bí quyết tạo nên sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của mỗi người. Điều ấy giúp chúng ta đạt được sự cân bằng trong công việc và cuộc sống, bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời là nền tảng để xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Vì thế, nhiều người phụ nữ thành công thường thiết lập những ranh giới rất rõ ràng trong sự nghiệp, tài chính và cả những mối quan hệ cá nhân.

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Tập đoàn Tân Thành Đô vừa chính thức khai trương Showroom Jaguar - Land Rover thứ 4 ở Việt Nam tại số 115 Lý Chính Thắng, Quận 3, TP.HCM

Không quá nổi bật như xanh lá tươi hay xanh neon, xanh rêu chinh phục thời trang bằng sắc độ trầm và phù hợp với nhịp sống hiện đại. Khi đặt trong tinh thần urban minimal, gam màu này trở thành công cụ tạo chiều sâu cho outfit mà vẫn giữ được sự gọn gàng, tiết chế.

Tạm gác lại bộn bề công việc, hãy cùng ELLE vận động cơ thể với một vài động tác cơ bản trước khi ngủ để tâm trí thoải mái và nhẹ nhàng hơn

Bạn có biết, mỗi con số đều mang ý nghĩa riêng và liên hệ mật thiết với sự phát triển của mỗi người? Đặc biệt, con số cuối cùng trong năm sinh có thể tiết lộ nhiều thông tin thú vị về tính cách, tài năng, thậm chí là vận mệnh của bạn.

Trải bài tarot online dự đoán tuần mới từ ngày 19/1/2026 đến ngày 25/1/2026 sẽ mang đến cho bạn những điều bất ngờ gì?

Đây là hoạt động nằm trong chiến dịch y tế cộng đồng quốc gia “Yêu mới khó, phòng ngừa HIV có ngại gì” nhằm xóa bỏ sự kỳ thị dành cho những người sống cùng HIV và nâng cao nhận thức về phòng, chống HIV/AIDS, đặc biệt với cộng đồng nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM).

Những năm 20 tuổi, ta chỉ thấy trước mắt là tuổi trẻ. Lúc ấy chưa ai biết nỗi sợ mang tên gọi thời gian, là lúc ta còn thỏa thích vẫy vùng trong vùng trời đầy mơ mộng. Để rồi trong cơn say của tuổi đôi mươi, có nhiều thứ ta đã bỏ lỡ khiến sau này bản thân phải nhìn lại với đầy sự nuối tiếc, vấn vương.

Tuần lễ mới mang đến thông điệp quan trọng cho 12 cung hoàng đạo. Đã đến lúc bạn phải siết chặt nền tảng, rèn kỹ năng và kỷ luật trước khi vươn xa. Đây là thời điểm mà những thay đổi về giao tiếp, công nghệ và tư duy dần xuất hiện, khép lại chu kỳ xây dựng giá trị – tài chính từ 2018. Trăng rằm vào cuối tuần mở ra cơ hội giải phóng cảm xúc, khép lại những kết nối độc hại, dẫn lối bạn bước vào hành trình mới với sự rõ ràng và chân thật hơn.

Tử vi ngày 27/1/2026 mang đến nhịp năng lượng ổn định, khuyến khích bạn thiết lập và củng cố những gì đang có, đồng thời lựa chọn một hướng đi đủ vững chắc để xây dựng nền tảng lâu dài.

Các bài trắc nghiệm tâm lý có thể hé lộ những khía cạnh trong tính cách, thậm chí là những khả năng tiềm ẩn của mỗi chúng ta. Bài trắc nghiệm sau sẽ cho biết bạn sở hữu kiểu trí tuệ nào.

Măng tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Với lượng calo thấp nhưng lại ngon miệng khi ăn, măng tây rất được yêu thích bởi những người quan tâm đến cân nặng và sức khỏe.