
Viết nhật ký – Liệu pháp hiệu quả cho sức khỏe tinh thần
Không đơn giản là một quyển sổ ghi lại ngày hôm nay của bạn như thế nào, nhật ký còn có tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Không đơn giản là một quyển sổ ghi lại ngày hôm nay của bạn như thế nào, nhật ký còn có tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Mặc dù đã bước qua độ tuổi 30, VJ Kim Nhã vẫn giữ cho mình nét trẻ trung từ vẻ ngoài lẫn trong tâm hồn. Ít ai biết rằng, ở khoảng thời gian chín muồi của sự nghiệp, cô từng đánh đổi tất cả để tìm cho mình một khoảng lặng, nhưng điều đó lại giúp cô nhận ra: mình là ai.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Con đường từ một điều dưỡng viên đến một nữ doanh nhân của chị Phạm Thùy Dương - Chủ tịch Liên minh Bất động sản Viplife Land (viplifeland.vn) tưởng chừng đơn giản nhưng đằng sau đó là cả một sự “dũng cảm” và nhân ái trên thương trường.
Khoảng thời gian đầy biến động dễ khiến ta quên đi điều căn bản nhất để hạnh phúc: yêu thương bản thân.
Những dòng serum B5 phục hồi từ cao cấp đến mức giá dễ tiếp cận, đâu là những cái tên đang được nhắc đến nhiều nhất trong cộng đồng làm đẹp?
Cùng ELLE khuấy đảo Mùa Hè sôi động với danh sách 10 bài hát sau. Chắc chắn, với âm nhạc, những ngày Hè oi bức của bạn sẽ không còn nhàm chán nữa.
Để tập làm quen cũng như học cách thích nghi khi hoàn cảnh sống thay đổi không phải là điều dễ dàng mà ai cũng làm được. Thế nhưng, nếu biết cách trang bị tốt cho bản thân, dù gặp khó khăn gì bạn cũng có thể dễ dàng vượt qua.
Gisele Bündchen từng được mệnh danh là một trong những người mẫu sống sạch nhất thế giới. Trong quyển sách "Lessons: My path to a meaningful life" ra mắt vào cuối năm 2018, cô viết: "Tôi không gọi chế độ dinh dưỡng của mình là ăn kiêng mà là thói quen ăn uống lành mạnh nhằm duy trì sức sống và tinh thần minh mẫn cao độ cho một cuộc sống thú vị, hữu ích".
Một cuộc Đại Hội lớn nhất của ngành Thẩm mỹ mang tầm cỡ quốc tế năm 2018 sẽ chính thức diễn ra vào ngày 22 và 23/3/2018 tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Hà Nội quy tụ hơn 2000 tài năng trong giới làm đẹp Việt Nam và châu Á – tạo ra một sự bùng nổ các cơ hội cho ngành làm đẹp tại Việt Nam vươn tầm ra quốc tế.
Tuần lễ mới sẽ đem lại những thay đổi hoặc những điều mới mẻ nào cho cuộc sống của 12 cung hoàng đạo? Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Hằng Mai thường được gọi là “chợ trưởng” vì là người sáng lập XanhShop.com và dần trở nên gần gũi với những người cùng chung tầm nhìn bởi các chia sẻ dí dỏm, thẳng thắn trên mạng xã hội; đồng thời cũng là một “cọng rơm” đã và đang tích cực lan tỏa tinh thần sống thuận tự nhiên. Còn đối với các nhóm cộng đồng, chị là người “giữ lửa” và duy trì kết nối suốt nhiều năm qua.
Du lịch Pháp đồng nghĩa với việc bạn sẽ đặt chân đến "thiên đường bánh ngọt" với các món tráng miệng đỉnh cao.
Tiên phong sáng tạo và luôn bứt phá khỏi mọi giới hạn, NTK Prof. Jimmy Choo, OBE gây bất ngờ khi lần đầu vẽ giày trên ốp lưng điện thoại.
Trong bối cảnh thị trường ngành khách sạn đang có những bước chuyển mình mạnh mẽ, một điểm đến độc đáo không chỉ thỏa mãn du khách với các hoạt động giải trí và thư giãn phù hợp, mà còn cần theo dõi sát sao và thích nghi với những xu hướng mới cũng như sở thích thay đổi của người tiêu dùng thuộc mọi phân khúc.
Cùng ELLE điểm qua một số loại sữa tắm dưỡng ẩm da, giúp giải quyết tình trạng da thô ráp.
Những lời khuyên của cha mẹ luôn là những hạt giống đầu tiên ươm mầm cho sự phát triển về nhận thức và hành vi của mỗi người. Đặc biệt, nó đóng vai trò trong việc định hình cuộc sống, ảnh hưởng trực tiếp đến những kỳ vọng về bản thân mỗi người sau này.
Hublot Loves Football! Thương hiệu đã trở thành Nhà cung cấp Thiết bị đếm thời gian chính thức của FIFA World Cup 2022™ lần thứ 4 liên tiếp. Ngày FIFA World Cup Qatar 2022™ chính thức khởi tranh, mẫu đồng hồ kết nối thông minh Thế hệ 3 Big Bang e FIFA World Cup Qatar 2022™ của Hublot cùng sẵn sàng điểm giờ chuẩn xác từng giây từng phút.
Bên cạnh các lợi ích đối với sức khỏe, bạn có biết tảo xoắn còn được ưa chuộng vì khả năng làm đẹp, mang lại làn da săn chắc và tươi trẻ?