Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
Đau cơ lưng từ khi nào không còn là vấn đề sức khoẻ nhỏ nhặt, mà giờ đây tác động đến sinh hoạt và cuộc sống của nhiều người trẻ. Cùng ELLE tìm cách "phá gỡ" rào cản này cho cơ thể khoẻ mạnh hơn nhé!
Trong những năm gần đây, Jang Ki Yong là nam diễn viên nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả nhờ một loạt tác phẩm gây sốt như My Roommate Is Gumiho, Sweet & Sour... hay mới nhất là dự án hợp tác với nữ minh tinh Song Hye Kyo - Now, We Are Breaking Up.
Cập nhật các kiểu thắt lưng mới nhất cũng như các gợi ý kết hợp của fashionista thế giới.
Rời khỏi ánh đèn sân khấu, giờ là lúc hướng tầm nhìn đến hội “phù thủy phong cách” đã "phù phép" cho những outfit ấn tượng góp phần đưa thời trang K-pop trở thành một trào lưu dẫn đầu các xu hướng ăn mặc ở châu Á.
Song hành cùng xu hướng athleisure, giày sneaker không chỉ phục vụ mục đích thể thao mà còn là món đồ không thể thiếu để hoàn thiện bản phối thời trang sành điệu.
Hãy cứ tự do, cứ "lơ lửng" theo cách riêng của mình!
Chỉ bằng cách kết hợp chiếc thắt lưng cùng áo blazer, phong cách thời trang thường nhật của các quý cô công sở sẽ trở nên mới lạ và giàu điểm nhấn hơn.
Ngay khi tuần lễ thời trang cao cấp mùa Xuân 2018 vừa kết thúc, 3 nhà thiết lế lừng danh bậc nhất đã chia sẽ đến giới mộ điệu lý do tại sao đôi khi thời trang cao cấp hay thời trang may đo lại tuyệt vời hơn quần áo may sẵn.
Thực đơn Tết chứa nhiều calo ảnh hưởng đến vóc dáng? Khám phá ngay bí quyết ăn ngon vẫn giữ được vóc dáng S-line cho cô nàng công sở trong mùa Tết sắp đến!
Không cần phải đến phòng tập hay sử dụng các thiết bị phức tạp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một dáng lưng thon gọn, săn chắc ngay tại nhà với 5 bài tập giảm mỡ vùng lưng hiệu quả sau đây.
Nhà thiết kế thời trang với những thiết kế quyến rũ và tư duy nhìn xa trông rộng Alber Elbaz qua đời ở tuổi 59 và để lại một khoảng trống to lớn trong ngành công nghiệp thời trang.
Sân chơi thời trang đang chứng kiến sự trở lại của thắt lưng đinh tán - item mang dấu ấn retro với khả năng biến hoá đa nhiệm với đa dạng phong cách.
Áo cardigan lửng là một trong những món đồ không thể thiếu mùa Thu - Đông 2019. Bạn có biết những bí quyết phối đồ cùng chiếc áo cá tính này?
Chiếc váy xanh nổi bật xuất hiện cùng nữ ca sĩ Jennifer Lopez trên tạp chí Instyle đã nhanh chóng trở thành hình ảnh gây chú ý đặc biệt.
Các bạn đã bao giờ nghe đến tên gọi "râu rồng", một thuật ngữ mới trong từ điển phái đẹp chưa?
Những quý cô hiện đại, độc lập dù làm các lĩnh vực khác nhau nhưng dường như sở hữu một điểm chung trong phong cách thời trang. Đó là sự chỉn chu, chuyên nghiệp mọi lúc, mọi nơi. Cùng gặp gỡ những người phụ nữ thành công và sở hữu gu ăn mặc rất riêng nhé.
Satin - chất liệu của sự mềm mại và gợi cảm, khi kết hợp cùng tinh thần tối giản đặc trưng của phong cách "Parisian-chic", sẽ tạo nên những công thức phối đồ vừa thanh lịch, vừa quyến rũ một cách rất Pháp.
