
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Phan Ý Yên không chỉ là một nhà văn, một phụ nữ thành đạt trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Cô còn là một trong những “tiếng nói” truyền cảm hứng cho phái Đẹp. Ý Yên nữ tính, và hiểu phụ nữ.
Lựa chọn vật liệu là yếu tố tối quan trọng, giúp định hình linh hồn cho không gian. Với sự phát triển của nghệ thuật kiến trúc đương đại, ngoài đáp ứng công năng, vật liệu xây dựng phải đạt đến tầm cao mới trong việc thể hiện giá trị thẩm mỹ, tạo nên vẻ đẹp, linh hồn cho không gian và truyền tải cảm xúc đến người xem.
Hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp để sở hữu mái tóc mềm mại và chắc khoẻ.
Tháng Sáu này, phim Hàn hứa hẹn mang đến cho người xem nhiều háo hức hơn, đặc biệt với những ai là fan của siêu phẩm về đề tài tội phạm và trộm cướp từng làm mưa làm gió vào năm 2017.
Hơn cả công dụng nắm giữ tài chính, một chiếc ví hợp mệnh sẽ đem lại may mắn và nâng tầm phong cách của bạn trong cuộc sống hằng ngày.
4 trong rất nhiều gương mặt đã để lại dấu ấn trên chuyên mục Làm đẹp 10 năm qua: 1 nhiếp ảnh gia, 1 phù thủy trang điểm, 2 cây bút gặp nhau ở đam mê bất tận với cái đẹp.
Cùng lắng nghe chia sẻ của các nhân vật có đóng góp khá lớn cho việc bảo vệ môi trường.
Tất cả chúng ta đều có những bất an, hoài nghi và lo lắng ở một vài thời điểm trong cuộc đời. Chúng là yếu tố cần thiết để mỗi người học cách đối diện với thử thách và trở nên kiên cường hơn trên bước đường trưởng thành nhiều thách thức. Dừng lại một chút cùng ELLE và chiêm nghiệm những thông điệp dẫn lối bạn khỏi những khó khăn ẩn chứa trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Chúng ta được thiết lập để luôn hướng về hy vọng trong những lúc khó khăn.
Trong những cuộc trò chuyện với giới kiến trúc sư, họ đều cho rằng thiết kế một không gian sống, dù bất kỳ loại hình nào, quy mô lớn hay nhỏ, bên cạnh việc đáp ứng đúng nhu cầu tiện ích của người sử dụng, thì quan trọng nhất vẫn là tạo nên cảm hứng sống mà người chủ nhà mong muốn.
Không cần phải ra tiệm, bạn vẫn có thể tự làm cho mình những kiểu tóc đẹp để tự tin du Xuân ngay tại nhà.
Ẩn chứa sức mạnh đa năng vừa làm sạch sâu vừa cung cấp dưỡng chất, 5 loại nước cân bằng da (toner) dưới đây sẽ giúp diện mạo của bạn luôn tươi mới.
Kể từ khi xuất hiện trước công chúng từ năm 2008, IU đã gây thương nhớ bởi vẻ ngoài trong sáng và giọng hát đầy ấn tượng. Trải qua 14 năm, dẫu là một nữ nghệ sĩ hoạt động độc lập, IU đã khẳng định tài năng thực thụ cũng như thể hiện bản lĩnh kiên cường trên con đường nghệ thuật nhiều thử thách. Ẩn sâu bên trong người phụ nữ bé nhỏ là một nội lực đáng nể, để dù cho có bao nhiêu chông gai, thách thức trong sự nghiệp, cô vẫn hiên ngang tỏa sáng và chiếm trọn sự yêu mến của những người hâm mộ luôn dõi theo và yêu thương mình.
(Phái đẹp - ELLE) Nguyên Thảo là một nghệ sĩ đích thực, một cái tên mà giờ đây trong làng văn nghệ không ai không biết đến cô.
Không chỉ làm xiêu lòng các ngôi sao Hollywood, mà các thương hiệu quần Jean '' chất lừ'' này còn khiến các tín đồ yêu thời trang tìm kiếm'' ráo riết''.