
6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn bị thiếu hụt protein
Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cuộc sống là một hành trình dài mà ở đó, chúng ta phải đối diện với những thách thức có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Trong tháng 11, các độc giả của ELLE Việt Nam đã gửi về tâm sự liên quan đến những thử thách trong gia đình và sự nghiệp. Hãy cùng lắng nghe câu chuyện của họ, biết đâu bạn sẽ tìm thấy hướng đi cho những vấn đề hiện tại của mình.
Chia tay qua tin nhắn điện thoại có phần tàn nhẫn và thiếu tôn trọng đối phương. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đây lại là giải pháp tốt nhất. Vậy trường hợp nào chúng ta có thể gửi lời chia tay thông qua tin nhắn?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thủy Nguyễn ít khi tự gọi mình là người sáng lập Trung tâm Nghệ thuật Đương đại The Factory. Chị chỉ nhận mình là “một người đang đóng góp cho nghệ thuật nước nhà, như rất nhiều cá nhân và tổ chức nghệ thuật khác đang làm”.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ.
Càng trưởng thành, chúng ta càng khó tránh những nếp nhăn dần hình thành trên gương mặt. Đó là dấu vết thời gian xác thực nhất, cũng sắc bén nhất. Làm sao để khiến chúng mờ đi và gương mặt bạn tươi trẻ trở lại?
Là chủ nhân của hàng loạt đêm nhạc đậm chất nghệ thuật và giàu tính tự sự, Hà Anh Tuấn đã trở thành thương hiệu biểu diễn âm nhạc độc nhất, mang tính tiên phong.
Không quá khó để làm ai đó từ ghét chuyển sang yêu mến mình. Tất cả những gì bạn cần làm là vận dụng cách ứng xử sau đây.
Chắc hẳn ai trong số chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, bạn thường nghĩ rằng nguyên nhân là do bạn thức khuya vào tối hôm trước mà không nghĩ đến còn rất nhiều yếu tố xung quanh khác tác động. Vậy đâu là lý do sâu xa khiến cơ thể mệt mỏi thường xuyên?
Giống như tuyệt tác thời trang Haute Couture được may đo cầu kỳ cho những khách hàng thượng lưu, mỗi không gian dinh thự mang dấu ấn ELIE SAAB đều là nơi mang đến đặc quyền trải nghiệm với giá trị cảm xúc không thể đong đếm.
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp nữ tính và trẻ trung của phong cách soft aesthetic, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn trở thành một "soft girl" thực thụ.
Bạn sẽ chọn khung cảnh nào trong bài trắc nghiệm dưới đây để ngắm nhìn mỗi ngày qua ô cửa sổ của nhà mình? Một cánh rừng mùa Thu đầy màu sắc, một ngọn núi cao bên hồ nước trong vắt hay một con đường trải đầy lá mùa Thu? Mỗi khung cảnh ấy không chỉ là lựa chọn cá nhân mà nó còn tiết lộ những sự thật thú vị trong tính cách của bạn.
Có lẽ nỗi ám ảnh lớn nhất đối với những người làm việc trong lĩnh vực sáng tạo là cạn kiệt ý tưởng. Chắc hẳn bạn đã từng ít nhất một lần ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính nhưng vẫn không thể nghĩ ra sáng kiến mới cho dự án cần thực hiện. Vậy ở những người giàu tính sáng tạo, họ sẽ thường làm gì để đối phó với tình trạng này?
Khi không khí lễ hội bắt đầu tràn ngập thành phố, ai cũng mong muốn tìm một địa điểm lý tưởng để tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ bên những người thân yêu. Với ánh đèn lung linh, tiếng nhạc du dương và hương vị tinh tế từ những món ăn được chế biến tỉ mỉ, fine dining là lựa chọn hoàn hảo cho bạn một đêm Giáng sinh ấm áp và trọn vẹn.
Điểm dừng thứ ba của Tuần lễ thời trang là Milan, cái nôi sản sinh ra nhiều nhà thiết kế đại tài.
Những thập kỷ gần đây, Hollywood liên tục mang đến loạt phim đình đám, chiếm trọn cảm tình của khán giả toàn cầu. Nhiều bộ phim trong số đó đã trở thành biểu tượng văn hóa đại chúng, len lỏi vào từng ngóc ngách trong đời sống tinh thần của nhân loại hiện đại.
Nhiều khi để tránh một thứ tổn thương chưa kịp tới, mình tập quên đi, mình phai nhạt, mình rời xa. Nhưng như thế không có nghĩa là người ta quên mình.
Ngày 23/10, Fendi vui mừng thông báo về việc khai trương cửa hàng đầu tiên của thương hiệu ở Việt Nam, tọa lạc tại trung tâm thương mại Union Square, TP. Hồ Chí Minh.