Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.
Tháng 10 về, gợi nhắc ngày Giải phóng Thủ đô với biết bao kỷ niệm đáng nhớ. Nhân dịp này, ELLE đã có cuộc gặp gỡ với chị Nguyễn Thị Bảo Hiền, Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Hiền Lê, người lính thông tin thời chiến và cũng là nữ chiến sĩ trên mặt trận kinh doanh thời bình.
Làn da của bạn có nguy cơ đối mặt với các vấn đề lão hóa khi bỏ qua tác động từ ánh sáng xanh – một nguồn sáng xuất hiện nhiều trong các thiết bị điện tử đời sống.
Để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, mẹ bầu có thể bổ sung các loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày.
Hãy cùng ELLE điểm qua những tin tức và thay đổi mới nhất của thời trang thế giới trong tháng 5 năm nay.
Tưởng chừng tình yêu của những cặp đôi sao Việt sẽ trải hoa hồng khi họ càng thành công trong sự nghiệp. Nhưng không ít mối tình showbiz này phải tan vỡ vì chính giấc mơ nổi tiếng của người trong cuộc.
Từ miếng vải quấn đơn giản thời La Mã đến áo nịt ngực, sự "tiến hóa" của chiếc áo này từ thời cổ đại được biến đổi do hoàn cảnh xã hội trong lịch sử cùng sự phát triển của thời trang.
Mặc dù không dễ để các bộ phim có nhiều mùa giữ được sức hút trên màn ảnh nhưng các series phim Hàn sau đây vẫn thành công chiếm trọn tình cảm của khán giả.
Nhờ vào sự phát triển của thuật toán và công nghệ, âm nhạc năm 2025 hứa hẹn sẽ phong phú hơn bao giờ hết, mang đến những trải nghiệm cá nhân hóa sâu sắc và một không gian thưởng thức toàn diện.
Lần cuối cùng bạn nhìn thấy Quái vật Chúa mỉm cười trong video clip của mình là khi nào? Nhưng khi cô mỉm cười, mọi chuyện có vẻ chệch hướng.
Lisa (BLACKPINK), Kendall Jenner hay Sabrina Carpenter đều đang có cho mình những trang phục mùa Hè theo cá tính thời trang riêng biệt, khắc họa khung cảnh "hot girl summer" một cách sành điệu nhất.
Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong vì đến rất bất ngờ. Tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu để nhận biết từ trước để bạn có thể dễ dàng can thiệp sớm. Ngoài ra, duy trì thói 5 thói quen sau sẽ giúp bạn phòng tránh được đột quỵ.
Mỗi bộ phim Hàn trong danh sách này là một câu chuyện về nỗ lực vươn lên của những người từng bị xã hội xem thường hay bị đánh giá là kém cỏi, bất tài.
Từ New York đến London, Milan và Paris, ELLE điểm lại 10 BST Xuân-Hè 2015 của 10 nhà mốt trứ danh mang tính định hướng và nổi bật nhất của mùa thời trang mới.
Tạm rời xa những bộ mỹ phẩm cầu kỳ và phức tạp, các tín đồ làm đẹp trên toàn thế giới đang “say mê” trào lưu trang điểm mới, với phương pháp tạo khối hiệu quả, phù hợp cho nhiều dáng mặt chỉ bằng một thỏi son.
Bạn nên biết rằng căng thẳng là một trong những thủ phạm dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Mong rằng, trong tương lai, nam diễn viên Hyun Bin sẽ còn có thể mang lại cho khán giả nhiều tác phẩm chất lượng hơn nữa trước khi quyết định rời xa màn ảnh.
(Phái đẹp - ELLE) Khi biết tôi là người Việt Nam, đa số người Mỹ đều hỏi đúng một câu: “Bạn có làm nail không?” Điều này cũng dễ hiểu vì người Việt Nam tại Mỹ đã và đang chiếm lĩnh thị trường làm móng tay hơn 30 năm nay
