
Cách tăng sức đề kháng để cơ thể luôn cường tráng và khỏe mạnh
Không phải điều gì quá phức tạp, muốn có sức đề kháng tốt chỉ cần có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng cảm xúc. Cụ thể là…
Không phải điều gì quá phức tạp, muốn có sức đề kháng tốt chỉ cần có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng cảm xúc. Cụ thể là…
Từ cô gái thừa cân 131kg, Yang Soo Bin đã nỗ lực tập luyện và thay đổi để sở hữu cân nặng 81kg như hiện tại. Trong suốt hành trình khó khăn ấy, cô luôn chọn cho mình thái độ tích cực và kiên trì để chiến đấu bền bỉ. Do vậy, màn lột xác ngoạn mục của Yang Soo Bin đã mang lại rất nhiều động lực cho các cô gái đang nỗ lực thay đổi và yêu thương bản thân. Bạn đọc hãy cùng ELLE nhìn lại hành trình này và khám phá những bí quyết giúp cô nàng "hạ gục" mỡ thừa nhé.
Valentine là dịp đặc biệt để bạn thể hiện tình cảm với nửa kia. Một món quà ý nghĩa sẽ nói thay lời yêu và giúp bạn gửi gắm trọn vẹn thông điệp yêu thương đến chàng trai của mình.
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Đi ngược lại sự phát triển của công nghệ và thời đại, sức khỏe tinh thần của con người ngày càng có xu hướng suy giảm và trở nên khó kiểm soát. Số người mắc bệnh trầm cảm cũng tăng nhanh với nhiều hình thức và triệu chứng khác nhau.
Ngày 20/4 vừa qua, dàn diễn viên trong nước và quốc tế cùng biên kịch của bộ phim "A Tourist's Guide To Love" đã có mặt tại Đá Bào Concept Đông Đô để tham dự buổi họp báo ra mắt phim.
Mặc dù chỉ có diện tích chưa tới 40 mét vuông, nhưng nhờ sự phân chia khéo léo các không gian chức năng, sử dụng sản phẩm nội thất nhỏ và linh hoạt, căn hộ này vừa đảm bảo đầy đủ phòng ngủ, góc làm việc, bếp, nhà tắm… vừa đạt được sự cân bằng hoàn hảo trong việc giải phóng không gian.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Dù tình yêu hướng đến ai, màu sắc nào, chúng ta cũng đều từng được nếm trải một lần. Và kể cả chẳng được đáp lại, cũng khiến ta hạnh phúc.
Tinh bột nghệ được nhiều người coi là loại thực phẩm 'thần dược' trong việc điều trị các bệnh dạ dày, chăm sóc da và giảm cân. Thế nhưng bạn đã biết cách dùng tinh bột nghệ như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe của mình?
Giảm cân sẽ không còn là “bài toán” khó giải khi nàng biết đến những bài tập đốt nhiều calo, cho bạn thân hình lý tưởng, tự tin diện bikini vào mùa Hè tới.
Tìm được tình yêu đã khó, nuôi dưỡng tình yêu lại càng khó hơn. Vậy, làm sao để đi cùng nhau đến cuối hành trình tình yêu khi đã gặp được định mệnh của đời mình?
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua danh sách các album đáng trông chờ nhất năm 2018.
Bạn biết gì về thị trường thời trang của Bắc Triều Tiên? Họ đúng là nghèo nhưng hoàn toàn không phải không biết gì như bạn vẫn tưởng.
ELLE giới thiệu các sự kiện âm nhạc đặc sắc diễn ra vào mùa thu này của các nghệ sỹ trong nước lẫn quốc tế.
Các festival ca nhạc quốc tế gần như được tổ chức trên khắp năm châu và suốt 12 tháng. Ở Việt Nam, loại hình này cũng không quá mới lạ. Tuy nhiên quy mô nhỏ và sự khó khăn trong việc đảm bảo yếu tố “thường niên” khiến các festival âm nhạc quốc tế chưa trở thành một món ăn tinh thần thực sự quen thuộc với công chúng nước nhà.
Có gì tương đồng với vẻ đẹp phụ nữ hơn những viên đá quý? Đẹp tự nhiên, lấp lánh chính bởi bao mặt cắt đan xen, mãi mãi cần được nâng niu trân trọng. Viên đá bạn chọn cho mình là gì?
Những thiết kế thời trang với hoạ tiết rực rỡ luôn là món đồ không thể thiếu trong mùa Hè. Nếu năm vừa rồi là "sân chơi" của những dải màu tie-dye sặc sỡ, vậy hoa văn trang trí nào sẽ thịnh hành trong 2021?
Thập kỷ này được đánh dấu bằng sự thay đổi trong đời sống xã hội, đặc biệt là sự bùng nổ mạnh mẽ của văn hóa thanh thiếu niên - những người trẻ từ chối sự ràng buộc và tạo nên phong cách thời trang cho riêng mình