Tăng lượng HDL-Cholesterol (mỡ "tốt") trong cơ thể được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị suy giảm trí nhớ. Vậy đâu là cách để tăng lượng HDL tự nhiên trong cơ thể?
Không chỉ để lại cho đời những công trình nghiên cứu vĩ đại, chuyện tình của nhà vật lý học thiên tài Stephen Hawking và người phụ nữ của đời ông - Jade Wilde - còn khiến nhân loại không khỏi ngưỡng mộ.
Để hiểu rõ bản thân, nhiều người thường sử dụng đa dạng các phương pháp như tham khảo ý kiến bạn bè, xem tử vi, hoặc thực hiện trắc nghiệm tính cách. Trong số đó, trắc nghiệm Enneagram nổi bật với 9 kiểu tính cách, giúp xác định tính cách chính, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó phát triển toàn diện trong sự nghiệp và cuộc sống. Vậy bài trắc nghiệm này sẽ mang những đặc trưng như thế nào?
Randy Dobson là một cái tên đã quá đỗi quen thuộc với những người đàn ông quan tâm tới Fitness và Yoga tại Việt Nam. Ông chính là Nhà sáng lập đồng thời là CEO của tập đoàn của CMG Asia, và là một doanh nhân đã có 20 năm thành công với các công ty tại 7 quốc gia.
Nếu không được chăm sóc đúng cách, đôi mắt sẽ yếu dần đi, ảnh hưởng đến cuộc sống. Chính vì thế, các nàng cần phải bỏ túi ngay những mẹo chăm sóc mắt này.
ELLE Women in Society - chuỗi sự kiện định kỳ hàng tháng của Tạp chí ELLE.
Không có một tình yêu hoàn hảo, không có một happy ending với nhẫn và áo cưới trắng, ở 500 Ngày Yêu (500 Days of Summer) chỉ có những cảm xúc chân thực, những khoảnh khắc mà mỗi chúng ta rồi sẽ có lúc phải trải qua và cả những quan niệm mới mẻ về tình yêu nữa.
Tháng 6 hằng năm, hàng triệu người trên thế giới sẽ cùng nhau kỷ niệm Pride Month - Tháng Tự hào của cộng đồng LGBTIQ+. Đây không chỉ là dịp để tôn vinh sự đa dạng giới và xu hướng tính dục, mà còn là thời điểm để nhắc nhớ và tri ân hành trình bền bỉ của cộng đồng trong việc đấu tranh cho quyền được sống thật, được yêu thương và được đối xử công bằng trong xã hội còn nhiều bất cập, định kiến.
Bên cạnh những ca khúc Giáng sinh bất hủ, bạn cũng đừng quên lắng nghe giai điệu cũng như thưởng thức MV của một số bài hát Kpop đáng nghe nhất trong mùa lễ năm nay nhé.
Mùa Valentine 2014, ngoài những bộ phim tình cảm lãng mạn, khán giả còn được thưởng thức dòng phim kinh dị và hành động hấp dẫn.
Thông qua trải bài tarot online dưới đây, vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì?
Khi nhắc đến sức khỏe, chúng ta thường để tâm đến các vấn đề như: Làm sao để duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ? Cách tập thể dục một cách hợp lý? Bí quyết chăm sóc sắc đẹp hiệu quả?… Thế nhưng, ít ai thật sự quan tâm đến sức khỏe của não bộ, vốn là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Do đó, chúng ta đôi khi thực hiện những thói quen gây hại cho não bộ mà không hề hay biết.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 11 năm nay.
Khi tôi làm việc gì, tôi luôn tự hỏi mình một câu thế này : “Mày làm việc này thì có học được cái gì mới không?”, “Hôm nay mày sẽ giải quyết thêm được việc gì?”. Xa hơn, tôi hỏi mình “Tháng tới, năm tới mày sẽ phát triển đến mức nào?”
Không chỉ xinh xắn mộc mạc, hoa cúc còn rất hữu dụng trong việc dưỡng da.
Đạt được thành công với nhiều vị trí từ ca sĩ, người mẫu, nhà thiết kế đến doanh nhân, Victoria Beckham khuyến khích phái đẹp xây dựng "thương hiệu" cá nhân qua bài học phong cách và những câu nói hay đáng học hỏi.
Có cung hoàng đạo rất đáng tin cậy trong việc gìn giữ bí mật, có một số lại chẳng kín miệng được, cũng sẽ có cung tùy vào độ nghiêm trọng của tình hình mà tiết lộ hay không.
Theo tử vi 23/8/2025, ngày hôm nay trôi qua khá êm ả, năng lượng của ngày giúp bạn đưa ra các quyết định sáng suốt và chắc chắn hơn, những thỏa thuận diễn ra suôn sẻ hơn, đồng thời bạn biết cách sắp xếp cuộc sống, công việc hợp lý hơn, tránh tình trạng quá tải.
