Kết quả tìm kiếm: kien thuc cham soc suc khoe

bài viết liên quan

dấu hiệu bạn bị gaslighting

6 dấu hiệu cho thấy bạn bị gaslight trong công việc

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

12/05/2024
lan song hallyu - elle vietnam featured image

Âm nhạc trong làn sóng Hallyu và những đổi thay sau một thập kỷ

Nhiều người sẽ ngạc nhiên, Girl’s Generation (SNSD) vừa kỷ niệm 10 năm tròn kể từ khi thành lập. Từ một nhóm thần tượng ngày nào, giờ đã trở thành những đàn chị được tôn kính nhất của làn sóng Hallyu hiện nay. Hay như Big Bang đã tồn tại được 11 năm, trải qua những vinh quang tột đỉnh hay đối mặt với những scandal nghiêm trọng nhưng họ vẫn đứng vững và vang danh khắp thế giới.

11/08/2017
phuong phap duong da mat moi nhat elle vn

Nguyên tắc dưỡng da mặt mới nhất

[Tạp chí ELLE - 6/2016] Hãy quên hết những hiểu biết trước đây của bạn về dưỡng da măt đi, nếu bạn chịu làm theo những lời khuyên mới nhất này, làn da của bạn sẽ sớm được tái sinh.

30/05/2016

Sản phẩm chứa AHA có phải “thần dược” tái tạo làn da?

Sản phẩm chứa AHA được xem như “thần dược” trong việc tẩy tế bào chết, giảm mụn, làm sáng và trẻ hóa bề mặt da. Có nhiều loại AHA: Glycolic Acid từ chiết xuất của mía, dứa, Lactic Acid từ chiết xuất sữa chua, Citric Acid từ cam, chanh, Mandelic Acid từ táo,…

31/01/2018
ba diva việt nam mây lang thang liveshow

Chuỗi chương trình live-music “The Portrait of Mây” của Mây Lang Thang tại Sài Gòn

Khởi đi từ một không gian lãng mạn giữa đồi núi của Đà Lạt, nơi ban đầu chỉ là một mảnh vườn nhỏ với ý tưởng: nghe nhạc vào 4:30 chiều lúc hoàng hôn buông, với những concept cho giới trẻ như Chiều Nhạc Trên Mây, Đêm Nhạc Trên Mây, Inde Trên Mây… The Portrait of Mây là một trong những “original concept” khác đến từ Mây Lang Thang: chuỗi series live-music này là một chương trình vinh danh các giọng ca thượng thặng của nền tân nhạc Việt Nam.

18/03/2022
chia sẻ của Emily Lush

[ELLE Voice] Emily Lush: “Được du lịch đã là một đặc ân”

Emily Lush đến từ Brisbane, Úc và là người đứng sau trang blog du lịch đầy màu sắc Wander-Lush. Bắt đầu xách ba lô vào năm 2015, đến nay cô đã đi qua hơn 35 quốc gia khác nhau. Trước đây, Emily từng là một nhà báo theo đuổi thương mại công bằng, du lịch có trách nhiệm và thời trang bền vững. Với cô, du lịch không chỉ là khám phá các địa danh, mà còn là hành trình theo đuổi những giá trị cuộc sống, ủng hộ du lịch bền vững và hỗ trợ phát triển cộng đồng.

01/08/2021