6 bài tập cardio đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử
Những bài tập cardio nào đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những bài tập cardio nào đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
“Squid Game” - series kinh dị theo mô típ trò chơi sinh tồn, khắc họa cuộc chiến sinh tử của những kẻ khốn cùng dưới đáy xã hội, đã trở thành một hiện tượng toàn cầu kể từ khi phát sóng. Trở lại sau 3 năm với phần thứ hai, "đế chế" Squid Game dường như đang dần mất đi sức mạnh nghệ thuật và thông điệp chính trị sắc bén ban đầu của nó. Nhưng dù không phải là một phần tiếp theo hoàn hảo, bộ phim vẫn giữ được sự hấp dẫn nhất định và khiến người xem tò mò về cách mọi chuyện sẽ kết thúc.
Ngày 7/7, Viện thẩm mỹ Oracle hàng đầu Hàn Quốc và châu Á đã chính thức ra mắt cơ sở đầu tiên tại TP HCM với những phần quà đặc biệt cùng nhiều ưu đãi giảm giá đến 50% cho gói sáng da, trị mụn, trẻ hóa da bằng công nghệ tốt nhất trên thế giới.
Từ sàn diễn đến đời thường, từ nét cổ điển đến hơi thở hiện đại, chất liệu voan luôn biết cách kể câu chuyện của riêng mình: câu chuyện về sự mềm mại không yếu đuối, về vẻ đẹp của tự do và niềm tin vào chính bản thân.
Thảm đỏ LHP Venice 2025 trở nên đặc biệt hơn khi không chỉ có những bộ cánh thảm đỏ lộng lẫy, mà còn đóng vai trò bệ phóng cho những nhà thiết kế mới tiếp quản các thương hiệu lâu đời.
Hai tập cuối của “Ngự Trù của Bạo Chúa” khép lại bằng những nút thắt cao trào đầy hỗn loạn và căng thẳng, trước khi mở ra một cái kết hạnh phúc trọn vẹn cho chuyện tình vượt thời gian của Yeon Ji Young và Lee Heon. Tựa như những ngự trù phải trải qua bao bão tố và áp lực trong căn bếp, để rồi dâng lên bàn Thủy Lạt Sàng thơm ngọt, bộ phim cũng đưa khán giả đi qua bao thử thách để chạm đến dư vị ngọt ngào sau cùng.
Dù theo nhiều dự báo, họa tiết kẻ sọc mới là kẻ chiến thắng trên đường đua thời trang mùa Hè năm nay, những hình ảnh gần đây của Công nương Kate, Megan Markle hay Kris Jenner trong trang phục chấm bi lại cho thấy thực tế bất ngờ.
Cùng với sự lên ngôi của những thiết kế xuyên thấu, các tín đồ thời trang không thể bỏ qua cảm giác đầy sức gợi mà chất liệu organza mang lại.
BST Dior Thu - Đông 2023 là sự cộng hưởng giữa 3 biểu tượng phái đẹp Pháp những năm 1950 cùng với hơi thở cá nhân của Maria Grazia Chiuri và nghệ thuật sắp đặt tài hoa từ Joana Vasconcelos.
Nếu vẫn còn giữ suy nghĩ chuyện phẫu thuật thẩm mỹ chỉ cho “đàn bà”, có lẽ bạn sẽ sửng sốt khi biết được tại thời điểm hiện tại cứ 10 người đàn ông Hàn Quốc sẽ có 1 người đã từng phẫu thuật thẩm mỹ.
Ở tuổi 28, IU đối mặt với vòng lặp của nhiều suy nghĩ hỗn mang bằng tâm thế bình thản. Cô gái ấy đủ mạnh mẽ để viết xuống cảm xúc của mình, gửi vào trong ca từ và giai điệu đẹp đẽ, tạo nên những vùng ký ưc rực rỡ sắc cam.
Được cầm trịch bởi đạo diễn Jo Hyun Tak, cha đẻ của loạt tác phẩm đình đám như “Snowdrop” (2021) và “SKY Castle” (2019), “The Atypical Family” đang là cái tên nổi bật trên địa hạt phim truyền hình lãng mạn giả tưởng. Bằng cách lồng ghép các chủ đề về tình yêu, sự mất mát và cứu chuộc, "The Atypical Family” tạo ra một thế giới độc đáo và đắm chìm, thu hút người xem. Ngay khi trình làng chính thức vào ngày 4/5, bộ phim nhanh chóng mở ra làn sóng tranh luận sôi nổi trên các diễn đàn trực tuyến, phim đang chiếm giữ vị trí số 4 bảng xếp hạng chương trình truyền hình của Netflix ở thời điểm hiện tại.
Nửa đầu năm nay, ngành công nghiệp truyền hình Hàn Quốc đã chiếm trọn tình cảm của khán giả trong nước và quốc tế khi khai thác nhiều chủ đề, xây dựng cốt truyện mới mẻ, ẩn chứa nhiều tình tiết kịch tính. Đâu là top 7 bộ phim có tỷ suất người xem cao nhất xứ kim chi từ tháng 12/2022 đến tháng 6/2023?
Trong hơn hai thập kỷ, phong cách thời trang của Beyoncé đã trở thành biểu tượng cho nữ quyền với những bộ cánh đặc sắc, mang đậm dấu ấn của "Queen Bee".
Cuối cùng thì bom tấn được mong đợi nhất năm, Avatar: Fire and Ash (Tựa Việt: Avatar: Lửa Và Tro Tàn), cũng đã tung trailer chính thức và hé lộ nhiều tình tiết hấp dẫn. Một trận đại chiến mới cùng vô số nguy hiểm mới chờ đón gia đình Jake Sully, đồng thời hứa hẹn cho khán giả một bữa tiệc thị giác vô cùng hoành tráng.
Trở lại màn ảnh nhỏ sau thời gian tận hưởng cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, Song Hye Kyo tái hiện xuất sắc hình một nữ doanh nhân thành đạt, sang trọng nhưng chất chứa bên trong là sự cô đơn và nhiều uẩn khúc.
Đón đầu xu hướng với những tin làm đẹp mới nhất trong tháng 2/2020.
Câu chuyện những người trẻ trở về quê hương sau biến cố mang năng lượng tương tự như "Hometown Cha Cha Cha", tình yêu thanh mai trúc mã như "The Good Bad Mother", bối cảnh làng chài cùng xóm làng thân thuộc như "Our Blue", gương vỡ lại lành giống với "Our Beloved Summer"... "Welcome to Samdalri" (Chào mừng đến với Samdalri) tổng hòa hết những chất liệu quen thuộc của dòng phim chữa lành nhưng được “xào nấu” theo công thức riêng, mang đến mùi vị dịu ngọt vừa quen vừa lạ sưởi ấm trái tim của bạn trong mùa Đông năm nay.