
Các bài tập và chế độ ăn giúp giảm bắp tay thần tốc
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Nghệ sĩ Việt Nam Ái Như bảo, một cái giàn muốn dây leo có thể bám được thì trước nhất cái giàn phải thật vững và tự thân dây leo phải nỗ lực để giàn thêm tỏa bóng mát.
Mỗi chiến dịch thời trang của năm 2024 đều là một câu chuyện sáng tạo, tôn vinh những gương mặt và ý tưởng đã định hình ngành công nghiệp thời trang, mở ra một tương lai mới đầy cảm hứng.
“Con gái không giỏi toán bằng con trai”, “Con gái giỏi văn, con trai giỏi toán”... Những niềm tin trên đã vô tình trở thành một rào cản giới hạn sự tự tin của trẻ em gái trong việc khám phá tiềm năng của mình trong lĩnh vực tự nhiên và khoa học. Sẽ ra sao nếu các em cũng được tạo cơ hội để tiếp cận những bộ môn này và được định hướng phát triển rõ ràng trong tương lai?
Cùng mang tính cách khép kín và sống nội tâm nhưng giữa người hướng nội và Echoist luôn có những đặc điểm hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu người hướng nội tự tin và hiểu rõ điều mình muốn, Echoist lại thường cảm thấy chênh vênh và tự ti về bản thân mình.
Áo dài là trang phục không thể thiếu trong các dịp lễ Tết cổ truyền. Bạn sẽ lựa chọn cho mình kiểu mẫu áo dài nào trong dịp năm nay?
Siêu mặt trăng xanh máu vừa qua và nhật thực sắp tới sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến các cung hoàng đạo nhưng lại đem đến sự yên bình trong cuộc sống cho 3 cung hoàng đạo sau.
My Name là phim truyền hình Hàn Quốc thuộc thể loại hành động xen lẫn yếu tố tâm lý tội phạm do Netflix sản xuất, đánh dấu màn lột xác của Han So Hee trong vai diễn mới.
Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?
Đặc điểm tính cách cùng tư duy riêng biệt của 12 cung hoàng đạo cũng ảnh hưởng đến cách họ tranh luận nữa đấy. Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé.
Có thể bạn không biết, nhưng dù bạn có cẩn thận như thế nào thì những thông tin cá nhân của bạn như dữ liệu tài chính, sức khỏe, thói quen... vẫn có thể bị lấy cắp và trao đổi một cách bí mật. Vậy làm thế nào mà những điều như vậy lại xảy ra?
Tết là dịp để sum vầy bên gia đình, bạn bè, và gửi tặng những món quà ý nghĩa cho người thân yêu. Nắm bắt được nhu cầu đó, thương hiệu Jacob's Creek đã cho ra mắt Bộ sưu tập quà Tết 2024 với 4 phiên bản hộp quà sang trọng.
Bên cạnh những đề tài quen thuộc như tình yêu, chính trị hay hành động… các nhà làm phim Hàn Quốc luôn biết cách “chiều lòng” khán giả bằng sự đầu tư chỉn chu trong cốt truyện và khai thác những chủ đề mới lạ.
"Trench coat" hay áo khoác dáng dài trở thành món đồ chủ lực không thể thiếu trong tủ quần áo mùa Thu của phái đẹp trong những năm gần đây.
Nhà chế tác trang sức cao cấp Bvlgari của La Mã đã lựa chọn Bangkok, Thái Lan là nơi tổ chức tiệc tối cho bộ sưu tập trang sức cao cấp mới của mình.
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Hormone ảnh hưởng lớn đến cân nặng và quá trình giảm cân của bạn. Nếu muốn duy trì thân hình thon thả thì bạn nên biết 8 hormone là nguyên nhân tăng cân.