
Body combat: bài tập đốt mỡ cực hiệu quả có thể bạn chưa biết
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Vận động đúng cách chính là phương pháp hiệu quả để giải phóng năng lượng tiêu cực.
Ở Tom Trandt, chúng ta nhìn thấy sự cân bằng giữa một NTK và một doanh nhân, một tâm hồn sáng tạo được dẫn dắt bởi những kế hoạch vững chắc.
Là một trong những gia đình nổi tiếng và quyền lực nhất ngành giải trí thế giới, nhà Kardashian có nhiều quy tắc trong việc dạy dỗ con cái mà cả gia đình và các cô bảo mẫu của họ đều phải tuân thủ. Phong cách dạy con thể hiện qua những việc cấm, những điều họ khuyến khích con cái làm, đến cả chuyện người lớn cần ăn nói, cư xử xung quanh trẻ ra sao.
Đúc gốm là một trong những ngành công nghiệp cổ xưa nhất trên thế giới. Loài người, đặc biệt là ở những vùng châu thổ của các con sông lớn, đã sớm phát hiện ra đất sét khi nhào với nước cho dẻo và đốt trong lửa sẽ trở thành các vật dụng hữu ích. Những bằng chứng khảo cổ học cho thấy, vùng Trung Đông, Lưỡng Hà nơi xuất hiện mô hình sản xuất nông nghiệp đầu tiên, cũng là nơi gốm xuất hiện sớm nhất. Sau hàng chục nghìn năm phát triển, gốm giờ đây không chỉ là một ngành công nghiệp gia dụng, mà còn được ứng dụng trong công nghệ và trở thành các tác phẩm nghệ thuật.
Cách phối đồ cổ điển cùng phụ kiện mộc mạc là chìa khóa giúp Gong Hyo Jin hóa thành cô gái thôn quê chân chất trong Khi Hoa Trà Nở.
Tháng 10 và 11 chào đón sự xuất hiện của những triển lãm và sự kiện nghệ thuật nổi bật tại Việt Nam và quốc tế. Mời bạn ghé thăm những sự kiện tiêu biểu dưới đây và khám phá những góc nhìn mới mẻ về nghệ thuật, cuộc sống nhé!
Từ miếng vải quấn đơn giản thời La Mã đến áo nịt ngực, sự "tiến hóa" của chiếc áo này từ thời cổ đại được biến đổi do hoàn cảnh xã hội trong lịch sử cùng sự phát triển của thời trang.
Tiền mãn kinh là một biểu hiện tự nhiên của cơ thể phụ nữ khi bước đến độ tuổi 50. Là một người con, bạn hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để giúp đỡ cho mẹ nhé!
Đến khi được khoác lên mình diện mạo mới ở phiên bản limited edition, 4 cây son giới hạn này càng trở nên cuốn hút và thú vị hơn rất nhiều.
Đây là một chuyện tình ly kỳ, mang tính phiêu lưu nhưng vô cùng cảm động giữa sáu nhân vật, sáu con người, sáu câu chuyện khác nhau.
Uber phối hợp cùng Ủy ban An toàn Giao thông Quốc gia (Ủy ban ATGT Quốc Gia) để triển khai Chiến dịch “Tính mạng con người là trên hết” nhằm nâng cao nhận thức về việc tránh điều khiển phương tiện giao thông khi đã sử dụng thức uống có cồn.
Học hỏi từ những mỹ nhân Hàn, loạt kiểu tóc mái dưới đây hứa hẹn sẽ là gợi ý hoàn hảo để bạn làm mới diện mạo.
Bên cạnh những món ăn đặc trưng đậm đà hương vị như kim chi, bulgogi, tteokbokki... Hàn Quốc còn sở hữu một kho tàng ẩm thực phong phú với nhiều món ăn thanh đạm, bổ dưỡng, mang đậm dấu ấn văn hóa và lịch sử. Một trong số đó chính là món cơm ngũ cốc Hàn Quốc, hay còn gọi là Japgokbap.
Thương hiệu Nhật Bản vốn nổi tiếng trong việc kết hợp thời trang với thể thao và phong cách savoir-faire đột phá, đã chọn Tuần lễ thời trang Milan để giới thiệu BST mới của mình lần thứ hai.
Ở một quốc gia đa văn hóa như Malaysia, Giáng sinh luôn là một lễ hội đầy màu sắc và tưng bừng. Bạn có thể tìm thấy những cây thông Noel đầy màu sắc ở bất cứ đâu trên đất nước Malaysia từ vài tuần trước lễ Giáng sinh.
Tiếp nối hành trình mang tinh hoa ẩm thực thế giới đến Đảo Ngọc, JW Marriott Phú Quốc Emerald Bay chào đón đầu bếp hai sao Michelin người Nhật, Takagi Kazuo trong sự kiện ẩm thực đặc biệt, nơi thượng khách được trải nghiệm những tuyệt phẩm hương vị trong không gian tuyệt mỹ của nhà hàng Pink Pearl do chính kiến trúc sư tài ba Bill Bensley thiết kế.
Trong thời gian biểu bận rộn, ai cũng muốn dành ra một khoảng lặng cho bản thân. Cùng tìm hiểu 12 cung hoàng đạo tận hưởng thời gian này ra sao nhé!