
Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Taylor Swift cùng nhiều nghệ sĩ được yêu mến khác đã xuất sắc góp mặt vào danh sách đề cử cho giải thưởng Billboard năm nay.
Kem chống nắng toàn thân là một sản phẩm quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Sự tiến bộ vượt bậc của ngành công nghiệp làm đẹp trong danh mục kem nền không chỉ dừng ở việc che phủ tốt, chứa thành phần dưỡng ẩm mà hiện nay kem nền cũng đã mang chỉ số SPF cao giúp bảo vệ làn da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời.
Được đạo diễn bởi Lâm Lê Thắng - người được biết đến với vai trò biên kịch trong các tác phẩm như “Lurk” (2009) của Tôn Hồng Lôi và “Thiên hạ vô tặc” (2004) của Lưu Đức Hoa, “Cô Châu” tái hiện một cách sống động giai đoạn lịch sử hỗn loạn năm 1941 của Tô Châu, một thành phố bị kẹt giữa dưới sự chiếm đóng của Nhật Bản. Phim khám phá câu chuyện cứu quốc của những thanh niên trẻ tuổi, đan xen giữa những mối tình chồng chéo và bi kịch con người thời chiến loạn.
Theo thời gian, trí nhớ có thể suy giảm do nhiều yếu tố như tuổi tác, căng thẳng, sử dụng các thiết bị điện tử quá mức hay lối sống thiếu khoa học. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, chất lượng cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để bạn có thể tự khắc phục chứng hay quên và tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ một cách hiệu quả?
Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.
Buổi lễ khai trương mới đây của thẩm mỹ việc Adora vào ngày 12/05/2016 đã quy tụ nhiều ngôi sao nổi tiếng hiện nay như Trương Tri Trúc Diễm, hoa hậu Lan Khuê, Trà My idol,...
Huy, Dương và Tuấn Anh là những bạn trẻ có hướng đi riêng nhưng gặp nhau ở một ước mơ chung: phát triển thời trang theo hướng bền vững, gìn giữ và phát triển để cổ phục việt nam theo hướng "bình dân" hơn.
Bạn gái tin đồn của Kang Dong Won, nữ diễn viên Han Hyo Joo được mệnh danh là nữ thần ngập tràn nụ cười với nhan sắc và tài năng được công chúng mến mộ.
Mặc dù đã gần bước qua 3 thập kỷ kể từ khi phần đầu tiên ra mắt, loạt phim điện ảnh Conan vẫn chưa hề có dấu hiệu hạ nhiệt. Những năm gần đây chứng kiến độ nổi tiếng bùng nổ của Phim Điện Ảnh Thám Tử Lừng Danh Conan, không chỉ ở Nhật Bản mà còn tại rất nhiều thị trường khác, trong đó có cả Việt Nam. Liên tục tự phá các kỷ lục cá nhân, loạt phim về chàng thám tử nhí đang chờ đón phần phim thành công nhất toàn series với phim điện ảnh thứ 28, ra mắt vào tháng 4 tại Nhật Bản và sẽ khởi chiếu vào cuối tháng 7 ở Việt Nam.
Là một người mẫu xinh đẹp, phong cách và đậm chất Pháp, những lời khuyên về làm đẹp của Caroline De Maigret luôn được đánh giá cao.
Vừa qua, giới mộ điệu đã phải trầm trồ trước đồ án tốt nghiệp về phụ kiện thời trang mang đậm tính chính trị "Made In Chinese America" của Ada Chen.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Một lần nữa, hãy cùng đắm chìm trong những nhạc khúc bất hủ của ABBA và chuyện tình lãng mạn trên đảo Kalokairi.
Bạn muốn “tạm biệt” mỡ bụng nhưng lại không thể dành hàng giờ ở phòng gym? Bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng nhanh gọn mà hiệu quả có lẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.
Không chỉ dừng lại ở những tông màu trung tính, các đôi sneaker với tông màu rực rỡ sẽ khiến tủ đồ của bạn trở nên mới lạ, đa sắc hơn trong đợt chuyển mùa này.
Biển cả có thể rất ồn ào, dữ dội nhưng cũng rất lặng lẽ và dịu êm, như trong lời thơ của biết bao thi sĩ. Dù như thế nào, những miền biển xanh luôn là chất liệu quen thuộc trong nghệ thuật, từ thơ văn, hội họa cho đến điện ảnh - truyền hình. Hãy cùng ELLE khám phá vẻ đẹp thanh bình, êm dịu của vùng biển qua 7 bộ phim Hàn nổi bật.
Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn Eat Clean sẽ bạn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.