Stress có thể khiến bạn tăng cân? 5 cách lấy lại cân bằng cho cơ thể và tâm trí
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
Theo Unicef, ở một số nơi chịu hạn hán và đói nghèo thường xuyên như Kenya, phụ nữ và trẻ em phải dành ra 3 tiếng mỗi ngày để tìm nước. Với 3 tiếng này, ở những nơi khác, phụ nữ và trẻ em có thể sử dụng để học tập và làm việc để nâng cao chất lượng sống.
Trước nay, chúng ta đã quen thuộc với loại sữa rửa mặt dạng lỏng. Ngày nay, sữa rửa mặt dạng bột ra đời mang lại nhiều cải tiến mới cho bước làm sạch da.
Vào thế kỷ V trước Công nguyên, trong khi Socrates chiêm nghiệm rằng “Một đời sống không được phản tỉnh là đời sống không đáng sống”, thì ở phương Đông, Đức Phật cũng dạy: “Sống trăm năm mà không thấy pháp vô thường sanh diệt, chẳng bằng sống chỉ một ngày mà được thấy pháp sinh diệt vô thường”. Từ hai đầu địa cầu, hai bậc trí giả đã cùng chạm tới một chân lý cốt lõi: để đạt đến sự “giác ngộ”, con người cần hiểu chính mình.
Làm sạch da mặt là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da nhưng làm sạch sai cách chính là một trong những nguyên nhân tiếp tay tàn phá làn da.
Đối với nhiều nền văn hóa, tiết Thu phân được xem như một thời điểm thiêng liêng, một biểu tượng của sự hài hòa và cân bằng giữa nhịp điệu của thiên nhiên và đời sống con người.
Những cách trang điểm đơn giản giúp bạn "bừng sáng" trong buổi tiệc Tất Niên.
Năm 2024 đánh dấu tròn một thập kỷ kể từ ngày văn hào vĩ đại Gabriel García Márquez qua đời. Không hẹn mà gặp, hai dự án lớn đã cùng ra mắt trong thời gian gần đây: loạt phim truyền hình chuyển thể từ Trăm năm cô đơn, và cuốn tiểu thuyết Hẹn nhau tháng Tám.
Trong tháng Năm và Tháng Sáu tới tại Nhà Hàng La Brasserie (Ks. Nikko Hà Nội), bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm, khám phá những món hải sản cao cấp tươi ngon
Bộ váy cưới được làm thủ công trong 650 giờ, xe ngựa cổ đưa đón khách mời là những ngôi sao hạng A đến sảnh tiệc, lâu đài sang trọng phủ tràn hoa tươi, đèn vàng, nến thơm… là những hình ảnh mới hé lộ về đám cưới đình đám của Đường Yên – La Tấn. Tông màu hồng ngọt ngào vốn là sắc màu yêu thích của cô dâu khiến cho ngày vui của cặp đôi hot nhất C – biz hôm nay càng thêm lãng mạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Quan tâm đến môi trường tự nhiên và chất lượng cuộc sống, đó là xu hướng mà Mai Anh và lớp người trẻ đang rất quan tâm.
Có lẽ, không tác phẩm nào của Ishiguro minh họa về hình tượng bề mặt ảo tưởng che đậy hố sâu bằng tiểu thuyết giành giải Booker năm 1989 Tàn ngày để lại.
Chàng “Christian” Jamie Dornan đã có những chia sẻ khá thật lòng sau khi bộ phim đình đám 50 Sắc Thái chính thức đóng máy và chuẩn bị công chiếu vào ngày 16/2 tới.
Sự hiểu biết về bông tẩy trang sẽ giúp bạn dễ dàng chọn được sản phẩm phù hợp với mình.
Giao tiếp xã hội với người hướng nội thực sự là một khó khăn lớn. Dưới đây là 6 cách giúp người hướng nội lấy lại cân bằng sau ngày làm việc mệt mỏi.
Từ một cô nàng có nguy cơ... bị hói, Anastasia Sidorova đã lấy lại được mái tóc dài óng ả đầy sức sống. Cứ nghĩ là phức tạp nhưng cách làm tóc nhanh dài và dày của Anastasia Sidorova rất đơn giản…
Đã bao lâu rồi bạn chưa làm sạch hay vứt bỏ các món đồ trang điểm đã cũ?
Bằng cách áp dụng những mẹo làm đẹp đơn giản này, bạn sẽ thấy việc trang điểm hay chăm sóc da không còn quá khó khăn và tốn kém nữa.