
Bật mí nguyên tắc ăn uống lành mạnh từ chuyên gia dinh dưỡng
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Là nơi mà mọi dấu hiệu mất cân bằng dễ dàng bị soi thấu, làn da cũng cần được nghỉ ngơi và khơi dậy sức mạnh nội tại để tái tạo năng lượng cho chính mình.
Cam thảo không chỉ là thành phần dưỡng da dịu nhẹ mà còn là "người hùng" thầm lặng bảo vệ sức khỏe có thể bạn không ngờ tới.
Máy bay đáp xuống sân bay Paro vào lúc 10 giờ sáng (giờ địa phương), trời nắng tuyệt đẹp. Một cảm giác thật dễ chịu và háo hứa khi đến Bhutan - Đất nước Phật Giáo gắn liền với huyền thoại rồng sấm (thunder dragon) và biểu tượng tu viện Tiger's Nest nằm lưng chừng núi đá linh thiêng, có một không hai.
Kem chống nắng nâng tone đã trở thành "vật bất ly thân” cho những ai quay cuồng với nhịp sống bận rộn nhưng vẫn khao khát làn da đều màu, mịn màng. Cùng ELLE khám phá 8 sản phẩm nổi bật sau đây, vừa cải thiện sắc da vừa bảo vệ hiệu quả trong mùa Hè.
Đôi khi những bước tưởng chừng như cơ bản nhất lại dễ thao tác sai lầm nhất.
Với mong muốn đem đến những sản phẩm đẩy lùi lão hóa vượt trội và những trải nghiệm chăm sóc da chuyên biệt từ tập đoàn SHISEIDO, ELIXIR không ngừng tiến xa trong hành trình mang đến làn da rạng rỡ căng mướt và đàn hồi cho khách hàng với hai cửa hàng mới tại hai trung tâm mua sắm bậc nhất AEON Mall Tân Phú Hồ Chí Minh & Vincom Bà Triệu Hà Nội.
Làm thế nào để định nghĩa về vẻ đẹp tiêu chuẩn kiểu Hàn? Hãy nhìn những điểm chung của Song Hye Kyo, Kim Tae Hee, Jeon Ji-hyun: làn da căng bóng, trắng mịn, lối trang điểm tự nhiên đến hút hồn. Điều gì đã tạo nên vẻ đẹp hoàn mỹ như thiên sứ ấy? Cùng học hỏi những bí quyết của phái đẹp xứ kim chi…
Thứ Bảy 10/5/2025 mang là ngày Kỷ Mão (thuộc hành Thổ) trong khung thời gian tháng Tân Tỵ (thuộc hành Kim) và năm Ất Tỵ (thuộc hành Mộc) - một điểm giao thoa năng lượng hiếm có trong chiêm tinh học. Sự kết hợp này tạo nên trường rung động hòa hợp sâu sắc với dòng chảy tự nhiên của vũ trụ, mở ra cánh cửa đón nhận những phần thưởng bất ngờ.
Nhắc đến Jeon Ji Hyun, người ta chỉ có thể nói lên hai chữ: hoàn hảo. Hãy cùng ELLE gặp cô, người phụ nữ trong mộng của hàng triệu đàn ông và hình mẫu của hàng triệu cô gái.
Trở lại màn ảnh rộng với phần phim mới, "Na Tra: Ma Đồng Náo Hải" không chỉ kể tiếp câu chuyện về vị thần nổi loạn mà còn mở ra một thế giới thần thoại hoành tráng với những nhân vật bí ẩn và xung đột gay cấn chưa từng có.
Bột ngọc trai từ xa xưa đã là phương thuốc dưỡng nhan bí truyền được hoàng tộc Trung Hoa, Ấn Độ, Ai Cập yêu thích. Công dụng làm đẹp kỳ diệu của bột ngọc trai có thể kể đến như: làm sạch và làm trắng da, duy trì làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn cho da, ngăn ngừa lão hóa, làm săn chắc cơ mặt, giúp khuôn mặt khi trang điểm bắt phấn tốt hơn. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những phương pháp làm đẹp với bột ngọc trai tinh khiết nhé:
Sau 6 năm kể từ album gần nhất, 25, “họa mi nước Anh” Adele vừa cho ra mắt album mới nhất, 30. Nếu 19 là sự chứng tỏ bản nhân, 21 là những u sầu thiếu nữ, 25 là niềm vui viên mãn thuở ban đầu, thì 30 là sự chín muồi, là đĩa nhạc chữa lành, không chỉ cho riêng Adele mà còn là những tâm hồn trót sa vào nỗi buồn khôn nguôi trong đời sống này.
Sau chuỗi ngày miệt mài cống hiến cho sự nghiệp, chăm lo cho gia đình ở tuổi 20 và 30, ngưỡng 40 là thời điểm thích hợp để chúng ta sống chậm lại, suy ngẫm và yêu thương bản thân nhiều hơn. Vì thế, đây cũng là thời điểm cuộc đời ta sẽ bước sang một giai đoạn mới ít “điên rồ” hơn.
Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Chỉ vài mũi tiêm đơn giản, đường nét khuôn mặt bỗng trở nên thanh thoát, làn da căng mịn như chưa từng có dấu vết của thời gian - đây là viễn cảnh hấp dẫn mà nhiều người trẻ mơ ước. Liệu có rủi ro nào ẩn sau những giải pháp làm đẹp tưởng chừng “thần kỳ”?
Một mối tình bắt đầu từ hành trình tìm kiếm cô dâu đời mình của một yêu tinh bất tử, một chuyện tình kỳ lạ vượt qua mọi ranh giới hận thù giữa những con người thuộc những lý tưởng khác nhau, một mối tình lãng mạn giữa vị CEO mắc bệnh yêu bản thân cực độ và một thư ký hoàn hảo... Đâu sẽ là những câu chuyện tình hấp dẫn khiến bạn một lần nữa tin vào tình yêu?
Ngày của Mẹ cận kề, bạn đã có sự chuẩn bị nào cho người phụ nữ đặc biệt của mình chưa? Một số gợi ý quà tặng mẹ sau đây có thể sẽ là lựa chọn phù hợp và ý nghĩa bạn có thể tham khảo.