
7 bài tập vận động theo nhóm giúp bạn có thêm động lực tập luyện
Gợi ý giúp bạn có được những vui giây tập luyện thoải mái, vui vẻ và hiệu quả cùng với người thân, bạn bè và đồng nghiệp.
Gợi ý giúp bạn có được những vui giây tập luyện thoải mái, vui vẻ và hiệu quả cùng với người thân, bạn bè và đồng nghiệp.
Bạn có biết, cơ thể con người là một bộ máy tuyệt vời khi nó sở hữu khả năng tự chữa lành. Tuy nhiên, qua thời gian, lối sống hiện đại đang dần ngăn cản hệ thống này, khiến nó không thể hoạt động một cách trơn tru. Kỹ thuật Tự Do Cảm Xúc (EFT) chính là một bài tập hữu hiệu giúp đánh thức các giác quan và tái kích hoạt khả năng chữa bệnh tự nhiên bên trong chúng ta.
Là một trong những tài tử nổi bật của xứ sở kim chi, diễn viên Nam Goong Min (1978) sở hữu một gia tài hàng loạt những bộ phim siêu phẩm với rating 2 chữ số, luôn được khán giả Hàn Quốc vô cùng tin tưởng.
Cuộc đời không phải lúc nào cũng toàn màu hồng, việc quan trọng là phải tìm ra giải pháp hay những bí quyết sống khi chúng ta bỗng vướng phải tâm trạng mệt mỏi, chán nản.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Mùi hương nước hoa nào giúp bạn trở nên lôi cuốn khiến bao chàng trai phải đắm say trong dịp Xuân năm nay?
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Nghiên cứu khoa học là công việc mà nhà khoa học Đỗ Thị Thu hà yêu thích ngay từ khi là sinh viên năm thứ 3. Tôi như được chấp cánh khi tiếp tục nghiên cứu trong lĩnh vực mà mình theo đuổi.
Ai cũng nói về Metaverse vào năm 2022 và trong nhiều năm nữa. Tại Việt Nam, có thể nói Lê Thanh Hòa là thương hiệu đầu tiên ra mắt BST thời trang ảo trong vũ trụ kỹ thuật số một cách bài bản và mãn nhãn.
Sự cứng nhắc và khuôn mẫu của đồng phục công sở đang dần nhường chỗ cho một làn gió mới: "office wear" - phong cách thời trang mang dấu ấn cá nhân nhưng vẫn giữ dược tinh thần thanh lịch chuyên nghiệp.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Điều gì đã khiến Lily-Rose Depp được chọn thành gương mặt đại diện cho nước hoa mới đến từ Chanel? Tên họ danh giá hay nội tâm ấm nồng, nữ tính?
Là loại trái cây quen thuộc và giàu giá trị dinh dưỡng, bơ luôn nằm trong danh sách nguyên liệu làm đẹp của phụ nữ.
Bỏ lại sau lưng năm 2014 với những lo lắng về khủng hoảng kinh tế, thảm họa thiên tai, và đón chờ năm 2015 với nhiều điều khởi sắc. Hoà mình vào đám đông sôi động cùng lễ hội đếm ngược, tham gia những sự kiện văn hoá hấp dẫn, hoặc lựa chọn đắm mình trong không gian trầm lắng của một nhà hàng sang trọng, dù lựa chọn của bạn là gì, hãy dành thời khắc năm mới tuyệt vời cho những phút giây bên gia đình, bạn bè và bên những người ta trân quý.
Vào ngày 7-10 tại Gem Center - TP.HCM, thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên đến từ Hàn Quốc - Innisfree đã chính thức ra mắt tại Việt Nam với sự tham dự của loạt beauty blogger đình đám gồm Yumi Dương, Nicky Khánh Ngọc, MC Hoàng Oanh cùng các biên tập viên làm đep và đại diện nhiều tạp chí uy tín.
Những nốt mụn luôn tìm cơ hội "đột kích" bất ngờ làm bạn khó lòng xử lý. Thay vì chờ mụn đến rồi mới điều trị, hãy cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng chống mụn ở mông nhé!
Những ngôi sao đại diện cho nhóm cung Đất (gồm Kim Ngưu, Xử Nữ, Ma Kết) thường để những kiểu tóc nào mà bạn có thể học hỏi?
Tiếp nối thành công rực rỡ của những chương trình mùa trước, ELLE Shopping Fun 2015 sẽ quay trở lại vào ngày 31-10 & 01-11-2015 tại khách sạn Pullman Hanoi số 40 Cát Linh, quận Đống Đa, Hà Nội.
Những biến chuyển tinh tế trong không gian sống có sức mạnh thay đổi hoàn toàn cảm nhận về ngôi nhà của bạn. Một chút thay đổi trong cách phối màu, sự điều chỉnh trong bố cục nội thất hay vài món phụ kiện mới sẽ đánh thức tiềm năng của không gian, mang đến không chỉ vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn tạo nên sự chuyển biến tích cực trong cảm xúc và tinh thần.
Với niềm vui trú ngụ trong tim, mọi thử thách chỉ là bài học và mỗi ngày đều là ngày mùa Hạ rực rỡ nhất trong đời. Mùa Hạ của bạn tô màu gì?