
Cách giảm stress: 16 bí kíp để tạm biệt stress
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Cuộc đời đâu chỉ là những giai điệu hạnh phúc. Đôi khi, những thử thách ập đến bất ngờ khiến chúng ta mất phương hướng và chông chênh. Có những lúc, bạn không thể nào lựa chọn khước từ những bất hạnh hay chạy trốn khỏi những thách thức, nhưng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn thái độ sống và cách bản thân đón nhận những thứ xảy ra trong cuộc đời mình.
Không cần sở hữu tủ đồ làm đẹp đồ sộ hay chỉ tập trung vào các sản phẩm cao cấp, nàng vẫn có thể sở hữu làn da rạng ngời với skincare routine bình dân và đơn giản từ những lời khuyên thiết thực dưới đây.
Điều gì khiến phụ nữ Đan Mạch luôn giữ được nét rạng ngời và trẻ trung vượt thời gian? Bí quyết chống lão hóa của họ không chỉ nằm ở những sản phẩm làm đẹp cao cấp, mà còn là lối sống tối giản và thói quen dưỡng da thông minh. Cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là những “nguyên tắc vàng” giúp họ trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên.
Thảo Nguyên là giảng viên trường đại học Kiến trúc TP.HCM, còn Trí Lê làm việc trong ngành công nghệ thông tin. Cả hai có một cậu con trai lém lỉnh và thường đăng ảnh cả gia đình đi du lịch cùng nhau. Đến bây giờ, hai vợ chồng vẫn gọi nhau bằng tên như thời còn đi học. Khi xuất hiện cùng nhau, giữa họ hiện lên một mối liên kết lạ kỳ: tương thông, tôn trọng và bình dị, có lẽ là kết quả của một tình bạn kéo dài 32 năm.
Bên cạnh việc lựa chọn mỹ phẩm thích hợp thì duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần quan trọng trong làm đẹp da.
Từ webtoon đình đám đến bản chuyển thể ăn khách, bom tấn "Sweet Home" đã hiện thực hóa bức tranh hậu tận thế tràn lan quái vật gớm ghiếc hoành tráng và những cuộc tàn sát đẫm máu kích thích thần kinh của người xem. Sau ba năm, mùa 2 của bộ phim sẽ chính thức ra mắt vào đầu tháng 12.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Cụ bà là nghệ sĩ ưu tú Phan Thị Hà, còn cụ ông, người chồng đã sống cùng bà 66 năm nay, là nghệ sĩ ưu tú Hồ Quảng. Cả hai người đều là họa sĩ có công với cách mạng cũng như có nhiều cống hiến cho nền phim truyện hoạt hình của Việt Nam hàng chục năm.
Cùng ELLE tìm hiểu nguồn gốc, công năng và cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên nhé!
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Tất cả các cô gái đều là những nàng tiên dịu dàng cho đến khi giới hạn của nàng bị xâm phạm. Dù là ai, mỗi chúng ta đều có những điều cấm kị mà bản thân không muốn người khác chạm đến. Vậy, điều cấm kị của 12 cung hoàng đạo nữ là gì?
Một lời cảm ơn có thể thay thế cho bất kỳ điều gì trên đời. Khi nói lời cảm ơn, không những chỉ đối phương mà chính bản thân bạn cũng thấy vui vẻ và thoải mái.
Theo chị Nguyễn Thị Thu Thuỷ, Giám đốc điều hành trường Quốc tế Úc - Sài Gòn (AIS): "Tôi đã có công việc, đã có chồng và con. Tôi nghĩ, vậy tiếp theo sẽ là gì? Chồng con đối với tôi quan trọng, nhưng nếu cuộc đời chỉ có thế thì thật nhạt nhẽo như ăn phở mà không có gia vị..."
[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Câu chuyện của Ngô Thanh Vân và “Tấm Cám" khiến tôi nhớ đến những người lần đầu tiên chạm vào mớ đất sét tạo hình viên gạch.
Có thể bạn đã đến Nhật Bản một vài lần, nhưng 15 lý do sau đây sẽ khiến bạn nhận ra rằng không bao giờ là đủ để khám phá hết đất nước mặt trời mọc.
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Không chỉ kể về hành trình trưởng thành của những người phụ nữ, “Quốc Sắc Phương Hoa” còn khắc họa một cách tinh tế sức hút của nền văn hóa nhà Đường thông qua những trải nghiệm của họ. Bộ phim như một bản hòa tấu, kết hợp một cách hoàn hảo giữa sức mạnh nội tâm của phụ nữ và sự hùng vĩ của nền văn minh cổ đại.
"Biên niên sử" về cuộc đời của 5 nhà thiết kế thời trang tài ba nhất mọi thời đại sẽ sẽ được tái hiện trong những trang sách dưới đây.