Đây là câu hỏi trong một cuộc khảo sát nhanh của chuyên trang tâm lý ELLE với 60 phụ nữ đang làm việc với thu nhập cao, sống tại những thành phố lớn, 63% số người khảo sát đã trả lời: một ngày 24h là vừa vặn! Chỉ 12% mong muốn một ngày 36h, số còn lại khẳng định chỉ 20h là đủ. "Bận mấy cũng có thời gian cho bản thân" là tiêu chí của họ.
Căng thẳng, áp lực làm nội tiết tố thay đổi là nguyên nhân gây mụn lặng lẽ mà bạn không hề nhận ra.
Các động tác thể dục tại chỗ cơ bản giúp cơ thể bạn thư giãn khi ngồi làm việc lâu trước máy tính.
Niacinamide là hoạt chất nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da nhờ công dụng trị mụn, làm mờ thâm, dưỡng sáng.
Chỉ với một chiếc máy duỗi, bạn đã có thể tự làm cho mình những kiểu tóc uốn không thể thời thượng hơn.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Một mái tóc đẹp cần sự chăm sóc thường xuyên và bổ sung độ ẩm, nuôi dưỡng cũng như phục hồi những sợi tóc chắc khỏe để phái đẹp tự tin hơn sau mỗi lần thay đổi diện mạo.
Cùng ELLE trang bị cho bản thân những kiến thức cơ bản trước khi thực hiện nối mi đẹp.
Những gợi ý chế biến yến mạch sau đây sẽ giúp bạn làm phong phú hơn thực đơn ăn uống lành mạnh của mình.
Những công thức mặt nạ dưỡng môi tự làm tại nhà vô cùng đơn giản giúp bạn có đôi môi hồng và luôn căng mọng.
Mỗi loại mụn sẽ có nguyên nhân, đặc tính và cách điều trị khác nhau. Làm sao để phân biệt và "tạm biệt" chúng nhanh chóng?
Chế độ chăm sóc đôi bàn chân đơn giản và cần thiết để bạn sở hữu "gót hồng" luôn khỏe đẹp.
Một vài gợi ý tóc đẹp phù hợp với bộ cánh dự tiệc giúp bạn "tỏa sáng" như nàng công chúa.
Tiếng nói là công cụ quan trọng trong giao tiếp. Làm sạch răng miệng góp phần giúp cho việc giao tiếp thuận lợi và lịch sự hơn.
Whey protein được xem là sản phẩm phục hồi cơ bắp tức thì. Là một gymer, bạn chắc chắn không thể làm lơ trước thức uống này.
Lấy ráy tai tưởng chừng là một hoạt động đơn giản và quen thuộc nhưng ẩn chứa nhiều nguy cơ bất ổn nếu bạn làm không đúng cách..
Đừng để cơn mất ngủ làm bạn kiệt quệ. Hãy tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây tình trạng này và tìm cách khắc phục ngay hôm nay.
Nếu sớm biết những công thức này, bạn sẽ bất ngờ vì việc sở hữu mỹ phẩm thiên nhiên tự làm không hề phức tạp như bạn nghĩ.
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
