
Gợi ý 6 thực đơn bữa tối giàu protein dành cho nàng giảm cân
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Four Seasons Resort Koh Samui, Cavas Wine Lodge, Castello di Casole… là những khách sạn lãng mạn nhất thế giới mà bạn và người ấy không nên bỏ lỡ.
Một năm với nhiều biến động với những thăng trầm của toàn ngành làm đẹp. Cùng ELLE Việt Nam điểm qua 21 khoảnh khắc và cột mốc đáng nhớ nhất trong năm vừa qua.
Khởi nguồn từ thập niên 20 rực rỡ, phong cách Flapper bùng nổ như một tuyên ngôn táo bạo, giải phóng người phụ nữ khỏi mọi ràng buộc để làm chủ vận mệnh của mình. Không chỉ đơn thuần là định hình thời trang, Flapper đã trở thành biểu tượng nữ quyền vượt thời gian, một cảm hứng bất tận vẫn mê hoặc giới mộ điệu đến tận hôm nay.
Cô gái nổi tiếng với những quyết định bốc đồng năm ấy đã chạm đến điểm dừng?
Tháng 7/2015, Công ty Văn hóa & Truyền thông Nhã Nam trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc cuốn sách tô màu sáng tạo Vương quốc muôn loài của họa sĩ Millie Marotta – tác phẩm bestseller dẫn đầu trào lưu sách tô màu cho người lớn tại Anh quốc.
Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Trong 12 chòm sao, cung hoàng đạo nào sẽ bắt đầu năm 2018 với những điểm sáng trong chuyện tình cảm. Hãy cùng ELLE khám phá.
Vacheron Constantin, hãng chế tác đồng hồ lâu đời nhất thế giới với hơn 260 năm lịch sử không gián đoạn, khai trương không gian mua sắm và trưng bày hoàn toàn mới tại Hà Nội cùng với sự hợp tác của Công ty TNHH Quốc Tế Tam Sơn.
Hứa hẹn về một mùa Hè ngọt như lát dưa hấu đỏ mọng bên bờ môi thiếu nữ. Để bạn được nhất bổng ra khỏi những quen thuộc thường ngày, đẩy bạn bước vào một thế giới mới với những món đồ làm đẹp đẳng cấp và tràn ngập cảm hứng.
“Hiện tại là thứ duy nhất đang xảy ra, thứ duy nhất bạn sở hữu, không phải quá khứ hay tương lai. Vì thế hãy tập trung 100% nỗ lực cho hiện tại”.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Bước vào không gian triển lãm nghệ thuật “Trong từng hơi thở – Không gì đứng yên” của Tuấn Mami rất dễ bị phong tỏa trong một nỗi bất an kỳ lạ, dù đó là những mô tả thiên nhiên thơ mộng, đậm tính thi ca huyềnn ảo, đẹp trong nỗi ám ảnh tiêu cực.
Với màn tái xuất này, Lee Na Young không khiến người hâm mộ thất vọng khi vào vai Kang Dan Yi, một người phụ nữ có thái độ sống tích cực và không bao giờ từ bỏ trước khó khăn.
Bộ phim kể về hai câu chuyện dường như không có mối liên kết gì với nhau. Cả hai câu chuyện đều liên quan đến cảnh sát, hai cảnh sát trẻ, chưa vợ đang ngụp lặn trong đời sống với sự thăng trầm trên đường tình yêu của mình, cả hai đều ở Hồng Kong, trong một khu dân cư đông đúc, làm bạn với viên chủ quán bụng phệ một cửa hàng ăn nhanh già đời.
Trong số các loạt phim Hàn Quốc được sản xuất dưới dạng nguyên tác của Netflix, “Sweet Home” là phim đầu tiên được sản xuất và phát hành cho đến phần 3, đồng thời kể một câu chuyện dài hơi xuyên suốt khoảng thời gian 5 năm. “Sweet Home 3” ra mắt vào ngày 19/7, tiếp nối câu chuyện của các phần tiền nhiệm nhưng bất lực trong việc lấy lại hào quang của phần phim gốc.
Nắm vững những lưu ý trong phương pháp lăn kim sẽ giúp bạn tránh khỏi các hiểm họa khôn lường.
Đầu năm 2017, hệ thống rạp chiếu phim khắp Việt Nam "tan chảy" bởi bộ phim hoạt hình Nhật Bản Your Name. Chưa bao giờ người xem được chiêm ngưỡng một bộ phim hoạt hình đẹp và giàu cảm xúc đến thế.
Một số bạn luôn cảm thấy tự ti, mặc cảm vì dáng mũi to, không được thanh thoát, thon gọn, vì những điều này ít nhiều đã ảnh hưởng đến nhan sắc của họ.