
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Áo khoác lông luôn là món đồ được giới yêu thích thời trang săn đón bởi vẻ đẹp quyến rũ và sang trọng. Chỉ với item này trong tủ đồ, bạn có thể biến mọi bản phối trở nên đẳng cấp và thời thượng hơn.
Quả không hổ danh là “mỹ nhân sở hữu nụ cười đẹp nhất” xứ Hàn, Han Hyo Joo gây thương nhớ bởi nét đẹp thanh tú và làn da trắng sáng qua tác phẩm truyền hình đầy hứa hẹn “Moving”.
Khu nghỉ dưỡng Sheraton Grand Đà Nẵng hân hạnh giới thiệu vô vàn ưu đãi và các chương trình hấp dẫn cho quý khách đang có dự định tổ chức lễ kỷ niệm trong mùa lễ hội sắp đến.
Ngoài những bộ trang phục kiêu sa, hoành tráng để đi dự tiệc, NTK Vincent Đoàn đang đẩy mạnh dòng sản phẩm Ready-to-wear với nhiều bộ váy áo mang tính ứng dụng cao nhưng cũng không mất đi vẻ sang trọng và tinh tế.
Vòng đời của các thiết kế thường ngắn ngủi, nhưng với Safari, mỗi mùa thời trang đi, người tinh tế sở hữu “tác phẩm ấy vẫn lưu giữ những kỷ niệm và trân trọng nó.
Sau một tuần làm việc vất vả, hãy thử tìm đến một quán rooftop để ngắm nhìn thành phố từ trên cao, xung quanh là âm nhạc êm dịu và đồ uống mát lành. Đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệm thú vị giúp xoa dịu mọi tâm hồn mỏi mệt.
Mũ nồi là phụ kiện thanh lịch thường thấy trong phong cách thời trang cổ điển châu Âu, nay đã xuất hiện khắp sàn diễn đường phố Việt Nam như một phụ kiện có thể biến đổi linh hoạt, phù hợp nhiều phong cách đa dạng khác nhau.
Bí quyết tỏa sáng của Kim Go Eun khi diện đồ tối giản nằm ở màu sắc tươi sáng, thiết kế "nịnh" dáng và phụ kiện sang trọng.
Nhà tắm là không gian quan trọng trong cuộc sống của hầu hết chúng ta. Đối với một số người, đây đồng thời là nơi họ bắt đầu và kết thúc một ngày dài. Vì lẽ đó, không gian này luôn cần được sắp xếp gọn gàng, sạch sẽ nhằm đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần cho mỗi người.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Dưới đây là những thông tin, xu hướng thời trang không thể bỏ qua của thế giới.
Massage Kobido là liệu pháp massage mặt lâu đời đến từ Nhật Bản, có tác dụng chống lão hóa và đem đến làn da căng bóng, rạng rỡ.
Là nhà thiết kế mở đầu cho ELLE Fashion Show 2023, NTK Lưu Việt Anh đã mang đến cho người xem những cung bậc cảm xúc đặc biệt, đồng thời kể câu chuyện tình yêu dưới góc nhìn đa chiều của mình.
Phong cách thời trang phi giới tính (unisex) ngày càng nhận được sự quan tâm và đón nhận nồng nhiệt từ giới trẻ. Không chỉ là tuyên ngôn về sự tự do trong phong cách, unisex còn thể hiện tinh thần phá vỡ ranh giới giữa các quy chuẩn thời trang truyền thống.
Showbiz là một sân chơi khắc nghiệt, chắc chắn là không có chỗ cho những cá nhân nhạt nhòa thiếu nỗ lực. Nếu bạn theo dõi đủ một chặng đường mà cô gái này đã trải qua, bạn sẽ cảm nhận được Mai Ngô kiên cường đến nhường nào.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh mỗi bữa sáng có thể giúp chúng ta đẩy lùi quá trình lão hóa ở da.
Hoàn thiện vẻ ngoài hoàn hảo với 7 món đồ mang “hơi thở” mùa Đông được dàn sao Hàn đình đám hết mực yêu chiều.
Áo buộc vạt mang lại vẻ đẹp phóng khoáng và đầy quyến rũ đã trở lại với mùa hè của rất nhiều sao Việt.