Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Tóc màu đào được dự đoán sẽ nhanh chóng tạo xu hướng sau khi màu Peach Fuzz trở thành màu sắc của năm 2024.
Đó cũng là nguồn cảm hứng khơi nguồn ý tưởng của “the empty space” (tạm dịch: “vùng không gian trống rỗng”), chiều không gian vô tận vượt ngoài giới hạn của thời gian do Vespa tạo ra. Một vùng “phi không gian”, nơi thể hiện giá trị bất biến của thương hiệu từ những ngày đầu, những giá trị đã mang đến cuộc cải cách lớn trong quan điểm, lối sống và cách chúng ta di chuyển.
Tháng 9 này, những bộ phim Hàn được mong đợi nhất năm 2023 như: “Thời Gian Gọi Tên Em (A Time Called You)”, “Biên Niên Sử Arthdal phần 2 (Arthdal Chronicles 2: The Sword of Aramun)”, “7 Escape”… sẽ chính thức lên sóng. Bên cạnh đó, sự trở lại của dàn diễn viên nổi tiếng như Lee Jun Ki, Hwang Jung Eum, Ahn Hyo Seop, Uee… hứa hẹn mang đến cho cộng đồng yêu phim Hàn một tháng 9 đầy thú vị.
Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.
Tử vi ngày 12/12/2025 mang đến năng lượng cân bằng và rõ ràng cho 6 con giáp may mắn nhất trong ngày. Đây là thời điểm mà chỉ một thay đổi nhỏ trong thói quen, môi trường hoặc suy nghĩ cũng đủ mở ra tài lộc và cảm giác hanh thông.
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
Là một người phụ nữ hiện đại và thông minh, bạn hãy chứng tỏ bản lĩnh của mình bằng các tuyệt chiêu sau.
Không có cách nào tốt hơn để bạn thay đổi phong cách ăn mặc của mình bằng cách xem những bộ phim thời trang. Dưới đây là những bộ phim dành cho mọi tín đồ yêu thích ngành công nghiệp này.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Trò chuyện với Miu Lê một sáng mưa phùn, người viết chợt nhớ đến câu hát của cố nhạc sĩ Phan Huỳnh Điểu: “Cuộc đời vẫn đẹp sao! Tình yêu vẫn đẹp sao!”.
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
Ford Explorer Thế hệ thứ 6, được nhập khẩu từ Mỹ, sẽ chính thức về Việt Nam vào đầu tháng 2/2022, tự tin trở lại đường đua trong phân khúc SUV cỡ lớn hạng sang tại thị trường nội địa.
Tháng 8 mang đến những sự kiện thú vị mới trong cuộc sống của 12 chòm sao trong mọi phương diện. Bạn mong chờ những thay đổi nào trong cuộc sống của mình?
Son Na Eun đã tận hưởng những ngày dạo chơi thú vị tại Hồng Kông trong những bản phối thời trang rực rỡ và cuốn hút.
Trứng gà là một loại thực phẩm chứa rất nhiều các chất như acid amin, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể: protein, vitamin A, E, D, B12, acid folic, acid pantothenic...
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Mùa hè, mùa của những chuyến xê dịch. ELLE giới thiệu đến bạn những cuốn sách dành cho các chuyến đi và cả những cuốn sách giúp dẫn lối bạn về nhà.
Mediterranean, sự kiện mới nhất của Bulgari, đang chiếm sóng trên các trang báo thời trang nhờ sự xuất hiện của những nhan sắc hàng đầu như Anne Hathaway, LISA (BLACKPINK) và Zendaya.
Chia tay chỉ là một giai đoạn cảm xúc tồi tệ tạm thời. Nó cho bạn thời gian bình tâm suy nghĩ về chính mình và mở ra một cánh cửa hạnh phúc mới.