
“Mở khóa” 7 thói quen ăn uống giúp cải thiện trí nhớ
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Là sinh viên năm cuối tại Đại học Fulbright Việt Nam, chuyên ngành Nghiên cứu Việt Nam và Lịch sử, Lê Khánh Hà, hay thường gọi là Kha, không chỉ có thành tích học tập đáng ngưỡng mộ mà còn sớm trở thành một nhà hoạt động xã hội ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.
Đừng đầu hàng chứng mất ngủ làm kiệt quệ cơ thể bạn mỗi đêm. Một số mẹo cải thiện giấc ngủ từ thảo mộc sau có thể cải thiện vấn đề này.
Năm vừa qua, xứ sở kim chi tiếp tục chinh phục trái tim khán giả bằng hàng loạt tác phẩm phim Hàn ấn tượng, từ những câu chuyện tình yêu lãng mạn, hài hước cho đến các màn đấu trí căng thẳng, kịch tính.
"Thiên đường biển", "Thiên đường tình yêu", "Thiên đường du lịch thế giới"...là những biệt danh mỹ miều mà người ta dùng để nhắc về Maldives. Còn với tôi, tôi gọi nơi này là "Điểm đến của trái tim tự do".
Ngay trong buổi sáng đầu tiên đến Hà Giang, tôi đã thấy choáng ngợp và "đổ" liêu xiêu trước vẻ đẹp kỳ vĩ của miền cao nguyên hoa đá này.
"Họa mi nước Anh" đã hủy hai show cuối cùng trong chuỗi tour diễn vòng quanh thế giới của mình vào tháng 6 vừa qua với lí do sức khỏe. Công chúng và người trong giới đều lo lắng bởi Adele từng gặp vấn đề về dây thanh quản vào năm 2011. Những ca sĩ nổi tiếng như Sam Smith hay Michael Bublé cũng đang đứng trước nguy cơ mất đi giọng hát của mình.
"Thần thánh phương nào mang anh tới Casablanca này?", đó là câu hỏi mà Đại úy Renault dành cho Rick, chủ quán Rick's Cafe do huyền thoại Humphrey Bogart thủ vai trong tác phẩm điện ảnh lãng mạn kinh điển mọi thời đại "Casablanca". Khi dạo bước dọc những đại lộ với hàng cọ xum xuê vươn cao của thành phố nổi tiếng nhất Morocco, tôi cũng tự hỏi, điều gì đã mang tôi đến đây nhỉ? Chắc chắn không phải để chạy trốn một chuyện tình hay vì bất cứ nhầm lẫn nào, như Rick.
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
"Tôi là một cô gái kỳ lạ. Phụ nữ ở tuổi tôi, người thì trở thành đại gia giàu có, nhà xe tiền tỉ, hàng hiệu mua không kịp mặc. Người thì con cái đề huề, làm chức to ở công ty, bay đi Tây như đi chợ". Chia sẻ của Quỳnh Hương, người phụ nữ đã và sẽ mãi sống với tinh thần du mục.
Gần ba thập kỷ bén duyên cùng điện ảnh, Hồng Ánh vẫn dành cho môn nghệ thuật thứ bảy tình yêu và niềm say sưa không khác nào thủa ban đầu.
Trở lại màn ảnh rộng với phần phim mới, "Na Tra: Ma Đồng Náo Hải" không chỉ kể tiếp câu chuyện về vị thần nổi loạn mà còn mở ra một thế giới thần thoại hoành tráng với những nhân vật bí ẩn và xung đột gay cấn chưa từng có.
Một sự trùng hợp ngẫu nhiên khi hai thế hệ khác nhau, lần đầu tiên gặp nhau nhưng cùng có những quan điểm tương đồng về những giá trị văn hóa khu biệt của vùng đất cố đô. Thế hệ trước vun đắp và xây dựng để thế hệ sau tiếp nối và giữ gìn.
Cuộc sống ngày càng bận rộn, phụ nữ thành công trong cuộc sống tại Việt Nam ngày càng khó tìm được người để gắn bó, hẹn hò online trở thành một giải pháp để giúp họ tìm bạn đời. Tuy nhiên, việc hẹn hò online có thực sự hiệu quả?
Hình ảnh nao lòng của những chú gấu koala cầu cứu trong biển lửa ở Úc hay những đôi mắt tuyệt vọng của người dân nhìn dòng lũ tàn bạo cuốn trôi nhà cửa, ruộng vườn… đã khiến rất nhiều người trong chúng ta như bừng tỉnh và nhận ra, rừng đối với chúng ta đã từng quý giá như thế nào.
Tôi ngồi với chị giữa cái nóng gay gắt đầu hè, trên ban công nhà hàng Highway4 tại số 3 Hàng Tre. Cuộc trò chuyện xoay quanh chủ đề ẩm thực và sự gắn kết giữa ẩm thực với cuộc sống của chị.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về Mars Sign nhé!
Sách mới hay tháng 12/2017 không chỉ xoay quanh những câu chuyện về tình yêu, lối sống mà còn gợi nhớ nét đẹp văn hóa trong thời hiện đại.