
Học cách chấp nhận cảm xúc tiêu cực để đạt được hạnh phúc
Thay vì chỉ tạo ra những cảm xúc tích cực "giả tạo", sao ta không học cách làm chủ cảm xúc tiêu cực để tìm thấy hạnh phúc cho chính mình?
Thay vì chỉ tạo ra những cảm xúc tích cực "giả tạo", sao ta không học cách làm chủ cảm xúc tiêu cực để tìm thấy hạnh phúc cho chính mình?
"Gieo thói quen, gặt tính cách. Gieo tính cách, gặt số phận”, nếu muốn sở hữu một tương lai tốt đẹp thì ngay ở hiện tại, chúng ta cần rèn luyện những tính cách tốt được xây dựng trên những thói quen hợp lý mỗi ngày.
Sau thời gian dài chăm sóc Hoàng tử George và Công chúa Charlotte, Hoàng tử William dường như đã chuẩn bị tâm lý rất kỹ để chào đón thành viên mới của gia đình mình trong năm nay.
Là nhóm nhạc nữ thần tượng đến từ 2 nước Hàn – Nhật thông qua chương trình truyền hình nổi tiếng Produce 48, IZ*ONE ngày càng được lòng người hâm mộ khi không chỉ sở hữu nhan sắc khiến dân tình trầm trồ không ngớt mà còn chứng minh mình là những nghệ sĩ tài năng khi liên tục rinh về nhiều giải thưởng danh giá.
Bạn đang băn khoăn trước vô vàn ngành học gắn với nghề nghiệp tương lai hay đang mong muốn thay đổi công việc hiện tại? Dấu hiệu cung hoàng đạo có thể sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để tìm một công việc phù hợp với lối sống và tính cách của mình.
Trong chiêm tinh học, đá quý đóng vai trò quan trọng như những lá bùa hộ mệnh, mang lại nguồn năng lượng tích cực và may mắn cho người sở hữu chúng. Mỗi loại đá quý mang trong mình một màu sắc riêng cùng cấu trúc độc đáo, đại diện cá tính và thế giới nội tâm của mỗi người. Tuy nhiên, mỗi loại đá sẽ hợp với từng nhóm năng lượng khác nhau. Nếu bạn vô tình sử dụng sai loại đá, điều này có thể mang lại những ảnh hưởng tiêu cực cho cuộc sống của bạn.
Cùng Việt Max, Khánh Vy ngược dòng ký ức, ôn lại chặng đường lắm thăng trầm để gặt hái những thành tựu ấn tượng đậm bản sắc cá nhân và khám phá bí kíp bền bỉ.
Mùa Tết năm 2025, nhiều dự án phim chất lượng được trình làng, quy tụ dàn diễn viên “trai tài gái sắc” từ trong và ngoài nước, hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm đáng nhớ trong những ngày đầu năm mới.
Sự tương tác của các thiên thể lên 12 cung hoàng đạo sẽ dẫn đến tính cách và hành vi tương ứng. Bạn đã biết hành tinh nào chi phối mình chưa?
Đẹp trong tích tắc là xu hướng làm đẹp mới được ELLE giới thiệu đến cộng đồng và khiến giới beauty blogger và fashionista Việt vô cùng thích thú.
Từ việc cắm trại trên các miền núi thơ mộng cho đến mở rộng trí óc ở những vùng đất mới, luôn có một lý do để bạn xách ba lô lên và đi.
Liệu bạn có từng nghĩ sẽ mất bao lâu để chữa lành tổn thương còn vương lại sau một mối tình dang dở? Tuy câu trả lời còn tùy thuộc vào từng cá nhân, nhưng với một số người mà nói, có dành ra bao lâu cũng vẫn không đủ. Có những người không thể nào bước tiếp vì những ảnh hưởng phải chịu trong mối tình trước đó, con tim cũng không thể có thêm hình bóng của người mới. Tình trạng này còn được gọi là hội chứng sợ yêu.
Trong tình yêu, không phải khoảnh khắc nào cũng êm đềm như những câu chuyện cổ tích. Trên con đường tìm kiếm hạnh phúc, đôi khi chúng ta vô tình mắc phải những sai lầm và trả giá bằng những nỗi đau và sự tổn thương. Nhưng cũng nhờ những vấp ngã ấy, chúng ta trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn trên hành trình riêng để đạt được hạnh phúc thật sự.
Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.
Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.
Cùng chuẩn bị những món ăn độc đáo, đơn giản, cân bằng hoàn hảo và chứa đầy hương vị mới lạ. Với hành trình nấu ăn dựa trên nền thực vật do đầu bếp healthy Alie khởi xướng trong cuốn sách mới nhất, “Plats uniques vegan” của NXB Solar, ẩm thực đã vượt qua mọi giới hạn!
Được đạo diễn bởi Lâm Lê Thắng - người được biết đến với vai trò biên kịch trong các tác phẩm như “Lurk” (2009) của Tôn Hồng Lôi và “Thiên hạ vô tặc” (2004) của Lưu Đức Hoa, “Cô Châu” tái hiện một cách sống động giai đoạn lịch sử hỗn loạn năm 1941 của Tô Châu, một thành phố bị kẹt giữa dưới sự chiếm đóng của Nhật Bản. Phim khám phá câu chuyện cứu quốc của những thanh niên trẻ tuổi, đan xen giữa những mối tình chồng chéo và bi kịch con người thời chiến loạn.
Bí mật của hạnh phúc đôi khi ẩn chứa trong những món ngon bạn ưa thích. Liệu bạn đã biết những thực phẩm quen thuộc như sô-cô-la, chuối, bơ... có thể giúp cải thiện tâm trạng của mình?