5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Nếu có dịp đi du lịch Seoul, các du khách nước ngoài khó có thể làm ngơ trước nền công nghiệp thời trang Hàn Quốc luôn luôn biến đổi tại đất nước này.
Cùng ELLE điểm lại những tin tức thời trang nổi bật nhất từ ngày 13/9 đến 16/9/2018.
Chúc mừng 50 bạn đọc đã bình chọn ELLE Beauty Awards 2014 và may mắn nhận được Bộ sản phẩm Cherry Blossom & Perfume Seed!
Như vậy, Hoàng tử Harry và Meghan Markle đã chính thức trở thành vợ chồng trước sự chứng kiến và chúc phúc từ gia đình, bạn bè và người dân Anh quốc.
Nếu trước đây sản phẩm dưỡng thể chỉ có công dụng dưỡng ẩm, thì ngày nay, dưỡng thể còn mang đến nhiều hiệu quả hơn thế.
“Tuổi 30 là lúc bạn có thể chạm tay đến ước mơ của tuổi 20” (Bonidette Lanz). Khi chạm ngưỡng 30, cuộc sống của bạn chậm lại, nhưng trái tim của bạn vẫn luôn duy trì nhịp đập của tuổi thanh xuân. Chưa phải đã già, nhưng cũng chẳng còn nhỏ tuổi, tuổi 30 là mốc thời gian quan trọng để bạn bắt đầu một chương mới trong đời.
Bên cạnh tài năng nổi trội trong lĩnh vực bóng đá, những cầu thủ trẻ tuổi sau đây cũng được công chúng quan tâm bởi vẻ ngoài quyến rũ, thần thái ngút ngàn từ đời thường đến sân cỏ.
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
Phụ nữ Pháp đẹp tự nhiên hệt như họ sinh ra vốn đã đẹp sẵn như vậy!
Tuy chỉ làm công việc bán thời gian nhưng tủ đồ thời trang của cô gái trẻ Beak Joon trong bộ phim Revolutionary Love cũng gây choáng vì thuộc loại “không phải dạng vừa đâu”.
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Da bắt đầu lão hóa và sạm nám luôn là vấn đề được nhiều phái đẹp đặt lên bàn cân để lựa chọn phương pháp chăm da phù hợp. Đừng đợi đến 30 mới bắt đầu chăm sóc da, hãy yêu chiều làn da ngay từ lúc bắt đầu tuổi xuân thì.
Các chuyên gia dự đoán tiếng Trung Quốc sẽ ngày càng trở nên quan trọng cho hoạt động kinh doanh lẫn chính trị trong tương lai. Đó là lý do không ít gia đình nổi tiếng đã công khai chuyện họ cho con cái học tiếng Trung Quốc từ rất sớm.
Khách hàng thuộc thế hệ Millennials đang ngày càng thể hiện niềm yêu thích những sản phẩm thời trang cao cấp đến từ các nhà mốt danh tiếng trên thế giới.
Nếu bạn đã cảm thấy quá quen thuộc với Bói Cung Hoàng Đạo hay Bói 12 Con Giáp và dần mất đi hứng cảm cũng như mối liên kết với những cách thức xem tử vi đó thì đây, hãy tìm đến với Thần Số Học. Một chương hoàn toàn mới của ELLE Việt Nam sẽ đảm bảo khiến bạn cảm thấy bất ngờ về tỉ lệ chính xác của nó.
Tràn ngập những tên tuổi lớn trong làng thời trang cao cấp như: Gucci, Prada, Fendi hay Versace với những show diễn xa hoa bậc nhất, dàn người mẫu tên tuổi và những gương mặt kỳ cựu trên hàng ghế đầu.
Dẫu rằng món quà tuyệt nhất cho chàng chính là bạn, thì Giáng sinh này cũng nên tặng chàng thêm nhiều món quà nhỏ xinh nhưng hàm chứa thông điệp yêu thương tinh tế chứ, phải không nào? Chàng chẳng thể làm gì ngoài việc ngày càng yêu và yêu bạn nhiều hơn.