Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.
Mùa Hè vừa qua, thế giới đã được dịp chứng kiến sức mạnh và tính cách đáng kinh ngạc, đầy cảm hứng của những vận động viên trẻ tuổi.
YoonA là nghệ sĩ đa tài của làng giải trí Hàn Quốc, khi cô vừa là "center quốc dân" của "nhóm nhạc quốc dân" Girls' Generation (SNSD), vừa là một diễn viên thần tượng có thành tích phòng vé lẫn rating tốt trên màn ảnh Hàn. YoonA đã trải qua một hành trình dài để chứng minh bản thân không chỉ là một thần tượng đá chéo sân.
Bên cạnh các liệu trình chuyên sâu hay sản phẩm đặc trị, những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể giúp bạn sở hữu da mặt mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản để bắt đầu hành trình chăm sóc da bền vững.
Vũ trụ làm đẹp xanh mở rộng cánh cửa cho những ai quan tâm đến môi trường và lối sống bền vững. Các BTV của ELLE gợi ý cho bạn những sản phẩm đáng thử nhất thuộc địa hạt chăm sóc tóc, cơ thể, da mặt và trang điểm.
Khi lướt TikTok, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều lời khuyên làm đẹp hữu ích - điều mà nhiều người chưa bao giờ nghĩ sẽ học được từ những TikTok-ers.
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh "đặc biệt hơn ngày thường"? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
"Tu giữa đời thường" là cuốn sách dành cho những người sống trong một cộng đồng dân cư có mật độ dân số cao, thường gặp phải những áp lực công việc từ lối sống bận rộn và phụ thuộc nhiều vào môi trường sống, môi trường làm việc.
Trong những chứng tăng sắc tố da, nám da luôn làm các quý cô đau đầu không chỉ vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn vì độ bướng bỉnh và khó điều trị.
Trong một mối quan hệ, dù không ai mong muốn, những trận cãi nhau phát sinh lúc này hay lúc khác giữa hai người là điều hết sức bình thường. Đôi lúc chỉ là những đôi co nho nhỏ như tối nay ăn gì, sao trả lời tin nhắn muộn thế, nhưng cũng có khi là tranh cãi lớn đến mức chẳng biết phải làm sao để hàn gắn, để giảng hòa.
Cách mỗi người suy nghĩ về vấn đề của bản thân có thể trở thành trở ngại lớn nhất để họ có được hạnh phúc.
Chỉ với một vài động tác xoa bóp nhẹ nhàng mỗi ngày để "núi đôi" nảy nở, sao bạn không thử?
Với nhịp phim chậm rãi, lớp lang, “Hoán Vũ” là bức tranh hiện thực u tối về định kiến giới, bất công xã hội và sự cô đơn của người trẻ. Tác phẩm được dẫn dắt bởi đội ngũ sáng tạo toàn nữ, mang đến góc nhìn tinh tế, nhạy cảm và đầy tính phản biện.
HURRYKNG và tlinh là những nghệ sĩ GenZ điển hình. Điều đó bộc lộ rõ nét qua âm nhạc của họ: Phóng khoáng nhưng cũng đầy suy tư, đậm chất tự sự và mang cá tính riêng biệt, không ngại thể nghiệm để chạm đến những biến hóa trong sáng tạo… Bên cạnh đó, HURRYKNG và tlinh cũng mang lại nguồn cảm hứng về phong cách thời trang ấn tượng. Bởi họ hiểu, cá tính âm nhạc tuyệt hảo có lẽ là chưa đủ để chinh phục trọn vẹn trái tim của công chúng.
Thị trường làm đẹp đầy sôi động khi hàng loạt thương hiệu mỹ phẩm và chăm sóc da ra mắt sản phẩm mới cho mùa Hè.
"Nữ Hoàng Nước Mắt" (tên quốc tế: Queen of Tears) là bộ phim truyện Hàn Quốc đang “gây sốt” trên khắp các diễn đàng mạng xã hội. Bên cạnh sự góp mặt của dàn sao khủng (Kim Soo Hyun, Kim Ji Won, Park Sung Hoon, Kwak Dong Yeon), nội dung hấp dẫn chính là yếu tố giúp bộ phim yên vị tại top 1 Netflix Việt Nam nhiều tuần liền.
Chúng ta ai cũng biết rằng uống nhiều rượu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên bạn có biết rằng, đây còn là tác nhân gây hại cho làn da?
Không còn hoạt động nghệ thuật sôi nổi như trước, thời gian gần đây, Pha Lê chuyên tâm vào việc kinh doanh và chăm sóc con gái xinh xắn mới chào đời. Theo dõi những khoảnh khắc đáng yêu và hạnh phúc của hai mẹ con, ít ai biết được cô đã phải trải qua những giai đoạn vô cùng khó khăn khi lần đầu làm mẹ.
