Từ những chuyến đi xuyên lục địa cho đến những bài nghiên cứu chuyên sâu, bí quyết chăm sóc tóc chẳng bao giờ nhám chán. ELLE hy vọng có thể giúp bạn tìm ra một số giải pháp cho mái tóc của mình.
Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.
Đến với "cuộc chiến chống lão hóa" bạn cần trang bị gì? Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giúp giữ mãi "nét thanh xuân" mà không cần dùng đến bát kì loại thuốc nào nhé!
Giảm cân vội vã, sai cách thường không dẫn đến kết quả tốt. Cùng ELLE tìm hiểu bí quyết giảm cân cho từng vùng trên cơ thể để đạt hiệu quả rõ ràng hơn nhé!
Giảm cân chưa bao giờ là việc dễ dàng. Thế nhưng nếu ghi nhớ được 10 nguyên tắc sau, bạn sẽ thấy việc giảm cân đơn giản hơn nhiều lần.
Nước hoa hồng là một phần quan trọng trong chu trình dưỡng da. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu 3 loại nước hoa hồng đang phổ biến trên thị trường.
Tình trạng ngủ không đủ giấc để lại những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn. Hãy phòng ngừa từ hôm nay, bắt đầu bằng 5 cách ngủ ngon đơn giản.
Cột sống giúp nâng đỡ trọng lượng cho cơ thể đồng thời cũng là phần phải chịu hoạt động nhiều nhất. Giữ một cột sống khỏe sẽ giúp thăng bằng cơ thể tốt hơn và mọi vận động trở nên tự do, dễ dàng hơn.
Giảm cân đối với nhiều người được xem là một nỗi ám ảnh lớn. Tuy nhiên, nguồn gốc của nỗi ám ảnh này chính là khi bạn đã thành công giảm được số cân nặng như mong muốn, nhưng lại gặp vô vàn khó khăn trong việc duy trì chúng ổn định. Vậy nên, nếu muốn giữ cho cân nặng của mình ổn định, bạn nên xem xét và thực hiện 7 lời khuyên sau.
Các ngôi sao hạng A chuẩn bị những gì để làn da họ có thể sáng bóng lên trên thảm đỏ của những sự kiện lớn?
Cậu chuyện về những chiếc răng xô lệch, tối màu của cô gái Hồng Anh (34 tuổi) không còn xa lạ. Nhưng cô ấy đã tìm lại được nụ cười rạng rỡ của mình, sao bạn vẫn còn trong vỏ bọc tự ti.
ELLE gợi ý những bí quyết giúp bạn trông trẻ trung hơn.
Bạn có biết việc ngồi lâu hàng giờ tại công ty có nguy cơ gây hại cho cơ thể tương tương thuốc lá?
Năm hết Tết đến, nhiều cô nàng phải canh cánh nỗi lo mất vòng eo. Hãy để ELLE chia sẻ, giúp bạn thoát nỗi ám ảnh ăn kiêng giảm cân mùa Tết này.
Bất kỳ một loại sản phẩm nào được dán nhãn là sản phẩm thiên nhiên, đều có khả năng không hoàn toàn là như vậy...
Để giữ cho "cửa sổ tâm hồn" luôn sáng khỏe, bạn cần biết những mẹo sau đây.
Bạn có thật sự nghĩ rằng "ăn gì bổ nấy" và luôn ăn nhiều hơn cần thiết?
Một cốc cà phê mỗi ngày không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.
