6 loại thực phẩm giúp bạn kiểm soát căng thẳng, giảm stress
Ăn đúng cách giúp bạn khôi phục sự tỉnh táo, giảm hoảng loạn và dập tắt stress – kết quả là bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.
Ăn đúng cách giúp bạn khôi phục sự tỉnh táo, giảm hoảng loạn và dập tắt stress – kết quả là bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.
Hai bạn là một cặp vợ chồng trẻ và đang có ý định tìm mua một khu căn hộ mới? Bài viết này của ELLE sẽ gợi mở cho bạn những điều nhất định phải quan tâm.
Những hàng kem đầy màu sắc và đủ phong cách độc đáo sẽ khiến bạn muốn quay trở lại du lịch Hàn Quốc hay Seoul nói riêng không chỉ một lần.
Bạn đang cảm thấy bế tắc trong công việc, thiếu hụt ý tưởng cho những dự án riêng? Nếu bạn thường mắc kẹt trong những tình huống ấy, bạn có thể tham khảo mang theo và bố trí một số viên đá năng lượng dưới đây để cân bằng cảm xúc, đẩy lùi những năng lượng tiêu cực và tạo ra môi trường sống, làm việc đột phá cho chính mình.
Xem vận hạn 12 con giáp trong năm Giáp Ngọ 2014, cùng những gợi ý phong thủy từ chuyên gia phong thủy Peter Trần (Anh Quốc) để khắc phục vận xui, thu hút điều may.
Không ít du khách lựa chọn du lịch Úc theo cách rất riêng, rất cá tính: rong ruổi nhiều ngày, băng qua hàng dặm dài rừng rậm, núi non của quốc gia này. Cảnh quan thiên nhiên hoang sơ nước Úc luôn toát ra sức quyến rũ lạ lùng, từ những đàn động vật hoang dã bản địa đến vùng thổ nhưỡng đỏ rực trải dài ngút ngàn.
Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với một loạt yêu cầu đến từ nhiều phía gồm: công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội và cả kỳ vọng cá nhân. Từ đó, chúng ta dễ rơi vào tình trạng kiệt sức khi phải liên tục nỗ lực để không tụt lại phía sau. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì năng suất một cách hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe tinh thần và thể chất của mình?
Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những điều bất ngờ và cơ hội nào đang đón chờ 12 cung hoàng đạo ở tuần lễ mới phía trước nhé!
Không chỉ phần nào nói lên tính cách đặc trưng, tháng sinh đôi khi còn phản ánh cách một người theo đuổi và xây dựng những tiêu chuẩn tình yêu lý tưởng của riêng mình. Có người khao khát những xúc cảm mãnh liệt và những lần rung động khó quên, có người chỉ mong một cái nắm tay đủ lâu, đủ ấm, để biết rằng mình đang được yêu theo cách nhẹ nhàng nhất. Dù bạn mạnh mẽ hay nhạy cảm, trái tim vẫn luôn biết chính xác điều gì khiến nó rung động.
Có ai đó đã nói: ‘Sài Gòn lạ kỳ đến nỗi người ta luôn nhớ về nó ngay khi đang ở trong lòng nó’. Và đọc “Gia Định là nhớ, Sài Gòn là thương” của Cù Mai Công, thì dù là người xứ ngoài, người xứ Nẫu vẫn cảm thấy rưng rưng thương nhớ...
Châu Âu không chỉ sở hữu những tòa lâu đài cổ nguy nga, những công trình kiến trúc đầy nghệ thuật, mà còn có những bãi biển tuyệt đẹp và thơ mộng.
"Cuộc sống giống như một chuyến tàu lượn, sẽ có lúc lên và lúc xuống. Nhưng chỉ có bạn mới có thể lựa chọn giữa việc sợ hãi hay tận hưởng chuyến đi"
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 5/2020.
Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.
Phải chăng bạn đang rục rịch chuẩn bị cho những kỳ nghỉ đầu hè, chất đầy vali với những bộ váy áo, quần shorts mát mẻ và máy ảnh luôn sạc đầy để sẵn sàng “tác nghiệp”? Nỗi lo duy nhất có lẽ là làm sao giữ được làn da trắng sáng bất chấp cái nắng mùa hè. ELLE xin chia sẻ một vài bí quyết hữu dụng cho các nàng…
Là một "tín đồ bóng đá" thực thụ, bạn không thể bỏ qua bất kỳ trận đấu nào trong mùa World Cup. Vậy phải làm thế nào để bạn vừa giữ gìn được làn da khoẻ đẹp, vừa thưởng thức trọn vẹn các trận bóng siêu hấp chỉ diễn ra 4 năm một lần?
Những đôi uyên ương dự định cử hành hôn lễ trong năm tới sẽ phải bắt đầu lên kế hoạch cho đám cưới của mình ngay từ bây giờ. Việc lựa chọn một địa điểm cưới và lên kế hoạch cho sự kiện quan trọng và đầy háo hức này cần rất nhiều thời gian mà không phải cặp đôi nào cũng có sẵn quỹ thời gian và đủ kinh nghiệm để có một sự kiện cưới như mình mong đợi. Đó là lý do người ta cần đến những địa điểm cưới chuyên nghiệp và những chuyên gia tổ chức sự kiện giàu kinh nghiệm.